Як зберегти щасливий і міцний шлюб

1. 1. Єдиний погляд на світ
2. 2. Взаєморозуміння
3. 3. Відданість один одному
4. 4. Не забувати про романтику
5. 5. Сюрпризи
6. 6. Будь безстороння в суперечках
7. 7. Особисті інтереси
8. 8. Не збирати образи

За статистикою близько 40% всіх шлюбів в Україні закінчуються розлученням . Розлучення в будь-якому віці і з будь-яким стажем сімейного життя є величезним стресом і негативно впливає на емоційний стан обох партнерів і особливо на дітей. Що зробити, щоб врятувати сім'ю від розлучення?

shutr.bz

Існує безліч речей, які допоможуть тобі і твоєму партнерові зберегти щасливий шлюб.

1. Єдиний погляд на світ

На відміну від інтересів, які можуть бути абсолютно з "різних опер", ключові моменти світогляду у подружжя повинні збігатися. Переконаному чайлд-фрі неможливо ужитися з людиною, для якого сім'я - це будинок, повний дитячого сміху, захиснику тварин - з тим, хто знищує бездомних собак, вегетаріанці і спортсмену - з любителем шашлику і алкоголю.

shutr.bz

2. Взаєморозуміння

Але навіть якщо сталося таке, що ви перебуваєте по різні боки ментальних барикад і все одно не мислите життя один без одного, тоді вам доведеться учитися взаєморозумінню і толерантності. Більшість шлюбів руйнується саме через нерозуміння. Гнів і образи накопичуються, коли партнери не хочуть чути один одного. Дуже важливо розуміти, що в бесіді з чоловіком потрібно не тільки висловлювати свою думку, а й слухати його позицію. І приймати її, навіть якщо вона суттєво розходиться з твоєю. Слухаючи свого партнера, старайся ставитися до нього об'єктивно. Виражай свої думки чесно, відкрито, але без претензій і упередження. Це - ключі до взаєморозуміння в шлюбі.

shutr.bz

3. Відданість один одному

Модне віяння останній років - відкритий (або вільне володіння) шлюб - віддає данину розвитку цивілізації, але на корені знищує саму суть стосунків чоловіка і жінки, пов'язаних шлюбної клятвою. Можливість в будь-який момент ухилитися від відповідальності, бажання бути вільним (що найчастіше виражається у вільному сексі) не сприяє збереженню близькості між подружжям. Втрачається таїнство між двома людьми, рветься ниточка спадкоємності, в ранг норми зводиться ідея особистої свободи на шкоду спільному розвитку.

Щоб шлюб був довговічним, обидва партнери повинні бути віддані ідеї його збереження. Сімейні стосунки потрібно будувати. Так, це часом рутинно і не завжди з метеликами в животі. Але якщо ти будеш щиро радіти навіть маленьким перемогам свого партнера, в скрутну хвилину завжди будеш для нього опорою, станеш завжди висловлювати йому свою вдячність за все, що він для тебе з робить, вам вдасться вийти на новий рівень близькості і встановити міцну, нерозривний емоційну зв'язок з чоловіком.

shutr.bz

4. Не забувати про романтику

Дуже важливий момент, за яким так тужать жінки, які перебувають у шлюбі тривалий час. Та й чоловіки теж частенько скаржаться на "скам'янілість" подружжя. Побут, побут, побут - так, ми присвячуємо цьому майже всі 24 години на добу, але якщо взяти за звичку хоча б раз на місяць влаштовувати маленькі канікули, це піде на користь вашому шлюбу.

Що розуміти під романтикою? Для кого-то це пристрасний секс в заміському готелі на ложе, усипаному пелюстками квітів, хтось вважає за краще вилазку в ліс за грибами або прогулянку по парку, кому-то по душі "розстріляти" дружина на пейнтбольний майданчику або вирішити разом з ним головоломку в квест-румі. Це неймовірно оживляє згаслі емоції і дозволяє жити не як сусідам по комуналці. Тому важливо зберігати романтику у відносинах, яким би напруженим ні побутової та робочий графік.

shutr.bz

5. Сюрпризи

Робити близькій людині сюрпризи і дарувати маленькі радості - для цього не потрібні великі витрати. Чоловіки не менше, ніж жінки, люблять подаруночки. Звичайно, не варто очікувати, що чоловік зрадіє "Сімейка" або боксерки "або новій парі шкарпеток, нехай навіть з бамбука, але от якщо ти купиш 50 грам якого-небудь екзотичного виду кави (якщо твій чоловік кофеман), або оригінальний брелок для ключів від авто, або стильний ремінь, або колекційний вініл, якщо він у тебе любитель року 60-х, - це завжди скаже про твоє ніжному до нього відношенні. Ну а якщо ти побалуешь його позачерговим сексом з вигадкою, як в ваші перші дні, це теж стане непоганим сюрпризом.

shutr.bz

6. Будь безстороння в суперечках

Спори - життєве і цілком нормальне явище. У всіх подружніх пар бувають розбіжності. Якщо партнери неупереджено ставляться один до одного, то суперечки сприятливо впливають на відносини. Ключ до здорового спору - повага думки іншого, а значить, і повагу до себе , Навіть якщо ти з ним не згодна.

Не слід заперечувати, критикувати або насміхатися над думкою чоловіка. Замість цього вислухай його точку зору і ввічливо вислови свою думку. Якщо під час розмови ти дратуєшся, то краще припинити бесіду, поки не заспокоїшся.

shutr.bz

7. Особисті інтереси

Шлюб не означає втрату індивідуальності партнерів. У здорових відносинах обоє продовжують займатися своїми захопленнями і хобі. Якби партнери проводили весь час разом, вони звели б один одного з розуму. Бувають, звичайно, такі щасливі пари, у кого збігаються і інтереси - наприклад, любителі байків або тварин. Але навіть і маючи спільне хобі, не варто весь час проводити разом. Не бійся самотності - кожному з нас, навіть завзяті екстраверту, потрібно хоч трохи часу, щоб побути з собою наодинці.

shutr.bz

8. Не збирати образи

Почуття образи може виявитися катастрофою для сімейних відносин. Більшість сімейних пар завдають один одному біль, все ми робимо помилки. Сама провальна стратегія - це збирати образи в собі, не кажучи партнеру про те, що тебе зачепило і образило. Злитися - це нормально, інша справа, як висловлювати свої претензії. Якщо ти кричиш на чоловіка з піною у рота, вигукуючи образливі слова, твій шлюб приречений.

shutr.bz

Якщо ж ти замість того, щоб звинувачувати чоловіка в тому, що він парнокопитна, просто скажеш, що він тебе сильно розлютив і образив, ви зможете прийти до конструктивного вирішення конфлікту. Але і приховувати гнів і накопичувати маленькі образи в якості аргументів на майбутнє - несправедливо, і ні до чого хорошого це не призведе.

Які кроки для збереження щасливого шлюбу знаєш ти?