- Як повернути чоловіка? Переглядів: 6723 14 жовтня 2016 р Скільки сердець розбивається в той момент,...
- Тільки мій чоловік
- Повернути коханого ... і крапка
- Суть жіночих змін
- Правило №1: нічого не руйнувати і не будувати. Чи не намагайтеся повернути чоловіка, але не потрібно...
- Пауза для відновлення
- проживання болю
- прийняти все
- Повернення ... до себе
- Як повернути чоловіка?
- усвідомлення зради
- Тільки мій чоловік
- Повернути коханого ... і крапка
- Суть жіночих змін
- Правило №1: нічого не руйнувати і не будувати. Чи не намагайтеся повернути чоловіка, але не потрібно...
- Пауза для відновлення
- проживання болю
- прийняти все
- Повернення ... до себе
- Як повернути чоловіка?
- усвідомлення зради
- Тільки мій чоловік
- Повернути коханого ... і крапка
- Суть жіночих змін
- Правило №1: нічого не руйнувати і не будувати. Чи не намагайтеся повернути чоловіка, але не потрібно...
- Пауза для відновлення
- проживання болю
- прийняти все
- Повернення ... до себе
- Як повернути чоловіка?
- усвідомлення зради
- Тільки мій чоловік
- Повернути коханого ... і крапка
- Суть жіночих змін
- Правило №1: нічого не руйнувати і не будувати. Чи не намагайтеся повернути чоловіка, але не потрібно...
- Пауза для відновлення
- проживання болю
- прийняти все
- Повернення ... до себе
- Як повернути чоловіка?
- усвідомлення зради
- Тільки мій чоловік
- Повернути коханого ... і крапка
- Суть жіночих змін
- Правило №1: нічого не руйнувати і не будувати. Чи не намагайтеся повернути чоловіка, але не потрібно...
- Пауза для відновлення
- проживання болю
- прийняти все
- Повернення ... до себе
Як повернути чоловіка?
Переглядів: 6723
14 жовтня 2016 р
Скільки сердець розбивається в той момент, коли жінка дізнається про зраду чоловіка. І найгірше, звичайно, в цій ситуації - дізнатися, що він іде до іншої. Пробачити зраду дуже важко ... Але це легше, ніж відпустити чоловіка до суперниці. Як же повернути чоловіка в сім'ю?
Зрада перевертає ваш світ з ніг на голову. І з досвіду своєї роботи я знаю, що саме ця подія змушує жінку вперше задуматися про себе і своє ставлення до чоловіка.
усвідомлення зради
Всі чоловіки в разі зради надходять по-різному. Хтось знаходить в собі сміливість і чесно заявляє про те, що йде, а хтось бреше до останнього, намагаючись залишатися в сім'ї, періодично зриваючись і йдучи до коханки. Звичайно, зустрічаються і такі чоловіки, які усвідомлюють свою провину і намагаються зробити все, щоб жінка їх пробачила.
Ця стаття в більшій мірі призначена для тих, хто зіткнувся зі зрадою і хоче повернути чоловіка в сім'ю, повернути його колишні почуття.
Дуже часто жінка теоретично знає, що потрібно робити, але при цьому допускає досить поширені помилки.
Кожна спочатку не вірить, що таке сталося саме з нею. Так, все чули, що чоловіки часто зраджують дружинам, але це ж інші чоловіки і інші дружини. «Мене, мати така ситуація точно не торкнеться», - думають багато. І коли це відбувається, то повірити в зраду буває дуже важко.
Після періоду невіри виникає закономірна злість і ненависть: «Як він так міг вчинити зі мною?»
А потім прокидається шалений бажання повернути чоловіка. Повернути незважаючи ні на що - люблю, не люблю, це вже не так важливо; головне - повернути чоловіка , Щоб він не дістався інший. Прийняти, що твій партнер пішов до іншої жінки, практично неможливо, як і ці нестерпні думки про те, що тебе більше не люблять, що тепер він так само ніжно дивиться на іншу, що він говорить їй ті ж слова, що і тобі.
Тільки мій чоловік
У жінок велике серце, і вони багато можуть пробачити чоловікові, але найважливіше умова їх внутрішнього благополуччя - це знати, розуміти і відчувати, що партнер їх любить. І як же стає боляче від думки, що інша стала важливою людиною в його житті.
Звикаючи до чоловіка, ви мимоволі починаєте сприймати його як щось вам належить. «Мій ...» - скільки солодких ноток об'єдналося в цьому слові.
І відповідно, ставлячись до чоловіка як до своєї власності, складно пам'ятати про те, що у нього є свій внутрішній світ, свої бажання та інтереси. І вже, звичайно, важко уявити, що ваше може стати чиїмось. Ми не завжди легко розлучаємося навіть зі своїми речами, а що вже говорити про чоловіка.
Зрада перевертає ваш світ з ніг на голову. І з досвіду своєї роботи я знаю, що саме ця подія змушує жінку вперше задуматися про себе і своє ставлення до чоловіка.
Живучи з чоловіком, перестаєш розуміти його цінність, якості, які викликають повагу. Звикаєш до всього, причому до потворності і недоліків так само швидко, як і до краси. Ми, жінки, дивні. Спочатку ми намагаємося приручити чоловіка до себе, сім'ї і дому. А потім звинувачуємо його ж в тому, що він втратив в собі Чоловіка.
«Одомашнений» чоловік зручний. З ним комфортно, але в якийсь момент, навіть не помітивши цього, ви перестанете бачити в ньому чоловіка. А значить, ваша внутрішня жінка засинає. І тут доводиться вибирати. Або з вами живе зручний домашній «вихованець», або «дикий», що змушує вас переживати, ревнувати ЧОЛОВІК.
Чоловіків взагалі не можна «одомашнювати».
Як тільки вони стають слухняними, ви в цю ж секунду втрачаєте повагу до них. І починається дорога до кінця відносин.
Ми зіткані з протиріч. То ми хочемо, щоб наш партнер був сильним і міг іноді стукнути кулаком по столу і сказати, як потрібно вчинити, то втомлюємося від надмірного контролю. Таке відчуття, що жінка нібито шукає причини бути нещасною.
Повернути коханого ... і крапка
Етап «повернути чоловіка будь-що не стало" настає після переживання невіри, заперечення того, що сталося, а потім і злості. Часто саме в цей період жінки йдуть на прийоми до психологів, ворожок, екстрасенсів, бабок. Вони охоче вірять в те, що чоловіка причарували, а на них навели порчу.
Безумовно, повірити в те, що чоловіка причарували і відносини зруйнувала якась магічна сила, яка сильніше вас, легше, ніж визнати, що псування зароджувалася всередині вашого союзу. І спочатку вона зіпсувала вашу душу, а потім - душу чоловіки. І ось результат - зрада.
Звичайно, простіше піти до бабок і шукати «протиотруту» від чорної магії, ніж повірити в те, що причини всіх проблем знаходяться всередині нас. Не хочу сказати, що немає якихось містичних сил на Землі. Наш Всесвіт величезна, і в ній є багато того, що поки не сприймається свідомістю людини. Але якби дійсно такі сили існували, то не було б на Землі війн і хвороб, від яких помирають люди. Але це тема іншої розмови.
Отже, в цей період ви стаєте одержимі думкою повернути чоловіка в що б те не стало. І тут велика небезпека «звалитися» в одну з крайнощів: хтось звинувачує у всьому чоловіка, застряє на етапі злості і ненависті, а хтось починає звинувачувати себе, беручи на себе сто відсотків відповідальності за те, що трапилося.
А нерідко жінку починає кидати з однієї крайності в іншу. Її почуття подібні дрейфуючому кораблю: то в одну сторону качне, то в іншу.
І, звичайно, в цей період ви багато роздумуєте про своє ставлення до чоловіка, розуміючи, що не раз перегинали палицю, зневажали його і вважали в глибині душі, що ви гідні кращого партнера. А може бути, ви, навпаки, надмірно боготворили його, зробили з нього кумира, забувши про себе і свої інтереси в житті.
Суть жіночих змін
Зрада, як правило, пробуджує сплячу жіночу душу. Страждання змушують жінку звернути увагу на себе. Побачити свою поведінку в шлюбі.
У цей момент жінка і вирішує змінити своє ставлення до чоловіка. Вона починає цікавитися його справами (якщо не було інтересу до цього). Або намагається багато готувати (якщо раніше не любила проводити час на кухні). Хтось освоює техніки еротичного масажу, (якщо секс був холодний). А хтось починає приходити раніше з роботи або, навпаки, перестає грати роль старанної домогосподарки і починає шукати роботу.
Т. е., Переглядаючи свою поведінку, ви намагаєтеся знайти альтернативні варіанти того, що було. Прагнучи повернути чоловіка, ви можете і не помітити, як почнете змінюватися внутрішньо. І це зрозуміло: інші дії вимагають іншого сприйняття.
Добре, якщо всі ваші починання і зміни будуть зачіпати тонкі струнки вашої душі, і ви почнете отримувати від них задоволення. Процес змін так захопить вас, що ви забудете, заради чого або кого все це затівали. Якщо у вас все йде саме таким чином, то ви на вірному шляху. Як би в подальшому не розвивалися ваші стосунки, ви вже не та, хто втрачає, ви тільки купуєте.
А ось якщо всі ваші зміни носять чисто зовнішній характер, і ви сфокусовані тільки на чоловіка, то тут ви можете потрапити в пастку. Добре, якщо чоловік зауважує ваші зміни, - це допоможе вам продовжити йти по вибраній дорозі. А якщо ні ... Якщо, прикладаючи зусилля заради нього, ви не бачите результату. Якщо він як не виявляв по відношенню до вас уваги і любові, так і не проявляє, то, швидше за все, всі ваші спроби повернути його приречені на провал.
Давайте згадаємо про хвилях протиріч, які викидають вас то на берег любові і бажання повернути партнера, то на берег злості, образи і прагнення зробити чоловікові боляче. Так ось, коли ви починаєте заново вибудовувати відносини - прикладати зусилля, - ви занурюєтеся в стан припливу. І все б нічого, якби не було відпливу. Так, не бачачи результатів своїх устремлінь, через кілька днів ви обрушуєте на чоловіка шквал негативу. І практично знищуєте все, що зробили до цього. Як худне людина накидається на їжу після дієти, повертаючи втрачені кілограми, так і ви, накопичивши образи і розчарування, затоптує паросток, плеканий власними руками.
Якщо вас хитає на хвилях емоцій, то найрозумніше в цьому випадку - нічого не робити. Т. е. Не піддаватися впливу цих хвиль. А значить, не потрібно активно зберігати / будувати відносини. І не треба активно руйнувати їх.
Напишіть собі на листку паперу і повісьте на саме видне місце
Правило №1: нічого не руйнувати і не будувати. Чи не намагайтеся повернути чоловіка, але не потрібно його і відштовхувати.
Дозвольте собі взяти паузу. Вам необхідна перепочинок, час, щоб зібратися з силами і накопичити енергію. Розгойдування на гойдалці забирає багато ресурсів і не дає відновитися зсередини. Не бійтеся втратити чоловіка. Пам'ятайте: ваше завжди залишиться з вами.
А щоб не хитатися на хвилях, потрібно емоційно відсторонитися від ситуації.
На 6-місячною програмою «Дорога Додому» я даю дуже багато вправ, які допомагають вийти з емоційної воронки. ( дивитися відео )
Пауза для відновлення
Емоційно відсторонитися від ситуації - це означає перестати сильно піклуватися про чоловіка, готувати, прати, багато поратися по дому. Але не потрібно переставати взагалі робити що-небудь, влаштовувати так звану страйк. Однак зверніть увагу - треба перестати СИЛЬНО піклуватися, але не переставати піклуватися зовсім. Постарайтеся звести до мінімуму всі ваші клопоти. Тільки в разі потреби «включайте» всередині себе турботливу маму. Її потрібно «вимкнути» для збереження своєї енергії. Запустіть для себе режим «енергозбереження».
Те ж саме відноситься і до фізичної близькості. Після зради не варто відразу ж різко і швидко змінювати свою поведінку. Але в будь-якому випадку спокійна пауза не завадить.
Ну і звичайно, не давайте волі своїм емоціям, будь-які їх прояви ще більше прив'язують вас до чоловіка і «розгойдують» ваші хвилі. Намагайтеся відводити свої думки від чоловіка. Відволікайтеся, приймайте холодний душ, займіться фітнесом, плавайте, робіть що завгодно, лише б розірвати розумову «жуйку», яка виводить вас з рівноваги зсередини. Зупиніть віддачу енергії.
Після цього вам потрібно представити найгірший варіант розвитку подій - ваш чоловік все-таки покине вас.
На це також піде якийсь час. Причому дана частина найскладніша. Ви можете перестати вкладатися у відносини, але не відмовлятися від думки, що це допоможе вам повернути любов.
Уявити, що ваші стосунки закінчилися, воістину складно ... Але необхідно. Ви можете прикладати різні зусилля, але ніхто вам не дасть гарантії, що вони спрацюють. Почуттями чоловіка не можна управляти. Вже коли любов пройшла, і його серце підкорила інша, ви хоч в коржик розбийтеся, а він все одно піде до неї. Чи не тілом, так думками. А вам це потрібно? Жити з людиною, яка вас не любить і думає про іншу. Який чекає, коли ви заснете, щоб відправити коханої чергове любовне послання або, закрившись у ванній, під шум води пошепки побажати їй спокійної ночі.
Як це не здасться дивним, але щоб повернути чоловіка і перш ніж прикладати зусилля для його повернення, вам потрібно прийняти думку, що те, що відбувається зараз, - кінець. А по суті, вам в душі потрібно розлучитися, отгоревать ... І тільки після цього, граючи, не надаючи значення своїм діям, ви можете почати будити в собі справжні жіночі якості, ті, яких вам не вистачало до зради.
проживання болю
Зрада чоловіка дозволяє вам на якийсь час змінити своє ставлення до нього. Все, що викликало роздратування, зникає, в вас прокидаються ніжні і яскраві почуття, і на цій хвилі ви починаєте «любити» чоловіка. Ваш стан може тривати рівно до тих пір, поки існує загроза його відходу.
Як тільки ви відчуєте, що все повернулося на круги своя, то замість переживання звичного роздратування, почнете згадувати зраду. У ці дні, коли останні події вас захлиснуть з новою силою, ви знову будете проживати зрада, звинувачуючи чоловіка і ображаючись на нього. Емоційно від нього відсторонюючись, ви намагаєтеся впоратися з болем. Такі спалахи спогадів носять періодичний характер.
Біль є тим раптовим поштовхом, який пробуджує вас від сплячки і змушує звернути увагу на життя, на своє сприйняття чоловіки. Можна затаїти образу і звинувачувати партнера, а можна грамотно проживати цей момент, в душі прощаючись з тим, хто було у вас до зради. Прощаючись зі своїм життям ДО. Тепер все у вашому житті завжди буде ділитися на етапи ДО і ПІСЛЯ. І яким буде ваше ПІСЛЯ, залежить багато в чому від вас. Чи зможете ви по-справжньому відпустити своє колишнє життя, свої очікування, надії? Чи зможете ви, проживши біль, стати мудрішими, сильнішими, дорослішими? Придбаєте ви якості, яких у вас не було? Чи зможете внутрішньо змінитися?
Обдурити себе, звичайно, можна, вважаючи, що ви стали інший. Але тільки ваші реальні відносини дозволять вам зрозуміти, як йдуть справи насправді.
Змінюючи своє сприйняття чоловіки, ви одночасно змінюєте і свої самовідчуття. Тому що жінкою ви будете себе відчувати тільки поруч з чоловіком. І не завжди за ваші відчуття відповідальний партнер.
Щоб бачити в своєму обранцеві чоловіка, потрібно вміти не зливатися з ним, а зберігати здорову дистанцію у відносинах. Саме ця дистанція дозволяє бачити те, що зникає з поля зору при зближенні. Сильна душевна близькість гріє, але робить чоловіка слабким в ваших очах. А бачачи його слабкість, ви перестаєте його поважати.
прийняти все
Чоловікові важливо відчувати себе сильним, улюбленим і потрібним. Через пошуків цих відчуттів він, в общем-то, і виявився в чужому ліжку. Щоб повернути чоловіка, потрібно побачити в ньому чоловіка. Заново відкрити для себе його давно забуті якості, подивитися на нього під іншим кутом зору. Якщо у вас не вийде поміняти свої відчуття поруч з ним, то навряд чи ваші відносини зміняться в кращу сторону.
А якщо ви не бачите за що можна поважати свого чоловіка, то може, не варто мучити ні його, ні себе? Відпустіть його, і тоді, можливо, ви звільните місце для чоловіка більш гідного вас. Та й чоловік знайде жінку, яка буде ним захоплюватися.
А якщо ви точно вирішили, що хочете повернути його, то запасіться терпінням. Не потрібно активно починати заново будувати відносини, т. К., Вкладаючи свою енергію в ці спроби, ви швидко втомитеся і можете зірватися. Тим більше ви ще символічно з ним не попрощалися.
Отже, на першому етапі нічого НЕ руйнувати, НЕ будувати! Віддалитеся від чоловіка емоційно. Відмовтеся від боротьби. Прийміть свою поразку. Визнайте своє безсилля що-небудь змінити. Зменшіть свою турботу про партнера. Займіться собою. Почніть символічно розлучатися і представляти, як можна докладніше своє життя без чоловіка. Навчіться в своїй уяві жити без нього. Допустите думка, що навіть після всіх ваших зусиль його може залучати інша. Ваші дії - не стовідсоткова гарантія повернення чоловіка. Це всього лише спроба, яка може увінчатися успіхом з тією ж імовірністю, що і неуспіхом.
Ця думка повинна проходити через ваші наміри червоною ниткою. Допустите два варіанти розвитку подій. І не тільки допустите, але і внутрішньо проживіть найгірший.
Як тільки ви будете по-справжньому готові розлучитися і відпустити партнера, звикне до думки про життя без нього, тільки тоді потихеньку приступайте до освоєння нових способів взаємодії з чоловіком. Якщо ви погано готуєте, запишіться на кулінарні курси. Якщо страждаєте від зайвої ваги, терміново займіться фігурою. Якщо багато працюєте, не приділяючи достатньої уваги дому, то переглянете свій розклад. Якщо, навпаки, ви засиділися в чотирьох стінах, терміново шукайте роботу. Станьте прямо протилежний собі колишньої. Розвивайте в собі ті якості, яких не було раніше. Почніть любити чоловіка, не нав'язуючи свою любов і не втрачаючи себе. Поставтеся до цього як до гри, робіть все легко, без надриву. Не очікуйте швидкої реакції на ваші дії. І, взагалі, не чекайте ніякої реакції.
Ви вже виконали велику роботу, тим самим знизивши значущість бажання повернути чоловіка. Величезне бажання призводить до одержимості, це дорога до смерті і страждань. Уникайте будь-якого роду сильних прихильностей і бажань.
Повернення ... до себе
Прагнучи повернути чоловіка, ви часто не усвідомлюєте, що хочете втекти від болю - біль втрати. Чоловік забезпечував вам відчуття безпеки. З його відходом руйнується захист всіх ваших первинних потреб. Тому вам так нестерпно, і в дійсності ви боріться не стільки за чоловіка, скільки за власне існування. Зрозуміло, що саме з вами нічого не трапиться, але руйнується весь ваш світ. І в цій паніці ніколи розбиратися, потрібен вам чоловік чи ні, вам треба рятувати себе.
Заспокойтеся! І для цього вам не потрібно нічого руйнувати. Не прагніть повернути партнера, а поставте собі за мету змінитися внутрішньо. Будьте не зручною і бажаною для чоловіка, а станьте по-справжньому жіночної і сильною одночасно. Навіть якщо у вас не вийде повернути чоловіка, ваші внутрішні зміни залишаться з вами. А значить, ви не тільки втратили, але і придбали, причому ці завоювання у вас вже ніхто і ніколи не відніме.
Проживаючий Біль зради, ви стікаєтеся з найболючішімі почуття - зрада, непотрібність, покинутость. Тотальне проживання болю призводить до прийняття ситуації і смирення і разом з тим до припинення внутрішньої і зовнішньої воєн. Спокій нарешті приходить в ваш світ
Зрозумівши, що чоловік не належить вам і що, цілком можливо, у нього склалася інша щасливе життя, ви стикаєтеся з всеосяжної порожнечею, самотністю і моторошної болем. Але тільки проходячи через все це, ви знаходите свою душу, в якій і полягає ваша сила.
Повернення до себе - це шлях, і кожну з нас на ньому чекають свої перешкоди і уроки. Ця дорога не може бути пройдена без жертв. Комусь потрібно пожертвувати своєю гординею, кому-то - зневажливим ставленням до партнера, кому-то - віддати свою залежність або, навпаки, незалежність ... Але принести щось в жертву ми повинні обов'язково. Але не себе!
Жертвуючи чимось важливим, ви змінюєтеся і наближаєтеся до себе справжньою. А якщо ви будете приносити жертви тільки заради чоловіка і втрачаєте себе, не змінюючись всередині, то це поведінка лише руйнує вас, направляючи хибним шляхом.
Як правило, бажаючи повернути чоловіка, жінка намагається бути ідеальною, чим ще більше погіршує ситуацію. Не потрібно нічого робити, щоб знову стати коханою. Необхідно прагнути перестати бути залежною від любові партнера. Жоден чоловік на світі не зможе задовольнити ваші потреби і бажання.
Прожити всі етапи повернення чоловіка вам допоможе вам моя 6-місячна програма «Дорога Додому».
З любов'ю,
Ірина Гаврилова Демпсі
Як повернути чоловіка?
Переглядів: 6723
14 жовтня 2016 р
Скільки сердець розбивається в той момент, коли жінка дізнається про зраду чоловіка. І найгірше, звичайно, в цій ситуації - дізнатися, що він іде до іншої. Пробачити зраду дуже важко ... Але це легше, ніж відпустити чоловіка до суперниці. Як же повернути чоловіка в сім'ю?
Зрада перевертає ваш світ з ніг на голову. І з досвіду своєї роботи я знаю, що саме ця подія змушує жінку вперше задуматися про себе і своє ставлення до чоловіка.
усвідомлення зради
Всі чоловіки в разі зради надходять по-різному. Хтось знаходить в собі сміливість і чесно заявляє про те, що йде, а хтось бреше до останнього, намагаючись залишатися в сім'ї, періодично зриваючись і йдучи до коханки. Звичайно, зустрічаються і такі чоловіки, які усвідомлюють свою провину і намагаються зробити все, щоб жінка їх пробачила.
Ця стаття в більшій мірі призначена для тих, хто зіткнувся зі зрадою і хоче повернути чоловіка в сім'ю, повернути його колишні почуття.
Дуже часто жінка теоретично знає, що потрібно робити, але при цьому допускає досить поширені помилки.
Кожна спочатку не вірить, що таке сталося саме з нею. Так, все чули, що чоловіки часто зраджують дружинам, але це ж інші чоловіки і інші дружини. «Мене, мати така ситуація точно не торкнеться», - думають багато. І коли це відбувається, то повірити в зраду буває дуже важко.
Після періоду невіри виникає закономірна злість і ненависть: «Як він так міг вчинити зі мною?»
А потім прокидається шалений бажання повернути чоловіка. Повернути незважаючи ні на що - люблю, не люблю, це вже не так важливо; головне - повернути чоловіка , Щоб він не дістався інший. Прийняти, що твій партнер пішов до іншої жінки, практично неможливо, як і ці нестерпні думки про те, що тебе більше не люблять, що тепер він так само ніжно дивиться на іншу, що він говорить їй ті ж слова, що і тобі.
Тільки мій чоловік
У жінок велике серце, і вони багато можуть пробачити чоловікові, але найважливіше умова їх внутрішнього благополуччя - це знати, розуміти і відчувати, що партнер їх любить. І як же стає боляче від думки, що інша стала важливою людиною в його житті.
Звикаючи до чоловіка, ви мимоволі починаєте сприймати його як щось вам належить. «Мій ...» - скільки солодких ноток об'єдналося в цьому слові.
І відповідно, ставлячись до чоловіка як до своєї власності, складно пам'ятати про те, що у нього є свій внутрішній світ, свої бажання та інтереси. І вже, звичайно, важко уявити, що ваше може стати чиїмось. Ми не завжди легко розлучаємося навіть зі своїми речами, а що вже говорити про чоловіка.
Зрада перевертає ваш світ з ніг на голову. І з досвіду своєї роботи я знаю, що саме ця подія змушує жінку вперше задуматися про себе і своє ставлення до чоловіка.
Живучи з чоловіком, перестаєш розуміти його цінність, якості, які викликають повагу. Звикаєш до всього, причому до потворності і недоліків так само швидко, як і до краси. Ми, жінки, дивні. Спочатку ми намагаємося приручити чоловіка до себе, сім'ї і дому. А потім звинувачуємо його ж в тому, що він втратив в собі Чоловіка.
«Одомашнений» чоловік зручний. З ним комфортно, але в якийсь момент, навіть не помітивши цього, ви перестанете бачити в ньому чоловіка. А значить, ваша внутрішня жінка засинає. І тут доводиться вибирати. Або з вами живе зручний домашній «вихованець», або «дикий», що змушує вас переживати, ревнувати ЧОЛОВІК.
Чоловіків взагалі не можна «одомашнювати».
Як тільки вони стають слухняними, ви в цю ж секунду втрачаєте повагу до них. І починається дорога до кінця відносин.
Ми зіткані з протиріч. То ми хочемо, щоб наш партнер був сильним і міг іноді стукнути кулаком по столу і сказати, як потрібно вчинити, то втомлюємося від надмірного контролю. Таке відчуття, що жінка нібито шукає причини бути нещасною.
Повернути коханого ... і крапка
Етап «повернути чоловіка будь-що не стало" настає після переживання невіри, заперечення того, що сталося, а потім і злості. Часто саме в цей період жінки йдуть на прийоми до психологів, ворожок, екстрасенсів, бабок. Вони охоче вірять в те, що чоловіка причарували, а на них навели порчу.
Безумовно, повірити в те, що чоловіка причарували і відносини зруйнувала якась магічна сила, яка сильніше вас, легше, ніж визнати, що псування зароджувалася всередині вашого союзу. І спочатку вона зіпсувала вашу душу, а потім - душу чоловіки. І ось результат - зрада.
Звичайно, простіше піти до бабок і шукати «протиотруту» від чорної магії, ніж повірити в те, що причини всіх проблем знаходяться всередині нас. Не хочу сказати, що немає якихось містичних сил на Землі. Наш Всесвіт величезна, і в ній є багато того, що поки не сприймається свідомістю людини. Але якби дійсно такі сили існували, то не було б на Землі війн і хвороб, від яких помирають люди. Але це тема іншої розмови.
Отже, в цей період ви стаєте одержимі думкою повернути чоловіка в що б те не стало. І тут велика небезпека «звалитися» в одну з крайнощів: хтось звинувачує у всьому чоловіка, застряє на етапі злості і ненависті, а хтось починає звинувачувати себе, беручи на себе сто відсотків відповідальності за те, що трапилося.
А нерідко жінку починає кидати з однієї крайності в іншу. Її почуття подібні дрейфуючому кораблю: то в одну сторону качне, то в іншу.
І, звичайно, в цей період ви багато роздумуєте про своє ставлення до чоловіка, розуміючи, що не раз перегинали палицю, зневажали його і вважали в глибині душі, що ви гідні кращого партнера. А може бути, ви, навпаки, надмірно боготворили його, зробили з нього кумира, забувши про себе і свої інтереси в житті.
Суть жіночих змін
Зрада, як правило, пробуджує сплячу жіночу душу. Страждання змушують жінку звернути увагу на себе. Побачити свою поведінку в шлюбі.
У цей момент жінка і вирішує змінити своє ставлення до чоловіка. Вона починає цікавитися його справами (якщо не було інтересу до цього). Або намагається багато готувати (якщо раніше не любила проводити час на кухні). Хтось освоює техніки еротичного масажу, (якщо секс був холодний). А хтось починає приходити раніше з роботи або, навпаки, перестає грати роль старанної домогосподарки і починає шукати роботу.
Т. е., Переглядаючи свою поведінку, ви намагаєтеся знайти альтернативні варіанти того, що було. Прагнучи повернути чоловіка, ви можете і не помітити, як почнете змінюватися внутрішньо. І це зрозуміло: інші дії вимагають іншого сприйняття.
Добре, якщо всі ваші починання і зміни будуть зачіпати тонкі струнки вашої душі, і ви почнете отримувати від них задоволення. Процес змін так захопить вас, що ви забудете, заради чого або кого все це затівали. Якщо у вас все йде саме таким чином, то ви на вірному шляху. Як би в подальшому не розвивалися ваші стосунки, ви вже не та, хто втрачає, ви тільки купуєте.
А ось якщо всі ваші зміни носять чисто зовнішній характер, і ви сфокусовані тільки на чоловіка, то тут ви можете потрапити в пастку. Добре, якщо чоловік зауважує ваші зміни, - це допоможе вам продовжити йти по вибраній дорозі. А якщо ні ... Якщо, прикладаючи зусилля заради нього, ви не бачите результату. Якщо він як не виявляв по відношенню до вас уваги і любові, так і не проявляє, то, швидше за все, всі ваші спроби повернути його приречені на провал.
Давайте згадаємо про хвилях протиріч, які викидають вас то на берег любові і бажання повернути партнера, то на берег злості, образи і прагнення зробити чоловікові боляче. Так ось, коли ви починаєте заново вибудовувати відносини - прикладати зусилля, - ви занурюєтеся в стан припливу. І все б нічого, якби не було відпливу. Так, не бачачи результатів своїх устремлінь, через кілька днів ви обрушуєте на чоловіка шквал негативу. І практично знищуєте все, що зробили до цього. Як худне людина накидається на їжу після дієти, повертаючи втрачені кілограми, так і ви, накопичивши образи і розчарування, затоптує паросток, плеканий власними руками.
Якщо вас хитає на хвилях емоцій, то найрозумніше в цьому випадку - нічого не робити. Т. е. Не піддаватися впливу цих хвиль. А значить, не потрібно активно зберігати / будувати відносини. І не треба активно руйнувати їх.
Напишіть собі на листку паперу і повісьте на саме видне місце
Правило №1: нічого не руйнувати і не будувати. Чи не намагайтеся повернути чоловіка, але не потрібно його і відштовхувати.
Дозвольте собі взяти паузу. Вам необхідна перепочинок, час, щоб зібратися з силами і накопичити енергію. Розгойдування на гойдалці забирає багато ресурсів і не дає відновитися зсередини. Не бійтеся втратити чоловіка. Пам'ятайте: ваше завжди залишиться з вами.
А щоб не хитатися на хвилях, потрібно емоційно відсторонитися від ситуації.
На 6-місячною програмою «Дорога Додому» я даю дуже багато вправ, які допомагають вийти з емоційної воронки. ( дивитися відео )
Пауза для відновлення
Емоційно відсторонитися від ситуації - це означає перестати сильно піклуватися про чоловіка, готувати, прати, багато поратися по дому. Але не потрібно переставати взагалі робити що-небудь, влаштовувати так звану страйк. Однак зверніть увагу - треба перестати СИЛЬНО піклуватися, але не переставати піклуватися зовсім. Постарайтеся звести до мінімуму всі ваші клопоти. Тільки в разі потреби «включайте» всередині себе турботливу маму. Її потрібно «вимкнути» для збереження своєї енергії. Запустіть для себе режим «енергозбереження».
Те ж саме відноситься і до фізичної близькості. Після зради не варто відразу ж різко і швидко змінювати свою поведінку. Але в будь-якому випадку спокійна пауза не завадить.
Ну і звичайно, не давайте волі своїм емоціям, будь-які їх прояви ще більше прив'язують вас до чоловіка і «розгойдують» ваші хвилі. Намагайтеся відводити свої думки від чоловіка. Відволікайтеся, приймайте холодний душ, займіться фітнесом, плавайте, робіть що завгодно, лише б розірвати розумову «жуйку», яка виводить вас з рівноваги зсередини. Зупиніть віддачу енергії.
Після цього вам потрібно представити найгірший варіант розвитку подій - ваш чоловік все-таки покине вас.
На це також піде якийсь час. Причому дана частина найскладніша. Ви можете перестати вкладатися у відносини, але не відмовлятися від думки, що це допоможе вам повернути любов.
Уявити, що ваші стосунки закінчилися, воістину складно ... Але необхідно. Ви можете прикладати різні зусилля, але ніхто вам не дасть гарантії, що вони спрацюють. Почуттями чоловіка не можна управляти. Вже коли любов пройшла, і його серце підкорила інша, ви хоч в коржик розбийтеся, а він все одно піде до неї. Чи не тілом, так думками. А вам це потрібно? Жити з людиною, яка вас не любить і думає про іншу. Який чекає, коли ви заснете, щоб відправити коханої чергове любовне послання або, закрившись у ванній, під шум води пошепки побажати їй спокійної ночі.
Як це не здасться дивним, але щоб повернути чоловіка і перш ніж прикладати зусилля для його повернення, вам потрібно прийняти думку, що те, що відбувається зараз, - кінець. А по суті, вам в душі потрібно розлучитися, отгоревать ... І тільки після цього, граючи, не надаючи значення своїм діям, ви можете почати будити в собі справжні жіночі якості, ті, яких вам не вистачало до зради.
проживання болю
Зрада чоловіка дозволяє вам на якийсь час змінити своє ставлення до нього. Все, що викликало роздратування, зникає, в вас прокидаються ніжні і яскраві почуття, і на цій хвилі ви починаєте «любити» чоловіка. Ваш стан може тривати рівно до тих пір, поки існує загроза його відходу.
Як тільки ви відчуєте, що все повернулося на круги своя, то замість переживання звичного роздратування, почнете згадувати зраду. У ці дні, коли останні події вас захлиснуть з новою силою, ви знову будете проживати зрада, звинувачуючи чоловіка і ображаючись на нього. Емоційно від нього відсторонюючись, ви намагаєтеся впоратися з болем. Такі спалахи спогадів носять періодичний характер.
Біль є тим раптовим поштовхом, який пробуджує вас від сплячки і змушує звернути увагу на життя, на своє сприйняття чоловіки. Можна затаїти образу і звинувачувати партнера, а можна грамотно проживати цей момент, в душі прощаючись з тим, хто було у вас до зради. Прощаючись зі своїм життям ДО. Тепер все у вашому житті завжди буде ділитися на етапи ДО і ПІСЛЯ. І яким буде ваше ПІСЛЯ, залежить багато в чому від вас. Чи зможете ви по-справжньому відпустити своє колишнє життя, свої очікування, надії? Чи зможете ви, проживши біль, стати мудрішими, сильнішими, дорослішими? Придбаєте ви якості, яких у вас не було? Чи зможете внутрішньо змінитися?
Обдурити себе, звичайно, можна, вважаючи, що ви стали інший. Але тільки ваші реальні відносини дозволять вам зрозуміти, як йдуть справи насправді.
Змінюючи своє сприйняття чоловіки, ви одночасно змінюєте і свої самовідчуття. Тому що жінкою ви будете себе відчувати тільки поруч з чоловіком. І не завжди за ваші відчуття відповідальний партнер.
Щоб бачити в своєму обранцеві чоловіка, потрібно вміти не зливатися з ним, а зберігати здорову дистанцію у відносинах. Саме ця дистанція дозволяє бачити те, що зникає з поля зору при зближенні. Сильна душевна близькість гріє, але робить чоловіка слабким в ваших очах. А бачачи його слабкість, ви перестаєте його поважати.
прийняти все
Чоловікові важливо відчувати себе сильним, улюбленим і потрібним. Через пошуків цих відчуттів він, в общем-то, і виявився в чужому ліжку. Щоб повернути чоловіка, потрібно побачити в ньому чоловіка. Заново відкрити для себе його давно забуті якості, подивитися на нього під іншим кутом зору. Якщо у вас не вийде поміняти свої відчуття поруч з ним, то навряд чи ваші відносини зміняться в кращу сторону.
А якщо ви не бачите за що можна поважати свого чоловіка, то може, не варто мучити ні його, ні себе? Відпустіть його, і тоді, можливо, ви звільните місце для чоловіка більш гідного вас. Та й чоловік знайде жінку, яка буде ним захоплюватися.
А якщо ви точно вирішили, що хочете повернути його, то запасіться терпінням. Не потрібно активно починати заново будувати відносини, т. К., Вкладаючи свою енергію в ці спроби, ви швидко втомитеся і можете зірватися. Тим більше ви ще символічно з ним не попрощалися.
Отже, на першому етапі нічого НЕ руйнувати, НЕ будувати! Віддалитеся від чоловіка емоційно. Відмовтеся від боротьби. Прийміть свою поразку. Визнайте своє безсилля що-небудь змінити. Зменшіть свою турботу про партнера. Займіться собою. Почніть символічно розлучатися і представляти, як можна докладніше своє життя без чоловіка. Навчіться в своїй уяві жити без нього. Допустите думка, що навіть після всіх ваших зусиль його може залучати інша. Ваші дії - не стовідсоткова гарантія повернення чоловіка. Це всього лише спроба, яка може увінчатися успіхом з тією ж імовірністю, що і неуспіхом.
Ця думка повинна проходити через ваші наміри червоною ниткою. Допустите два варіанти розвитку подій. І не тільки допустите, але і внутрішньо проживіть найгірший.
Як тільки ви будете по-справжньому готові розлучитися і відпустити партнера, звикне до думки про життя без нього, тільки тоді потихеньку приступайте до освоєння нових способів взаємодії з чоловіком. Якщо ви погано готуєте, запишіться на кулінарні курси. Якщо страждаєте від зайвої ваги, терміново займіться фігурою. Якщо багато працюєте, не приділяючи достатньої уваги дому, то переглянете свій розклад. Якщо, навпаки, ви засиділися в чотирьох стінах, терміново шукайте роботу. Станьте прямо протилежний собі колишньої. Розвивайте в собі ті якості, яких не було раніше. Почніть любити чоловіка, не нав'язуючи свою любов і не втрачаючи себе. Поставтеся до цього як до гри, робіть все легко, без надриву. Не очікуйте швидкої реакції на ваші дії. І, взагалі, не чекайте ніякої реакції.
Ви вже виконали велику роботу, тим самим знизивши значущість бажання повернути чоловіка. Величезне бажання призводить до одержимості, це дорога до смерті і страждань. Уникайте будь-якого роду сильних прихильностей і бажань.
Повернення ... до себе
Прагнучи повернути чоловіка, ви часто не усвідомлюєте, що хочете втекти від болю - біль втрати. Чоловік забезпечував вам відчуття безпеки. З його відходом руйнується захист всіх ваших первинних потреб. Тому вам так нестерпно, і в дійсності ви боріться не стільки за чоловіка, скільки за власне існування. Зрозуміло, що саме з вами нічого не трапиться, але руйнується весь ваш світ. І в цій паніці ніколи розбиратися, потрібен вам чоловік чи ні, вам треба рятувати себе.
Заспокойтеся! І для цього вам не потрібно нічого руйнувати. Не прагніть повернути партнера, а поставте собі за мету змінитися внутрішньо. Будьте не зручною і бажаною для чоловіка, а станьте по-справжньому жіночної і сильною одночасно. Навіть якщо у вас не вийде повернути чоловіка, ваші внутрішні зміни залишаться з вами. А значить, ви не тільки втратили, але і придбали, причому ці завоювання у вас вже ніхто і ніколи не відніме.
Як повернути чоловіка?
Переглядів: 6723
14 жовтня 2016 р
Скільки сердець розбивається в той момент, коли жінка дізнається про зраду чоловіка. І найгірше, звичайно, в цій ситуації - дізнатися, що він іде до іншої. Пробачити зраду дуже важко ... Але це легше, ніж відпустити чоловіка до суперниці. Як же повернути чоловіка в сім'ю?
Зрада перевертає ваш світ з ніг на голову. І з досвіду своєї роботи я знаю, що саме ця подія змушує жінку вперше задуматися про себе і своє ставлення до чоловіка.
усвідомлення зради
Всі чоловіки в разі зради надходять по-різному. Хтось знаходить в собі сміливість і чесно заявляє про те, що йде, а хтось бреше до останнього, намагаючись залишатися в сім'ї, періодично зриваючись і йдучи до коханки. Звичайно, зустрічаються і такі чоловіки, які усвідомлюють свою провину і намагаються зробити все, щоб жінка їх пробачила.
Ця стаття в більшій мірі призначена для тих, хто зіткнувся зі зрадою і хоче повернути чоловіка в сім'ю, повернути його колишні почуття.
Дуже часто жінка теоретично знає, що потрібно робити, але при цьому допускає досить поширені помилки.
Кожна спочатку не вірить, що таке сталося саме з нею. Так, все чули, що чоловіки часто зраджують дружинам, але це ж інші чоловіки і інші дружини. «Мене, мати така ситуація точно не торкнеться», - думають багато. І коли це відбувається, то повірити в зраду буває дуже важко.
Після періоду невіри виникає закономірна злість і ненависть: «Як він так міг вчинити зі мною?»
А потім прокидається шалений бажання повернути чоловіка. Повернути незважаючи ні на що - люблю, не люблю, це вже не так важливо; головне - повернути чоловіка , Щоб він не дістався інший. Прийняти, що твій партнер пішов до іншої жінки, практично неможливо, як і ці нестерпні думки про те, що тебе більше не люблять, що тепер він так само ніжно дивиться на іншу, що він говорить їй ті ж слова, що і тобі.
Тільки мій чоловік
У жінок велике серце, і вони багато можуть пробачити чоловікові, але найважливіше умова їх внутрішнього благополуччя - це знати, розуміти і відчувати, що партнер їх любить. І як же стає боляче від думки, що інша стала важливою людиною в його житті.
Звикаючи до чоловіка, ви мимоволі починаєте сприймати його як щось вам належить. «Мій ...» - скільки солодких ноток об'єдналося в цьому слові.
І відповідно, ставлячись до чоловіка як до своєї власності, складно пам'ятати про те, що у нього є свій внутрішній світ, свої бажання та інтереси. І вже, звичайно, важко уявити, що ваше може стати чиїмось. Ми не завжди легко розлучаємося навіть зі своїми речами, а що вже говорити про чоловіка.
Зрада перевертає ваш світ з ніг на голову. І з досвіду своєї роботи я знаю, що саме ця подія змушує жінку вперше задуматися про себе і своє ставлення до чоловіка.
Живучи з чоловіком, перестаєш розуміти його цінність, якості, які викликають повагу. Звикаєш до всього, причому до потворності і недоліків так само швидко, як і до краси. Ми, жінки, дивні. Спочатку ми намагаємося приручити чоловіка до себе, сім'ї і дому. А потім звинувачуємо його ж в тому, що він втратив в собі Чоловіка.
«Одомашнений» чоловік зручний. З ним комфортно, але в якийсь момент, навіть не помітивши цього, ви перестанете бачити в ньому чоловіка. А значить, ваша внутрішня жінка засинає. І тут доводиться вибирати. Або з вами живе зручний домашній «вихованець», або «дикий», що змушує вас переживати, ревнувати ЧОЛОВІК.
Чоловіків взагалі не можна «одомашнювати».
Як тільки вони стають слухняними, ви в цю ж секунду втрачаєте повагу до них. І починається дорога до кінця відносин.
Ми зіткані з протиріч. То ми хочемо, щоб наш партнер був сильним і міг іноді стукнути кулаком по столу і сказати, як потрібно вчинити, то втомлюємося від надмірного контролю. Таке відчуття, що жінка нібито шукає причини бути нещасною.
Повернути коханого ... і крапка
Етап «повернути чоловіка будь-що не стало" настає після переживання невіри, заперечення того, що сталося, а потім і злості. Часто саме в цей період жінки йдуть на прийоми до психологів, ворожок, екстрасенсів, бабок. Вони охоче вірять в те, що чоловіка причарували, а на них навели порчу.
Безумовно, повірити в те, що чоловіка причарували і відносини зруйнувала якась магічна сила, яка сильніше вас, легше, ніж визнати, що псування зароджувалася всередині вашого союзу. І спочатку вона зіпсувала вашу душу, а потім - душу чоловіки. І ось результат - зрада.
Звичайно, простіше піти до бабок і шукати «протиотруту» від чорної магії, ніж повірити в те, що причини всіх проблем знаходяться всередині нас. Не хочу сказати, що немає якихось містичних сил на Землі. Наш Всесвіт величезна, і в ній є багато того, що поки не сприймається свідомістю людини. Але якби дійсно такі сили існували, то не було б на Землі війн і хвороб, від яких помирають люди. Але це тема іншої розмови.
Отже, в цей період ви стаєте одержимі думкою повернути чоловіка в що б те не стало. І тут велика небезпека «звалитися» в одну з крайнощів: хтось звинувачує у всьому чоловіка, застряє на етапі злості і ненависті, а хтось починає звинувачувати себе, беручи на себе сто відсотків відповідальності за те, що трапилося.
А нерідко жінку починає кидати з однієї крайності в іншу. Її почуття подібні дрейфуючому кораблю: то в одну сторону качне, то в іншу.
І, звичайно, в цей період ви багато роздумуєте про своє ставлення до чоловіка, розуміючи, що не раз перегинали палицю, зневажали його і вважали в глибині душі, що ви гідні кращого партнера. А може бути, ви, навпаки, надмірно боготворили його, зробили з нього кумира, забувши про себе і свої інтереси в житті.
Суть жіночих змін
Зрада, як правило, пробуджує сплячу жіночу душу. Страждання змушують жінку звернути увагу на себе. Побачити свою поведінку в шлюбі.
У цей момент жінка і вирішує змінити своє ставлення до чоловіка. Вона починає цікавитися його справами (якщо не було інтересу до цього). Або намагається багато готувати (якщо раніше не любила проводити час на кухні). Хтось освоює техніки еротичного масажу, (якщо секс був холодний). А хтось починає приходити раніше з роботи або, навпаки, перестає грати роль старанної домогосподарки і починає шукати роботу.
Т. е., Переглядаючи свою поведінку, ви намагаєтеся знайти альтернативні варіанти того, що було. Прагнучи повернути чоловіка, ви можете і не помітити, як почнете змінюватися внутрішньо. І це зрозуміло: інші дії вимагають іншого сприйняття.
Добре, якщо всі ваші починання і зміни будуть зачіпати тонкі струнки вашої душі, і ви почнете отримувати від них задоволення. Процес змін так захопить вас, що ви забудете, заради чого або кого все це затівали. Якщо у вас все йде саме таким чином, то ви на вірному шляху. Як би в подальшому не розвивалися ваші стосунки, ви вже не та, хто втрачає, ви тільки купуєте.
А ось якщо всі ваші зміни носять чисто зовнішній характер, і ви сфокусовані тільки на чоловіка, то тут ви можете потрапити в пастку. Добре, якщо чоловік зауважує ваші зміни, - це допоможе вам продовжити йти по вибраній дорозі. А якщо ні ... Якщо, прикладаючи зусилля заради нього, ви не бачите результату. Якщо він як не виявляв по відношенню до вас уваги і любові, так і не проявляє, то, швидше за все, всі ваші спроби повернути його приречені на провал.
Давайте згадаємо про хвилях протиріч, які викидають вас то на берег любові і бажання повернути партнера, то на берег злості, образи і прагнення зробити чоловікові боляче. Так ось, коли ви починаєте заново вибудовувати відносини - прикладати зусилля, - ви занурюєтеся в стан припливу. І все б нічого, якби не було відпливу. Так, не бачачи результатів своїх устремлінь, через кілька днів ви обрушуєте на чоловіка шквал негативу. І практично знищуєте все, що зробили до цього. Як худне людина накидається на їжу після дієти, повертаючи втрачені кілограми, так і ви, накопичивши образи і розчарування, затоптує паросток, плеканий власними руками.
Якщо вас хитає на хвилях емоцій, то найрозумніше в цьому випадку - нічого не робити. Т. е. Не піддаватися впливу цих хвиль. А значить, не потрібно активно зберігати / будувати відносини. І не треба активно руйнувати їх.
Напишіть собі на листку паперу і повісьте на саме видне місце
Правило №1: нічого не руйнувати і не будувати. Чи не намагайтеся повернути чоловіка, але не потрібно його і відштовхувати.
Дозвольте собі взяти паузу. Вам необхідна перепочинок, час, щоб зібратися з силами і накопичити енергію. Розгойдування на гойдалці забирає багато ресурсів і не дає відновитися зсередини. Не бійтеся втратити чоловіка. Пам'ятайте: ваше завжди залишиться з вами.
А щоб не хитатися на хвилях, потрібно емоційно відсторонитися від ситуації.
На 6-місячною програмою «Дорога Додому» я даю дуже багато вправ, які допомагають вийти з емоційної воронки. ( дивитися відео )
Пауза для відновлення
Емоційно відсторонитися від ситуації - це означає перестати сильно піклуватися про чоловіка, готувати, прати, багато поратися по дому. Але не потрібно переставати взагалі робити що-небудь, влаштовувати так звану страйк. Однак зверніть увагу - треба перестати СИЛЬНО піклуватися, але не переставати піклуватися зовсім. Постарайтеся звести до мінімуму всі ваші клопоти. Тільки в разі потреби «включайте» всередині себе турботливу маму. Її потрібно «вимкнути» для збереження своєї енергії. Запустіть для себе режим «енергозбереження».
Те ж саме відноситься і до фізичної близькості. Після зради не варто відразу ж різко і швидко змінювати свою поведінку. Але в будь-якому випадку спокійна пауза не завадить.
Ну і звичайно, не давайте волі своїм емоціям, будь-які їх прояви ще більше прив'язують вас до чоловіка і «розгойдують» ваші хвилі. Намагайтеся відводити свої думки від чоловіка. Відволікайтеся, приймайте холодний душ, займіться фітнесом, плавайте, робіть що завгодно, лише б розірвати розумову «жуйку», яка виводить вас з рівноваги зсередини. Зупиніть віддачу енергії.
Після цього вам потрібно представити найгірший варіант розвитку подій - ваш чоловік все-таки покине вас.
На це також піде якийсь час. Причому дана частина найскладніша. Ви можете перестати вкладатися у відносини, але не відмовлятися від думки, що це допоможе вам повернути любов.
Уявити, що ваші стосунки закінчилися, воістину складно ... Але необхідно. Ви можете прикладати різні зусилля, але ніхто вам не дасть гарантії, що вони спрацюють. Почуттями чоловіка не можна управляти. Вже коли любов пройшла, і його серце підкорила інша, ви хоч в коржик розбийтеся, а він все одно піде до неї. Чи не тілом, так думками. А вам це потрібно? Жити з людиною, яка вас не любить і думає про іншу. Який чекає, коли ви заснете, щоб відправити коханої чергове любовне послання або, закрившись у ванній, під шум води пошепки побажати їй спокійної ночі.
Як це не здасться дивним, але щоб повернути чоловіка і перш ніж прикладати зусилля для його повернення, вам потрібно прийняти думку, що те, що відбувається зараз, - кінець. А по суті, вам в душі потрібно розлучитися, отгоревать ... І тільки після цього, граючи, не надаючи значення своїм діям, ви можете почати будити в собі справжні жіночі якості, ті, яких вам не вистачало до зради.
проживання болю
Зрада чоловіка дозволяє вам на якийсь час змінити своє ставлення до нього. Все, що викликало роздратування, зникає, в вас прокидаються ніжні і яскраві почуття, і на цій хвилі ви починаєте «любити» чоловіка. Ваш стан може тривати рівно до тих пір, поки існує загроза його відходу.
Як тільки ви відчуєте, що все повернулося на круги своя, то замість переживання звичного роздратування, почнете згадувати зраду. У ці дні, коли останні події вас захлиснуть з новою силою, ви знову будете проживати зрада, звинувачуючи чоловіка і ображаючись на нього. Емоційно від нього відсторонюючись, ви намагаєтеся впоратися з болем. Такі спалахи спогадів носять періодичний характер.
Біль є тим раптовим поштовхом, який пробуджує вас від сплячки і змушує звернути увагу на життя, на своє сприйняття чоловіки. Можна затаїти образу і звинувачувати партнера, а можна грамотно проживати цей момент, в душі прощаючись з тим, хто було у вас до зради. Прощаючись зі своїм життям ДО. Тепер все у вашому житті завжди буде ділитися на етапи ДО і ПІСЛЯ. І яким буде ваше ПІСЛЯ, залежить багато в чому від вас. Чи зможете ви по-справжньому відпустити своє колишнє життя, свої очікування, надії? Чи зможете ви, проживши біль, стати мудрішими, сильнішими, дорослішими? Придбаєте ви якості, яких у вас не було? Чи зможете внутрішньо змінитися?
Обдурити себе, звичайно, можна, вважаючи, що ви стали інший. Але тільки ваші реальні відносини дозволять вам зрозуміти, як йдуть справи насправді.
Змінюючи своє сприйняття чоловіки, ви одночасно змінюєте і свої самовідчуття. Тому що жінкою ви будете себе відчувати тільки поруч з чоловіком. І не завжди за ваші відчуття відповідальний партнер.
Щоб бачити в своєму обранцеві чоловіка, потрібно вміти не зливатися з ним, а зберігати здорову дистанцію у відносинах. Саме ця дистанція дозволяє бачити те, що зникає з поля зору при зближенні. Сильна душевна близькість гріє, але робить чоловіка слабким в ваших очах. А бачачи його слабкість, ви перестаєте його поважати.
прийняти все
Чоловікові важливо відчувати себе сильним, улюбленим і потрібним. Через пошуків цих відчуттів він, в общем-то, і виявився в чужому ліжку. Щоб повернути чоловіка, потрібно побачити в ньому чоловіка. Заново відкрити для себе його давно забуті якості, подивитися на нього під іншим кутом зору. Якщо у вас не вийде поміняти свої відчуття поруч з ним, то навряд чи ваші відносини зміняться в кращу сторону.
А якщо ви не бачите за що можна поважати свого чоловіка, то може, не варто мучити ні його, ні себе? Відпустіть його, і тоді, можливо, ви звільните місце для чоловіка більш гідного вас. Та й чоловік знайде жінку, яка буде ним захоплюватися.
А якщо ви точно вирішили, що хочете повернути його, то запасіться терпінням. Не потрібно активно починати заново будувати відносини, т. К., Вкладаючи свою енергію в ці спроби, ви швидко втомитеся і можете зірватися. Тим більше ви ще символічно з ним не попрощалися.
Отже, на першому етапі нічого НЕ руйнувати, НЕ будувати! Віддалитеся від чоловіка емоційно. Відмовтеся від боротьби. Прийміть свою поразку. Визнайте своє безсилля що-небудь змінити. Зменшіть свою турботу про партнера. Займіться собою. Почніть символічно розлучатися і представляти, як можна докладніше своє життя без чоловіка. Навчіться в своїй уяві жити без нього. Допустите думка, що навіть після всіх ваших зусиль його може залучати інша. Ваші дії - не стовідсоткова гарантія повернення чоловіка. Це всього лише спроба, яка може увінчатися успіхом з тією ж імовірністю, що і неуспіхом.
Ця думка повинна проходити через ваші наміри червоною ниткою. Допустите два варіанти розвитку подій. І не тільки допустите, але і внутрішньо проживіть найгірший.
Як тільки ви будете по-справжньому готові розлучитися і відпустити партнера, звикне до думки про життя без нього, тільки тоді потихеньку приступайте до освоєння нових способів взаємодії з чоловіком. Якщо ви погано готуєте, запишіться на кулінарні курси. Якщо страждаєте від зайвої ваги, терміново займіться фігурою. Якщо багато працюєте, не приділяючи достатньої уваги дому, то переглянете свій розклад. Якщо, навпаки, ви засиділися в чотирьох стінах, терміново шукайте роботу. Станьте прямо протилежний собі колишньої. Розвивайте в собі ті якості, яких не було раніше. Почніть любити чоловіка, не нав'язуючи свою любов і не втрачаючи себе. Поставтеся до цього як до гри, робіть все легко, без надриву. Не очікуйте швидкої реакції на ваші дії. І, взагалі, не чекайте ніякої реакції.
Ви вже виконали велику роботу, тим самим знизивши значущість бажання повернути чоловіка. Величезне бажання призводить до одержимості, це дорога до смерті і страждань. Уникайте будь-якого роду сильних прихильностей і бажань.
Повернення ... до себе
Прагнучи повернути чоловіка, ви часто не усвідомлюєте, що хочете втекти від болю - біль втрати. Чоловік забезпечував вам відчуття безпеки. З його відходом руйнується захист всіх ваших первинних потреб. Тому вам так нестерпно, і в дійсності ви боріться не стільки за чоловіка, скільки за власне існування. Зрозуміло, що саме з вами нічого не трапиться, але руйнується весь ваш світ. І в цій паніці ніколи розбиратися, потрібен вам чоловік чи ні, вам треба рятувати себе.
Заспокойтеся! І для цього вам не потрібно нічого руйнувати. Не прагніть повернути партнера, а поставте собі за мету змінитися внутрішньо. Будьте не зручною і бажаною для чоловіка, а станьте по-справжньому жіночної і сильною одночасно. Навіть якщо у вас не вийде повернути чоловіка, ваші внутрішні зміни залишаться з вами. А значить, ви не тільки втратили, але і придбали, причому ці завоювання у вас вже ніхто і ніколи не відніме.
Як повернути чоловіка?
Переглядів: 6723
14 жовтня 2016 р
Скільки сердець розбивається в той момент, коли жінка дізнається про зраду чоловіка. І найгірше, звичайно, в цій ситуації - дізнатися, що він іде до іншої. Пробачити зраду дуже важко ... Але це легше, ніж відпустити чоловіка до суперниці. Як же повернути чоловіка в сім'ю?
Зрада перевертає ваш світ з ніг на голову. І з досвіду своєї роботи я знаю, що саме ця подія змушує жінку вперше задуматися про себе і своє ставлення до чоловіка.
усвідомлення зради
Всі чоловіки в разі зради надходять по-різному. Хтось знаходить в собі сміливість і чесно заявляє про те, що йде, а хтось бреше до останнього, намагаючись залишатися в сім'ї, періодично зриваючись і йдучи до коханки. Звичайно, зустрічаються і такі чоловіки, які усвідомлюють свою провину і намагаються зробити все, щоб жінка їх пробачила.
Ця стаття в більшій мірі призначена для тих, хто зіткнувся зі зрадою і хоче повернути чоловіка в сім'ю, повернути його колишні почуття.
Дуже часто жінка теоретично знає, що потрібно робити, але при цьому допускає досить поширені помилки.
Кожна спочатку не вірить, що таке сталося саме з нею. Так, все чули, що чоловіки часто зраджують дружинам, але це ж інші чоловіки і інші дружини. «Мене, мати така ситуація точно не торкнеться», - думають багато. І коли це відбувається, то повірити в зраду буває дуже важко.
Після періоду невіри виникає закономірна злість і ненависть: «Як він так міг вчинити зі мною?»
А потім прокидається шалений бажання повернути чоловіка. Повернути незважаючи ні на що - люблю, не люблю, це вже не так важливо; головне - повернути чоловіка , Щоб він не дістався інший. Прийняти, що твій партнер пішов до іншої жінки, практично неможливо, як і ці нестерпні думки про те, що тебе більше не люблять, що тепер він так само ніжно дивиться на іншу, що він говорить їй ті ж слова, що і тобі.
Тільки мій чоловік
У жінок велике серце, і вони багато можуть пробачити чоловікові, але найважливіше умова їх внутрішнього благополуччя - це знати, розуміти і відчувати, що партнер їх любить. І як же стає боляче від думки, що інша стала важливою людиною в його житті.
Звикаючи до чоловіка, ви мимоволі починаєте сприймати його як щось вам належить. «Мій ...» - скільки солодких ноток об'єдналося в цьому слові.
І відповідно, ставлячись до чоловіка як до своєї власності, складно пам'ятати про те, що у нього є свій внутрішній світ, свої бажання та інтереси. І вже, звичайно, важко уявити, що ваше може стати чиїмось. Ми не завжди легко розлучаємося навіть зі своїми речами, а що вже говорити про чоловіка.
Зрада перевертає ваш світ з ніг на голову. І з досвіду своєї роботи я знаю, що саме ця подія змушує жінку вперше задуматися про себе і своє ставлення до чоловіка.
Живучи з чоловіком, перестаєш розуміти його цінність, якості, які викликають повагу. Звикаєш до всього, причому до потворності і недоліків так само швидко, як і до краси. Ми, жінки, дивні. Спочатку ми намагаємося приручити чоловіка до себе, сім'ї і дому. А потім звинувачуємо його ж в тому, що він втратив в собі Чоловіка.
«Одомашнений» чоловік зручний. З ним комфортно, але в якийсь момент, навіть не помітивши цього, ви перестанете бачити в ньому чоловіка. А значить, ваша внутрішня жінка засинає. І тут доводиться вибирати. Або з вами живе зручний домашній «вихованець», або «дикий», що змушує вас переживати, ревнувати ЧОЛОВІК.
Чоловіків взагалі не можна «одомашнювати».
Як тільки вони стають слухняними, ви в цю ж секунду втрачаєте повагу до них. І починається дорога до кінця відносин.
Ми зіткані з протиріч. То ми хочемо, щоб наш партнер був сильним і міг іноді стукнути кулаком по столу і сказати, як потрібно вчинити, то втомлюємося від надмірного контролю. Таке відчуття, що жінка нібито шукає причини бути нещасною.
Повернути коханого ... і крапка
Етап «повернути чоловіка будь-що не стало" настає після переживання невіри, заперечення того, що сталося, а потім і злості. Часто саме в цей період жінки йдуть на прийоми до психологів, ворожок, екстрасенсів, бабок. Вони охоче вірять в те, що чоловіка причарували, а на них навели порчу.
Безумовно, повірити в те, що чоловіка причарували і відносини зруйнувала якась магічна сила, яка сильніше вас, легше, ніж визнати, що псування зароджувалася всередині вашого союзу. І спочатку вона зіпсувала вашу душу, а потім - душу чоловіки. І ось результат - зрада.
Звичайно, простіше піти до бабок і шукати «протиотруту» від чорної магії, ніж повірити в те, що причини всіх проблем знаходяться всередині нас. Не хочу сказати, що немає якихось містичних сил на Землі. Наш Всесвіт величезна, і в ній є багато того, що поки не сприймається свідомістю людини. Але якби дійсно такі сили існували, то не було б на Землі війн і хвороб, від яких помирають люди. Але це тема іншої розмови.
Отже, в цей період ви стаєте одержимі думкою повернути чоловіка в що б те не стало. І тут велика небезпека «звалитися» в одну з крайнощів: хтось звинувачує у всьому чоловіка, застряє на етапі злості і ненависті, а хтось починає звинувачувати себе, беручи на себе сто відсотків відповідальності за те, що трапилося.
А нерідко жінку починає кидати з однієї крайності в іншу. Її почуття подібні дрейфуючому кораблю: то в одну сторону качне, то в іншу.
І, звичайно, в цей період ви багато роздумуєте про своє ставлення до чоловіка, розуміючи, що не раз перегинали палицю, зневажали його і вважали в глибині душі, що ви гідні кращого партнера. А може бути, ви, навпаки, надмірно боготворили його, зробили з нього кумира, забувши про себе і свої інтереси в житті.
Суть жіночих змін
Зрада, як правило, пробуджує сплячу жіночу душу. Страждання змушують жінку звернути увагу на себе. Побачити свою поведінку в шлюбі.
У цей момент жінка і вирішує змінити своє ставлення до чоловіка. Вона починає цікавитися його справами (якщо не було інтересу до цього). Або намагається багато готувати (якщо раніше не любила проводити час на кухні). Хтось освоює техніки еротичного масажу, (якщо секс був холодний). А хтось починає приходити раніше з роботи або, навпаки, перестає грати роль старанної домогосподарки і починає шукати роботу.
Т. е., Переглядаючи свою поведінку, ви намагаєтеся знайти альтернативні варіанти того, що було. Прагнучи повернути чоловіка, ви можете і не помітити, як почнете змінюватися внутрішньо. І це зрозуміло: інші дії вимагають іншого сприйняття.
Добре, якщо всі ваші починання і зміни будуть зачіпати тонкі струнки вашої душі, і ви почнете отримувати від них задоволення. Процес змін так захопить вас, що ви забудете, заради чого або кого все це затівали. Якщо у вас все йде саме таким чином, то ви на вірному шляху. Як би в подальшому не розвивалися ваші стосунки, ви вже не та, хто втрачає, ви тільки купуєте.
А ось якщо всі ваші зміни носять чисто зовнішній характер, і ви сфокусовані тільки на чоловіка, то тут ви можете потрапити в пастку. Добре, якщо чоловік зауважує ваші зміни, - це допоможе вам продовжити йти по вибраній дорозі. А якщо ні ... Якщо, прикладаючи зусилля заради нього, ви не бачите результату. Якщо він як не виявляв по відношенню до вас уваги і любові, так і не проявляє, то, швидше за все, всі ваші спроби повернути його приречені на провал.
Давайте згадаємо про хвилях протиріч, які викидають вас то на берег любові і бажання повернути партнера, то на берег злості, образи і прагнення зробити чоловікові боляче. Так ось, коли ви починаєте заново вибудовувати відносини - прикладати зусилля, - ви занурюєтеся в стан припливу. І все б нічого, якби не було відпливу. Так, не бачачи результатів своїх устремлінь, через кілька днів ви обрушуєте на чоловіка шквал негативу. І практично знищуєте все, що зробили до цього. Як худне людина накидається на їжу після дієти, повертаючи втрачені кілограми, так і ви, накопичивши образи і розчарування, затоптує паросток, плеканий власними руками.
Якщо вас хитає на хвилях емоцій, то найрозумніше в цьому випадку - нічого не робити. Т. е. Не піддаватися впливу цих хвиль. А значить, не потрібно активно зберігати / будувати відносини. І не треба активно руйнувати їх.
Напишіть собі на листку паперу і повісьте на саме видне місце
Правило №1: нічого не руйнувати і не будувати. Чи не намагайтеся повернути чоловіка, але не потрібно його і відштовхувати.
Дозвольте собі взяти паузу. Вам необхідна перепочинок, час, щоб зібратися з силами і накопичити енергію. Розгойдування на гойдалці забирає багато ресурсів і не дає відновитися зсередини. Не бійтеся втратити чоловіка. Пам'ятайте: ваше завжди залишиться з вами.
А щоб не хитатися на хвилях, потрібно емоційно відсторонитися від ситуації.
На 6-місячною програмою «Дорога Додому» я даю дуже багато вправ, які допомагають вийти з емоційної воронки. ( дивитися відео )
Пауза для відновлення
Емоційно відсторонитися від ситуації - це означає перестати сильно піклуватися про чоловіка, готувати, прати, багато поратися по дому. Але не потрібно переставати взагалі робити що-небудь, влаштовувати так звану страйк. Однак зверніть увагу - треба перестати СИЛЬНО піклуватися, але не переставати піклуватися зовсім. Постарайтеся звести до мінімуму всі ваші клопоти. Тільки в разі потреби «включайте» всередині себе турботливу маму. Її потрібно «вимкнути» для збереження своєї енергії. Запустіть для себе режим «енергозбереження».
Те ж саме відноситься і до фізичної близькості. Після зради не варто відразу ж різко і швидко змінювати свою поведінку. Але в будь-якому випадку спокійна пауза не завадить.
Ну і звичайно, не давайте волі своїм емоціям, будь-які їх прояви ще більше прив'язують вас до чоловіка і «розгойдують» ваші хвилі. Намагайтеся відводити свої думки від чоловіка. Відволікайтеся, приймайте холодний душ, займіться фітнесом, плавайте, робіть що завгодно, лише б розірвати розумову «жуйку», яка виводить вас з рівноваги зсередини. Зупиніть віддачу енергії.
Після цього вам потрібно представити найгірший варіант розвитку подій - ваш чоловік все-таки покине вас.
На це також піде якийсь час. Причому дана частина найскладніша. Ви можете перестати вкладатися у відносини, але не відмовлятися від думки, що це допоможе вам повернути любов.
Уявити, що ваші стосунки закінчилися, воістину складно ... Але необхідно. Ви можете прикладати різні зусилля, але ніхто вам не дасть гарантії, що вони спрацюють. Почуттями чоловіка не можна управляти. Вже коли любов пройшла, і його серце підкорила інша, ви хоч в коржик розбийтеся, а він все одно піде до неї. Чи не тілом, так думками. А вам це потрібно? Жити з людиною, яка вас не любить і думає про іншу. Який чекає, коли ви заснете, щоб відправити коханої чергове любовне послання або, закрившись у ванній, під шум води пошепки побажати їй спокійної ночі.
Як це не здасться дивним, але щоб повернути чоловіка і перш ніж прикладати зусилля для його повернення, вам потрібно прийняти думку, що те, що відбувається зараз, - кінець. А по суті, вам в душі потрібно розлучитися, отгоревать ... І тільки після цього, граючи, не надаючи значення своїм діям, ви можете почати будити в собі справжні жіночі якості, ті, яких вам не вистачало до зради.
проживання болю
Зрада чоловіка дозволяє вам на якийсь час змінити своє ставлення до нього. Все, що викликало роздратування, зникає, в вас прокидаються ніжні і яскраві почуття, і на цій хвилі ви починаєте «любити» чоловіка. Ваш стан може тривати рівно до тих пір, поки існує загроза його відходу.
Як тільки ви відчуєте, що все повернулося на круги своя, то замість переживання звичного роздратування, почнете згадувати зраду. У ці дні, коли останні події вас захлиснуть з новою силою, ви знову будете проживати зрада, звинувачуючи чоловіка і ображаючись на нього. Емоційно від нього відсторонюючись, ви намагаєтеся впоратися з болем. Такі спалахи спогадів носять періодичний характер.
Біль є тим раптовим поштовхом, який пробуджує вас від сплячки і змушує звернути увагу на життя, на своє сприйняття чоловіки. Можна затаїти образу і звинувачувати партнера, а можна грамотно проживати цей момент, в душі прощаючись з тим, хто було у вас до зради. Прощаючись зі своїм життям ДО. Тепер все у вашому житті завжди буде ділитися на етапи ДО і ПІСЛЯ. І яким буде ваше ПІСЛЯ, залежить багато в чому від вас. Чи зможете ви по-справжньому відпустити своє колишнє життя, свої очікування, надії? Чи зможете ви, проживши біль, стати мудрішими, сильнішими, дорослішими? Придбаєте ви якості, яких у вас не було? Чи зможете внутрішньо змінитися?
Обдурити себе, звичайно, можна, вважаючи, що ви стали інший. Але тільки ваші реальні відносини дозволять вам зрозуміти, як йдуть справи насправді.
Змінюючи своє сприйняття чоловіки, ви одночасно змінюєте і свої самовідчуття. Тому що жінкою ви будете себе відчувати тільки поруч з чоловіком. І не завжди за ваші відчуття відповідальний партнер.
Щоб бачити в своєму обранцеві чоловіка, потрібно вміти не зливатися з ним, а зберігати здорову дистанцію у відносинах. Саме ця дистанція дозволяє бачити те, що зникає з поля зору при зближенні. Сильна душевна близькість гріє, але робить чоловіка слабким в ваших очах. А бачачи його слабкість, ви перестаєте його поважати.
прийняти все
Чоловікові важливо відчувати себе сильним, улюбленим і потрібним. Через пошуків цих відчуттів він, в общем-то, і виявився в чужому ліжку. Щоб повернути чоловіка, потрібно побачити в ньому чоловіка. Заново відкрити для себе його давно забуті якості, подивитися на нього під іншим кутом зору. Якщо у вас не вийде поміняти свої відчуття поруч з ним, то навряд чи ваші відносини зміняться в кращу сторону.
А якщо ви не бачите за що можна поважати свого чоловіка, то може, не варто мучити ні його, ні себе? Відпустіть його, і тоді, можливо, ви звільните місце для чоловіка більш гідного вас. Та й чоловік знайде жінку, яка буде ним захоплюватися.
А якщо ви точно вирішили, що хочете повернути його, то запасіться терпінням. Не потрібно активно починати заново будувати відносини, т. К., Вкладаючи свою енергію в ці спроби, ви швидко втомитеся і можете зірватися. Тим більше ви ще символічно з ним не попрощалися.
Отже, на першому етапі нічого НЕ руйнувати, НЕ будувати! Віддалитеся від чоловіка емоційно. Відмовтеся від боротьби. Прийміть свою поразку. Визнайте своє безсилля що-небудь змінити. Зменшіть свою турботу про партнера. Займіться собою. Почніть символічно розлучатися і представляти, як можна докладніше своє життя без чоловіка. Навчіться в своїй уяві жити без нього. Допустите думка, що навіть після всіх ваших зусиль його може залучати інша. Ваші дії - не стовідсоткова гарантія повернення чоловіка. Це всього лише спроба, яка може увінчатися успіхом з тією ж імовірністю, що і неуспіхом.
Ця думка повинна проходити через ваші наміри червоною ниткою. Допустите два варіанти розвитку подій. І не тільки допустите, але і внутрішньо проживіть найгірший.
Як тільки ви будете по-справжньому готові розлучитися і відпустити партнера, звикне до думки про життя без нього, тільки тоді потихеньку приступайте до освоєння нових способів взаємодії з чоловіком. Якщо ви погано готуєте, запишіться на кулінарні курси. Якщо страждаєте від зайвої ваги, терміново займіться фігурою. Якщо багато працюєте, не приділяючи достатньої уваги дому, то переглянете свій розклад. Якщо, навпаки, ви засиділися в чотирьох стінах, терміново шукайте роботу. Станьте прямо протилежний собі колишньої. Розвивайте в собі ті якості, яких не було раніше. Почніть любити чоловіка, не нав'язуючи свою любов і не втрачаючи себе. Поставтеся до цього як до гри, робіть все легко, без надриву. Не очікуйте швидкої реакції на ваші дії. І, взагалі, не чекайте ніякої реакції.
Ви вже виконали велику роботу, тим самим знизивши значущість бажання повернути чоловіка. Величезне бажання призводить до одержимості, це дорога до смерті і страждань. Уникайте будь-якого роду сильних прихильностей і бажань.
Повернення ... до себе
Прагнучи повернути чоловіка, ви часто не усвідомлюєте, що хочете втекти від болю - біль втрати. Чоловік забезпечував вам відчуття безпеки. З його відходом руйнується захист всіх ваших первинних потреб. Тому вам так нестерпно, і в дійсності ви боріться не стільки за чоловіка, скільки за власне існування. Зрозуміло, що саме з вами нічого не трапиться, але руйнується весь ваш світ. І в цій паніці ніколи розбиратися, потрібен вам чоловік чи ні, вам треба рятувати себе.
Заспокойтеся! І для цього вам не потрібно нічого руйнувати. Не прагніть повернути партнера, а поставте собі за мету змінитися внутрішньо. Будьте не зручною і бажаною для чоловіка, а станьте по-справжньому жіночної і сильною одночасно. Навіть якщо у вас не вийде повернути чоловіка, ваші внутрішні зміни залишаться з вами. А значить, ви не тільки втратили, але і придбали, причому ці завоювання у вас вже ніхто і ніколи не відніме.
Як повернути чоловіка?
Переглядів: 6723
14 жовтня 2016 р
Скільки сердець розбивається в той момент, коли жінка дізнається про зраду чоловіка. І найгірше, звичайно, в цій ситуації - дізнатися, що він іде до іншої. Пробачити зраду дуже важко ... Але це легше, ніж відпустити чоловіка до суперниці. Як же повернути чоловіка в сім'ю?
Зрада перевертає ваш світ з ніг на голову. І з досвіду своєї роботи я знаю, що саме ця подія змушує жінку вперше задуматися про себе і своє ставлення до чоловіка.
усвідомлення зради
Всі чоловіки в разі зради надходять по-різному. Хтось знаходить в собі сміливість і чесно заявляє про те, що йде, а хтось бреше до останнього, намагаючись залишатися в сім'ї, періодично зриваючись і йдучи до коханки. Звичайно, зустрічаються і такі чоловіки, які усвідомлюють свою провину і намагаються зробити все, щоб жінка їх пробачила.
Ця стаття в більшій мірі призначена для тих, хто зіткнувся зі зрадою і хоче повернути чоловіка в сім'ю, повернути його колишні почуття.
Дуже часто жінка теоретично знає, що потрібно робити, але при цьому допускає досить поширені помилки.
Кожна спочатку не вірить, що таке сталося саме з нею. Так, все чули, що чоловіки часто зраджують дружинам, але це ж інші чоловіки і інші дружини. «Мене, мати така ситуація точно не торкнеться», - думають багато. І коли це відбувається, то повірити в зраду буває дуже важко.
Після періоду невіри виникає закономірна злість і ненависть: «Як він так міг вчинити зі мною?»
А потім прокидається шалений бажання повернути чоловіка. Повернути незважаючи ні на що - люблю, не люблю, це вже не так важливо; головне - повернути чоловіка , Щоб він не дістався інший. Прийняти, що твій партнер пішов до іншої жінки, практично неможливо, як і ці нестерпні думки про те, що тебе більше не люблять, що тепер він так само ніжно дивиться на іншу, що він говорить їй ті ж слова, що і тобі.
Тільки мій чоловік
У жінок велике серце, і вони багато можуть пробачити чоловікові, але найважливіше умова їх внутрішнього благополуччя - це знати, розуміти і відчувати, що партнер їх любить. І як же стає боляче від думки, що інша стала важливою людиною в його житті.
Звикаючи до чоловіка, ви мимоволі починаєте сприймати його як щось вам належить. «Мій ...» - скільки солодких ноток об'єдналося в цьому слові.
І відповідно, ставлячись до чоловіка як до своєї власності, складно пам'ятати про те, що у нього є свій внутрішній світ, свої бажання та інтереси. І вже, звичайно, важко уявити, що ваше може стати чиїмось. Ми не завжди легко розлучаємося навіть зі своїми речами, а що вже говорити про чоловіка.
Зрада перевертає ваш світ з ніг на голову. І з досвіду своєї роботи я знаю, що саме ця подія змушує жінку вперше задуматися про себе і своє ставлення до чоловіка.
Живучи з чоловіком, перестаєш розуміти його цінність, якості, які викликають повагу. Звикаєш до всього, причому до потворності і недоліків так само швидко, як і до краси. Ми, жінки, дивні. Спочатку ми намагаємося приручити чоловіка до себе, сім'ї і дому. А потім звинувачуємо його ж в тому, що він втратив в собі Чоловіка.
«Одомашнений» чоловік зручний. З ним комфортно, але в якийсь момент, навіть не помітивши цього, ви перестанете бачити в ньому чоловіка. А значить, ваша внутрішня жінка засинає. І тут доводиться вибирати. Або з вами живе зручний домашній «вихованець», або «дикий», що змушує вас переживати, ревнувати ЧОЛОВІК.
Чоловіків взагалі не можна «одомашнювати».
Як тільки вони стають слухняними, ви в цю ж секунду втрачаєте повагу до них. І починається дорога до кінця відносин.
Ми зіткані з протиріч. То ми хочемо, щоб наш партнер був сильним і міг іноді стукнути кулаком по столу і сказати, як потрібно вчинити, то втомлюємося від надмірного контролю. Таке відчуття, що жінка нібито шукає причини бути нещасною.
Повернути коханого ... і крапка
Етап «повернути чоловіка будь-що не стало" настає після переживання невіри, заперечення того, що сталося, а потім і злості. Часто саме в цей період жінки йдуть на прийоми до психологів, ворожок, екстрасенсів, бабок. Вони охоче вірять в те, що чоловіка причарували, а на них навели порчу.
Безумовно, повірити в те, що чоловіка причарували і відносини зруйнувала якась магічна сила, яка сильніше вас, легше, ніж визнати, що псування зароджувалася всередині вашого союзу. І спочатку вона зіпсувала вашу душу, а потім - душу чоловіки. І ось результат - зрада.
Звичайно, простіше піти до бабок і шукати «протиотруту» від чорної магії, ніж повірити в те, що причини всіх проблем знаходяться всередині нас. Не хочу сказати, що немає якихось містичних сил на Землі. Наш Всесвіт величезна, і в ній є багато того, що поки не сприймається свідомістю людини. Але якби дійсно такі сили існували, то не було б на Землі війн і хвороб, від яких помирають люди. Але це тема іншої розмови.
Отже, в цей період ви стаєте одержимі думкою повернути чоловіка в що б те не стало. І тут велика небезпека «звалитися» в одну з крайнощів: хтось звинувачує у всьому чоловіка, застряє на етапі злості і ненависті, а хтось починає звинувачувати себе, беручи на себе сто відсотків відповідальності за те, що трапилося.
А нерідко жінку починає кидати з однієї крайності в іншу. Її почуття подібні дрейфуючому кораблю: то в одну сторону качне, то в іншу.
І, звичайно, в цей період ви багато роздумуєте про своє ставлення до чоловіка, розуміючи, що не раз перегинали палицю, зневажали його і вважали в глибині душі, що ви гідні кращого партнера. А може бути, ви, навпаки, надмірно боготворили його, зробили з нього кумира, забувши про себе і свої інтереси в житті.
Суть жіночих змін
Зрада, як правило, пробуджує сплячу жіночу душу. Страждання змушують жінку звернути увагу на себе. Побачити свою поведінку в шлюбі.
У цей момент жінка і вирішує змінити своє ставлення до чоловіка. Вона починає цікавитися його справами (якщо не було інтересу до цього). Або намагається багато готувати (якщо раніше не любила проводити час на кухні). Хтось освоює техніки еротичного масажу, (якщо секс був холодний). А хтось починає приходити раніше з роботи або, навпаки, перестає грати роль старанної домогосподарки і починає шукати роботу.
Т. е., Переглядаючи свою поведінку, ви намагаєтеся знайти альтернативні варіанти того, що було. Прагнучи повернути чоловіка, ви можете і не помітити, як почнете змінюватися внутрішньо. І це зрозуміло: інші дії вимагають іншого сприйняття.
Добре, якщо всі ваші починання і зміни будуть зачіпати тонкі струнки вашої душі, і ви почнете отримувати від них задоволення. Процес змін так захопить вас, що ви забудете, заради чого або кого все це затівали. Якщо у вас все йде саме таким чином, то ви на вірному шляху. Як би в подальшому не розвивалися ваші стосунки, ви вже не та, хто втрачає, ви тільки купуєте.
А ось якщо всі ваші зміни носять чисто зовнішній характер, і ви сфокусовані тільки на чоловіка, то тут ви можете потрапити в пастку. Добре, якщо чоловік зауважує ваші зміни, - це допоможе вам продовжити йти по вибраній дорозі. А якщо ні ... Якщо, прикладаючи зусилля заради нього, ви не бачите результату. Якщо він як не виявляв по відношенню до вас уваги і любові, так і не проявляє, то, швидше за все, всі ваші спроби повернути його приречені на провал.
Давайте згадаємо про хвилях протиріч, які викидають вас то на берег любові і бажання повернути партнера, то на берег злості, образи і прагнення зробити чоловікові боляче. Так ось, коли ви починаєте заново вибудовувати відносини - прикладати зусилля, - ви занурюєтеся в стан припливу. І все б нічого, якби не було відпливу. Так, не бачачи результатів своїх устремлінь, через кілька днів ви обрушуєте на чоловіка шквал негативу. І практично знищуєте все, що зробили до цього. Як худне людина накидається на їжу після дієти, повертаючи втрачені кілограми, так і ви, накопичивши образи і розчарування, затоптує паросток, плеканий власними руками.
Якщо вас хитає на хвилях емоцій, то найрозумніше в цьому випадку - нічого не робити. Т. е. Не піддаватися впливу цих хвиль. А значить, не потрібно активно зберігати / будувати відносини. І не треба активно руйнувати їх.
Напишіть собі на листку паперу і повісьте на саме видне місце
Правило №1: нічого не руйнувати і не будувати. Чи не намагайтеся повернути чоловіка, але не потрібно його і відштовхувати.
Дозвольте собі взяти паузу. Вам необхідна перепочинок, час, щоб зібратися з силами і накопичити енергію. Розгойдування на гойдалці забирає багато ресурсів і не дає відновитися зсередини. Не бійтеся втратити чоловіка. Пам'ятайте: ваше завжди залишиться з вами.
А щоб не хитатися на хвилях, потрібно емоційно відсторонитися від ситуації.
На 6-місячною програмою «Дорога Додому» я даю дуже багато вправ, які допомагають вийти з емоційної воронки. ( дивитися відео )
Пауза для відновлення
Емоційно відсторонитися від ситуації - це означає перестати сильно піклуватися про чоловіка, готувати, прати, багато поратися по дому. Але не потрібно переставати взагалі робити що-небудь, влаштовувати так звану страйк. Однак зверніть увагу - треба перестати СИЛЬНО піклуватися, але не переставати піклуватися зовсім. Постарайтеся звести до мінімуму всі ваші клопоти. Тільки в разі потреби «включайте» всередині себе турботливу маму. Її потрібно «вимкнути» для збереження своєї енергії. Запустіть для себе режим «енергозбереження».
Те ж саме відноситься і до фізичної близькості. Після зради не варто відразу ж різко і швидко змінювати свою поведінку. Але в будь-якому випадку спокійна пауза не завадить.
Ну і звичайно, не давайте волі своїм емоціям, будь-які їх прояви ще більше прив'язують вас до чоловіка і «розгойдують» ваші хвилі. Намагайтеся відводити свої думки від чоловіка. Відволікайтеся, приймайте холодний душ, займіться фітнесом, плавайте, робіть що завгодно, лише б розірвати розумову «жуйку», яка виводить вас з рівноваги зсередини. Зупиніть віддачу енергії.
Після цього вам потрібно представити найгірший варіант розвитку подій - ваш чоловік все-таки покине вас.
На це також піде якийсь час. Причому дана частина найскладніша. Ви можете перестати вкладатися у відносини, але не відмовлятися від думки, що це допоможе вам повернути любов.
Уявити, що ваші стосунки закінчилися, воістину складно ... Але необхідно. Ви можете прикладати різні зусилля, але ніхто вам не дасть гарантії, що вони спрацюють. Почуттями чоловіка не можна управляти. Вже коли любов пройшла, і його серце підкорила інша, ви хоч в коржик розбийтеся, а він все одно піде до неї. Чи не тілом, так думками. А вам це потрібно? Жити з людиною, яка вас не любить і думає про іншу. Який чекає, коли ви заснете, щоб відправити коханої чергове любовне послання або, закрившись у ванній, під шум води пошепки побажати їй спокійної ночі.
Як це не здасться дивним, але щоб повернути чоловіка і перш ніж прикладати зусилля для його повернення, вам потрібно прийняти думку, що те, що відбувається зараз, - кінець. А по суті, вам в душі потрібно розлучитися, отгоревать ... І тільки після цього, граючи, не надаючи значення своїм діям, ви можете почати будити в собі справжні жіночі якості, ті, яких вам не вистачало до зради.
проживання болю
Зрада чоловіка дозволяє вам на якийсь час змінити своє ставлення до нього. Все, що викликало роздратування, зникає, в вас прокидаються ніжні і яскраві почуття, і на цій хвилі ви починаєте «любити» чоловіка. Ваш стан може тривати рівно до тих пір, поки існує загроза його відходу.
Як тільки ви відчуєте, що все повернулося на круги своя, то замість переживання звичного роздратування, почнете згадувати зраду. У ці дні, коли останні події вас захлиснуть з новою силою, ви знову будете проживати зрада, звинувачуючи чоловіка і ображаючись на нього. Емоційно від нього відсторонюючись, ви намагаєтеся впоратися з болем. Такі спалахи спогадів носять періодичний характер.
Біль є тим раптовим поштовхом, який пробуджує вас від сплячки і змушує звернути увагу на життя, на своє сприйняття чоловіки. Можна затаїти образу і звинувачувати партнера, а можна грамотно проживати цей момент, в душі прощаючись з тим, хто було у вас до зради. Прощаючись зі своїм життям ДО. Тепер все у вашому житті завжди буде ділитися на етапи ДО і ПІСЛЯ. І яким буде ваше ПІСЛЯ, залежить багато в чому від вас. Чи зможете ви по-справжньому відпустити своє колишнє життя, свої очікування, надії? Чи зможете ви, проживши біль, стати мудрішими, сильнішими, дорослішими? Придбаєте ви якості, яких у вас не було? Чи зможете внутрішньо змінитися?
Обдурити себе, звичайно, можна, вважаючи, що ви стали інший. Але тільки ваші реальні відносини дозволять вам зрозуміти, як йдуть справи насправді.
Змінюючи своє сприйняття чоловіки, ви одночасно змінюєте і свої самовідчуття. Тому що жінкою ви будете себе відчувати тільки поруч з чоловіком. І не завжди за ваші відчуття відповідальний партнер.
Щоб бачити в своєму обранцеві чоловіка, потрібно вміти не зливатися з ним, а зберігати здорову дистанцію у відносинах. Саме ця дистанція дозволяє бачити те, що зникає з поля зору при зближенні. Сильна душевна близькість гріє, але робить чоловіка слабким в ваших очах. А бачачи його слабкість, ви перестаєте його поважати.
прийняти все
Чоловікові важливо відчувати себе сильним, улюбленим і потрібним. Через пошуків цих відчуттів він, в общем-то, і виявився в чужому ліжку. Щоб повернути чоловіка, потрібно побачити в ньому чоловіка. Заново відкрити для себе його давно забуті якості, подивитися на нього під іншим кутом зору. Якщо у вас не вийде поміняти свої відчуття поруч з ним, то навряд чи ваші відносини зміняться в кращу сторону.
А якщо ви не бачите за що можна поважати свого чоловіка, то може, не варто мучити ні його, ні себе? Відпустіть його, і тоді, можливо, ви звільните місце для чоловіка більш гідного вас. Та й чоловік знайде жінку, яка буде ним захоплюватися.
А якщо ви точно вирішили, що хочете повернути його, то запасіться терпінням. Не потрібно активно починати заново будувати відносини, т. К., Вкладаючи свою енергію в ці спроби, ви швидко втомитеся і можете зірватися. Тим більше ви ще символічно з ним не попрощалися.
Отже, на першому етапі нічого НЕ руйнувати, НЕ будувати! Віддалитеся від чоловіка емоційно. Відмовтеся від боротьби. Прийміть свою поразку. Визнайте своє безсилля що-небудь змінити. Зменшіть свою турботу про партнера. Займіться собою. Почніть символічно розлучатися і представляти, як можна докладніше своє життя без чоловіка. Навчіться в своїй уяві жити без нього. Допустите думка, що навіть після всіх ваших зусиль його може залучати інша. Ваші дії - не стовідсоткова гарантія повернення чоловіка. Це всього лише спроба, яка може увінчатися успіхом з тією ж імовірністю, що і неуспіхом.
Ця думка повинна проходити через ваші наміри червоною ниткою. Допустите два варіанти розвитку подій. І не тільки допустите, але і внутрішньо проживіть найгірший.
Як тільки ви будете по-справжньому готові розлучитися і відпустити партнера, звикне до думки про життя без нього, тільки тоді потихеньку приступайте до освоєння нових способів взаємодії з чоловіком. Якщо ви погано готуєте, запишіться на кулінарні курси. Якщо страждаєте від зайвої ваги, терміново займіться фігурою. Якщо багато працюєте, не приділяючи достатньої уваги дому, то переглянете свій розклад. Якщо, навпаки, ви засиділися в чотирьох стінах, терміново шукайте роботу. Станьте прямо протилежний собі колишньої. Розвивайте в собі ті якості, яких не було раніше. Почніть любити чоловіка, не нав'язуючи свою любов і не втрачаючи себе. Поставтеся до цього як до гри, робіть все легко, без надриву. Не очікуйте швидкої реакції на ваші дії. І, взагалі, не чекайте ніякої реакції.
Ви вже виконали велику роботу, тим самим знизивши значущість бажання повернути чоловіка. Величезне бажання призводить до одержимості, це дорога до смерті і страждань. Уникайте будь-якого роду сильних прихильностей і бажань.
Повернення ... до себе
Прагнучи повернути чоловіка, ви часто не усвідомлюєте, що хочете втекти від болю - біль втрати. Чоловік забезпечував вам відчуття безпеки. З його відходом руйнується захист всіх ваших первинних потреб. Тому вам так нестерпно, і в дійсності ви боріться не стільки за чоловіка, скільки за власне існування. Зрозуміло, що саме з вами нічого не трапиться, але руйнується весь ваш світ. І в цій паніці ніколи розбиратися, потрібен вам чоловік чи ні, вам треба рятувати себе.
Заспокойтеся! І для цього вам не потрібно нічого руйнувати. Не прагніть повернути партнера, а поставте собі за мету змінитися внутрішньо. Будьте не зручною і бажаною для чоловіка, а станьте по-справжньому жіночної і сильною одночасно. Навіть якщо у вас не вийде повернути чоловіка, ваші внутрішні зміни залишаться з вами. А значить, ви не тільки втратили, але і придбали, причому ці завоювання у вас вже ніхто і ніколи не відніме.
Проживаючи біль зради, ви стикаєтеся з найболючішими почуттями - зрада, непотрібність, покинутость. Тотальне проживання болю призводить до прийняття ситуації і смирення і разом з тим до припинення внутрішньої і зовнішньої воєн. Спокій нарешті приходить в ваш світ
Зрозумівши, що чоловік не належить вам і що, цілком можливо, у нього склалася інша щасливе життя, ви стикаєтеся з всеосяжної порожнечею, самотністю і моторошної болем. Але тільки проходячи через все це, ви знаходите свою душу, в якій і полягає ваша сила.
Повернення до себе - це шлях, і кожну з нас на ньому чекають свої перешкоди і уроки. Ця дорога не може бути пройдена без жертв. Комусь потрібно пожертвувати своєю гординею, кому-то - зневажливим ставленням до партнера, кому-то - віддати свою залежність або, навпаки, незалежність ... Але принести щось в жертву ми повинні обов'язково. Але не себе!
Жертвуючи чимось важливим, ви змінюєтеся і наближаєтеся до себе справжньою. А якщо ви будете приносити жертви тільки заради чоловіка і втрачаєте себе, не змінюючись всередині, то це поведінка лише руйнує вас, направляючи хибним шляхом.
Як правило, бажаючи повернути чоловіка, жінка намагається бути ідеальною, чим ще більше погіршує ситуацію. Не потрібно нічого робити, щоб знову стати коханою. Необхідно прагнути перестати бути залежною від любові партнера. Жоден чоловік на світі не зможе задовольнити ваші потреби і бажання.
Прожити всі етапи повернення чоловіка вам допоможе вам моя 6-місячна програма «Дорога Додому».
З любов'ю,
Ірина Гаврилова Демпсі
Як повернути чоловіка?Як же повернути чоловіка в сім'ю?
Після періоду невіри виникає закономірна злість і ненависть: «Як він так міг вчинити зі мною?
А вам це потрібно?
Чи зможете ви по-справжньому відпустити своє колишнє життя, свої очікування, надії?
Чи зможете ви, проживши біль, стати мудрішими, сильнішими, дорослішими?
Придбаєте ви якості, яких у вас не було?
Чи зможете внутрішньо змінитися?
А якщо ви не бачите за що можна поважати свого чоловіка, то може, не варто мучити ні його, ні себе?
Як же повернути чоловіка в сім'ю?
