Витамин К: где содержится и что вызывает его дефицит

Опубликовано: 23.10.2017

Витамин К жирорастворимый витамин, который имеет две формы естественного происхождения — K1 и K2. Она выступает в качестве коагулянта (эффект свертывания крови), что предостерегает организм от потери крови во время травмы. Витамин K1 существует в природе в растениях. Витамин К2 производится полезными бактериями, которые обитают в желудочно-кишечном тракте. Витамин К играет важную роль в организме, а также принимает участие в формировании протромбина, белка отвечающего за свертывание крови. Он участвует в процессе свертывания крови и имеет важное значение для построения и поддержания здоровья костей.

Жизненно важное значение для правильной работы печени и всасывания кальция в организме. Участвует в метаболизме, помогает установить соединение, поглощение и перенос кальция. Кроме того, этот витамин участвует в росте и укрепления костной ткани из-за функции первичного регулятора остеокальцина. Оптимальный суточная доза витамина К 120 мкг для мужчины и 90 мкг для женщин.

Когда наблюдается гиповитаминоз витамина К

При гиповитаминозе витамина К1 появляются нарушения в свертываемости крови. Появляются частые и трудно останавливаемые кровотечения из носа и десен, большие гематомы в результате незначительных травм, длительное кровотечение после травмы.

Недостаток витамина К наиболее часто встречаются у людей с заболеваниями желчи. Это связано с тем, что желчь активно участвует в абсорбции витамина К. Таким образом, происходит нарушение при получении и усвоении витамина. Другие причины гиповитаминоза — заболевания печени и желудочно-кишечного тракта.

Навигация сайта
Новости
Смешанная экономика это
СМЕШАННАЯ ЭКОНОМИКА — (mixed economy) Экономика, в которой сосуществуют государственные и частные предприятия. Некоторые виды экономической деятельности осуществляются индивидами или фирмами, принимающими

Социальная политика государства
Государственная политика охватывает принципиально главные направления в развитии общества. Вместе с этим решаются стоящие перед различными отраслями общественной жизни конкретные задачи. В связи с этим

Экономика для чайников
Жанр: Экономика В этой книге вы найдете описание самых важных экономических теорий, гипотез и открытий, но без огромного количества малопонятных деталей, устаревших примеров или сложных математических

Антиинфляционная политика государства
Инфляция проявляется в непрерывном обшем повышении цен, падает реальная ценность личных сбережений, хранящихся в виде наличных денег или на счетах. Рост цен неумолимо сокращает мае- су товаров, которую

Система учета клиентов
Клиент любого салона красоты, клиники, магазина, ресторана, любой компании знает, что развитие технологий, информационная прозрачность и рост возможностей программного обеспечения сделали простым и легким

Аренда залов в Черкассах
Иногда, обращая внимания на красивые фото, сделанные другими авторами, на фоне какого-нибудь необычайно красивого места, мы невольно задаемся вопросом « Где же они находят такие места, с удачным

Снять Помещения свободного назначения
Я попытался обобщить свой опыт в пейзажной съёмке и дать наиболее важные советы начинающим фотографам. Надеюсь, мои советы помогут вам научиться снимать очень красивый, запоминающийся пейзаж. Пейзажная

Облачная crm
Разработчик систем автоматизации анонсировал выход на рынок нового продукта – комплексной программы поддержки маркетинга и продаж в режиме реального времени Forward RTM (Real Time Marketing). По сути,

Партнер онлайн личный кабинет
Весьма примечательна роль росте производительности управленческих и производственных процессов системы Forward eShop. Данная система предлагает пользователям очень удобный партнер онлайн личный кабинет,

Мебельные молдинги
Плинтуса, напольные и потолочные, в оформлении нашего жилья имеют значение не меньшее, чем отделка и аксессуары для красивого платья. Ошиблись, неправильно подобрали – и вещь не смотрится, какой дорогой

Реклама
Панель управления
Информация
rss