Витамины красоты и молодости для женщин | Витамины для красоты. Витамины для женщин. Алфавит Косметик

Опубликовано: 25.10.2017

видео Витамины красоты и молодости для женщин | Витамины для красоты. Витамины для женщин. Алфавит Косметик

Как продлить молодость кожи: восстанавливаем уровень коллагена [Настоящая женщина]

Всем женщинам для правильной работы организма необходимо употреблять достаточное количество витаминов, минеральных соединений и нутриентов - и этот факт не зависит от их возраста, комплекции или образа жизни. Дамы стремятся иметь привлекательный облик, берегут свою свежесть и красоту. Но для сохранения красоты и подтянутости тела недостаточно просто посещать салоны красоты и занятия фитнесом, важно помнить о необходимости правильного питания, с которым организм получает нужные ему минеральные вещества и витамины. Учёные пришли к выводу о том, что именно в сбалансированном питании кроется источник получения жизненно-необходимых веществ. Все необходимые для жизнедеятельности организма вещества можно получить, питаясь белковой пищей, овощами и фруктами, цельнозерновыми продуктами и правильными жирами, которые следует употреблять в определённых пропорциях.



Но проблема в том, что далеко не всякая женщина полностью уверена в правильности своего питания: она не может быть убеждена, что получает весь комплекс необходимых для её организма веществ. И этому есть несколько причин:

В определённые жизненные моменты потребность в витаминных и минеральных веществах увеличивается. Такими моментами являются периоды полового созревания, беременности и климакса. В бешенном темпе, с которым протекает жизнь современных женщин, многие из них зачастую пропускают приёмы пищи - не успевают или просто забывают. Также в городской среде слишком много соблазнов, которые встают на пути к правильному питанию: в свободной доступе в супермаркетах лежат пирожные, тортики, чипсы, содержащие вредные вещества и мало полезных. Также соблазняют установленные на каждом шагу палатки с дешёвой едой на скорую руку и кафешки, где подают аппетитно выглядящий, но крайне вредный фаст-фуд. Питаясь таким образом, невозможно обеспечить организм необходимыми нужными нутриентами в правильных пропорциях. На фоне недосыпаний и тревог развивается стрессовое состояние, которое значительно увеличивает потребность организма в питательных веществах, которые в нужных дозах получить с пищей становится сложно, и по этой причине женщинам рекомендуют принимать витаминно-минеральные комплексы.

По статистическим данным правильно питаются всего 7% женщин планеты, остальным же дамам необходимо пополнять запас нужных веществ с помощью приёма витаминно-минеральных добавок.


витамины красоты для женщин сибирское здоровье

Навигация сайта
Новости
Реклама
Панель управления
Информация
rss