- Здоровье женщины

Опубликовано: 12.01.2019

видео - Здоровье женщины

5 смертельных женских oшибoк! Выхoд - упрaжнения для женщин Бубнoвскoгo 0+

Если Вы постоянно потребляете хорошо сбалансированную пищу, состоящую из свежих фруктов, овощей, круп и некоторых животных белков, Вам, скорее всего, не требуются питательные добавки. Питательные добавки могут подстраховать вас в те периоды, когда полноценное питание становится проблематичным, и могут оказаться совершенно необходимыми во время беременности или болезни, травмы или в моменты сильного физического или умственного напряжения.



В основном витамины и минералы рекомендуются для ежедневного приема как превентивная мера. Однако добавки играют важную роль в диетических рекомендациях многих альтернативных методов лечения. Ортомолекулярная медицина (придерживающаяся молекулярно-биологической теории болезней) - форма диетотерапии, использует комбинации витаминов, минералов и аминокислот, в норме присутствующих в организме, для лечения специфических заболеваний, таких, как астма, сердечные болезни, депрессия и шизофрения. Подобная терапия может так же применяться для поддержания общего хорошего самочувствия.


Здoрoвье женщины. Врaч гинекoлoг высшей кaтегoрии Виленскaя Т Ф

Прием витаминов и минералов в чрезмерных количествах может нарушить природный баланс питательных веществ. Жирорастворимые витамины - A, D, E и K- могут накапливаться в организме и в больших количествах оказаться токсичными. Большинство остальных питательных веществ  - водорастворимы и в меньшей степени способны причинить вред здоровью: их переизбыток выводится с мочой. Дополнительные питательные вещества необходимо принимать осторожно и всегда умеренно. Они безопасны в дозах, равных или ниже установленной нормы, однако более высокие дозы могут оказаться вредны и их следует принимать только под руководством врача или диетолога.

Дозы питательных добавок измеряются на вес в миллиграммах (мг) или тысячных долях грамма; в микрограммах (мкг) - миллионных долях грамма, или в универсальном стандарте, известном как международная единица (МЕ).

Опубликовать в блоге:

Навигация сайта
Новости
Где поменять валюту онлайн в Запорожье
В последнее время все больше и больше наших сограждан осознают, что жить стало лучше, жить, как говорится, стало веселей. Стремительны рост доходов соотечественников, обусловленной дальновидной политикой

Качественная доска для террасы фасад из
качественная доска для террасы Строительство на загородном участке не ограничивается исключительно возведением жилого здания. Также сооружаются и сопутствующие строения для отдыха, хранения и подсобных

Rivne.name
Эти производства обеспечивают почти половину вредных выбросов в атмосферу, а общий объем их менее 22 тысяч тонн, что весьма хороший показатель. Сочи – крупнейший курортный город в России. Но это и в

Кухню
Цветные кухни выглядят эффектно и легко создают настроение. А вот каким оно будет, зависит не только от выбора цвета кухни, но и от его яркости и насыщенности. Настроение интерьера кухни определяется

Kharkovchanka.com.ua
Желание работать над собой – это совершенно нормально. Если не задумываться, как стать лучше, чем ты есть, то можно многое потерять. Вообще-то все мы хорошо знаем свои слабые и сильные черты и над чем

Lutsk.name
Многие люди советуют собрать ртуть магнитом. Однако таким способом избавиться от токсичных шариков не получится. Вещество хоть и относится к жидким металлам, но является диамагнетиком, при приближении

Rivnenchanka.info/ru
Благодаря своей утончённости, восприимчивости, чувственности женщины являются удивительными созданиями. Только от них зависит, насколько будут гармоничны взаимоотношения. Мужчина играет, безусловно, важную

Ровно
Для своего сайта выбирать нужно ту тематику, в которой вы профессионал, по которой можете давать дельные советы и рекомендации. Ту тематику, которая любима вами и никогда не надоест. Теперь, когда тематика

Як скласти бізнес-план
        У Вас безліч ідей щодо започаткування власного бізнесу і ви готові перейти до рішучих дій, аби зробити Ваші мрії реальністю? Тоді наступним кроком буде складання добре продуманого

Кредит в ивано-франковске
Когда появляется потребность срочно взять кредит наличными в Ивано-Франковске, мы задаемся целью найти выгодный и доступный вариант из большого выбора предложений. Большинство мелких кредитных учреждений

Реклама
Панель управления
Информация