- Здоровье женщины

Опубликовано: 12.01.2019

видео - Здоровье женщины

5 смертельных женских ошибок! Выход - упражнения для женщин Бубновского 0+

Если Вы постоянно потребляете хорошо сбалансированную пищу, состоящую из свежих фруктов, овощей, круп и некоторых животных белков, Вам, скорее всего, не требуются питательные добавки. Питательные добавки могут подстраховать вас в те периоды, когда полноценное питание становится проблематичным, и могут оказаться совершенно необходимыми во время беременности или болезни, травмы или в моменты сильного физического или умственного напряжения.



В основном витамины и минералы рекомендуются для ежедневного приема как превентивная мера. Однако добавки играют важную роль в диетических рекомендациях многих альтернативных методов лечения. Ортомолекулярная медицина (придерживающаяся молекулярно-биологической теории болезней) - форма диетотерапии, использует комбинации витаминов, минералов и аминокислот, в норме присутствующих в организме, для лечения специфических заболеваний, таких, как астма, сердечные болезни, депрессия и шизофрения. Подобная терапия может так же применяться для поддержания общего хорошего самочувствия.


Здоровье женщины. Врач гинеколог высшей категории Виленская Т Ф

Прием витаминов и минералов в чрезмерных количествах может нарушить природный баланс питательных веществ. Жирорастворимые витамины - A, D, E и K- могут накапливаться в организме и в больших количествах оказаться токсичными. Большинство остальных питательных веществ  - водорастворимы и в меньшей степени способны причинить вред здоровью: их переизбыток выводится с мочой. Дополнительные питательные вещества необходимо принимать осторожно и всегда умеренно. Они безопасны в дозах, равных или ниже установленной нормы, однако более высокие дозы могут оказаться вредны и их следует принимать только под руководством врача или диетолога.

Дозы питательных добавок измеряются на вес в миллиграммах (мг) или тысячных долях грамма; в микрограммах (мкг) - миллионных долях грамма, или в универсальном стандарте, известном как международная единица (МЕ).

Опубликовать в блоге:

Навигация сайта
Новости
Смешанная экономика это
СМЕШАННАЯ ЭКОНОМИКА — (mixed economy) Экономика, в которой сосуществуют государственные и частные предприятия. Некоторые виды экономической деятельности осуществляются индивидами или фирмами, принимающими

Экономика для чайников
Жанр: Экономика В этой книге вы найдете описание самых важных экономических теорий, гипотез и открытий, но без огромного количества малопонятных деталей, устаревших примеров или сложных математических

Социальная политика государства
Государственная политика охватывает принципиально главные направления в развитии общества. Вместе с этим решаются стоящие перед различными отраслями общественной жизни конкретные задачи. В связи с этим

Антиинфляционная политика государства
Инфляция проявляется в непрерывном обшем повышении цен, падает реальная ценность личных сбережений, хранящихся в виде наличных денег или на счетах. Рост цен неумолимо сокращает мае- су товаров, которую

Взять кредит пенсионеру
Многие банковские учреждения выдают кредиты пенсионерам, поскольку это огромный пласт клиентов, который пока еще мало исследован. О том, как взять кредит пенсионеру, можно узнать, прочитав данную статью.

Эффективный возврат долга
В наше время очень и очень многих может интересовать такой вопрос. А как же вернуть задолженность, если определенное лицо отказывается ее платить? Для того, что бы должник вернул задолженность, необходимо

Как оформить цифровую подпись физическому
Вы написали отличную статью научного характера и решили ее опубликовать? В таком случае Вам обязательно нужно  узнать о том, как оформить статью, ведь важно не только содержание текста, но и то,

Коммерческая недвижимость в чехии
Первый университет в Чехии - Карлов Университет -  был основан еще в 1348 году. С тех пор студенты со всей Европы приезжают в Чехию учиться - и сегодня в этой стране очень хорошие условия для учебы,

Недвижимость в Чехии
Тысячи иностранцев стремятся получить чешское гражданство, статистка свидетельствует, что среди просителей из так называемых третьих стран украинские граждане держат первенство. Отныне в Чехии предоставление

Квалифицированные услуги по СЕО-оптимизации
В наше время интернет-порталы позволяют предпринимателям связываться с клиентами, получать заказы, осуществлять покупки, да и вообще, вести полезную деятельность. Но для того, чтобы ресурс был продуктивным

Реклама
Панель управления
Информация
rss