Чакри - це тонкі енергетичні центри, розташованих в місцях нервових сплетінь. Чакра в перекладі з санскриту означає «колесо». У нашому тонкому тілі розташовані сім основних чакр, кожна з яких відповідає ступені еволюції. Кожна чакра відповідає за втілення в людині певних духовних якостей, які у більшості людей знаходяться в непроявленому стані. Після пробудження (тобто отримання самореалізації) вони починають випромінювати «вібрації», висловлюючи принципи Божественності в нас. Саме в цьому сенсі ми створені за образом і подобою Бога.
Фізичні, ментальні і емоційні проблеми можуть бути наслідком дисбалансу в одній або декількох чакри. Самореалізація дозволяє пробудити енергію Кундаліні, що знаходиться в сплячому стані, яка потім, піднімаючись по центральному каналу і наповнюючи чистою енергією всі сім центрів, робить можливим спонтанне прояв всіх притаманних людям духовних властивостей.
Сім основних чакр
- Муладхара-чакра розташована біля основи хребта з його зовнішнього боку. Відповідає за невинність, за мудрість і чистоту.
- Свадістан-чакра розташована на рівні апендикса (на ширину долоні нижче пупка). Відповідає за творчість, за созидательность.
- Набі-чакра (інша назва - Манипура) розташована на місці сонячного сплетіння. Вона відповідає за наш пошук, за задоволення.
- Анахата-чакра розташована на рівні серця. Вона дає нам безстрашність, сміливість. У ній також перебуває наш Дух.
- Вішуддха-чакра розташована на рівні яремної западини біля основи шиї. Вона відповідає за колективність, за відсутність почуття провини, за самоповагу і повагу до інших людей.
- Аджна-чакра розташована на рівні середини лоба в тому місці, де схрещуються зорові нерви. Це дуже важлива чакра, вона є «вузькими вратами», для того, щоб пройти цю чакру, необхідно всіх пробачити. Вона дає нам усвідомлення без думок.
- Сахасрара-чакра ( «тисячелепесткового лотос») розташована у верхній частині голови, в області тімені. Тут знаходиться те, до чого прагне йога - стан усвідомлення без сумнівів, коли ми повністю єдині з всепроникною енергією.
З усіх боків Набі оточує Увійдіть (в перекладі з англійської - «порожнеча»), який образно називають «океан ілюзій». Малий енергетичний центр, який представляє собою частину Вішудді і знаходиться між очима на переніссі, називається Хамса-чакра. Ще два малих енергетичних центру, розташованих також у Вішудді, але р 
аспределенних симетрично зліва і справа, називаються Лаліта-чакра і Шрі-чакра.
У тонкому тілі можна додатково віділіті ще три так званні Вузли: вузол Брахми, Вішну, и Рудру
(Шиви). Вузол Брахми - це вузол матеріальніх уподобання. ВІН знаходится на два сантиметри нижчих пупка. Если вузол НЕ розв'язання, то Кундаліні НЕ может піднятіся по центральному каналу. Вузол відповідає за енергетичне рівновагу в людський тілі. Вузол Вішну находится на перетіні горізонталі, что сполучає Лаліта-чакру
и Шрі-чакру з каналом Сушумна-Наді. Его розв'язання спріяє розчіненню його и супер. Вузол Рудри знаходиться в Голові между центром чола и підставою волосся. Його розв'язання сприяє досягненню безмисленного усвідомлення і усвідомлення без сумніву величі і могутності Бога.
Муладхара чакра - це перша чакра, розташована біля основи хребта, в області промежини, іншими словами, внизу тазового лона.
Муладхара чакра керує дією всіх повітряних потоків, виштовхує насіння з чоловічого дітородного органу і сечу. У жінок - виштовхує дитину з лона під час народження. Даною чакри соответствут биджа мантра LAM. Цей звук повинен вібрувати в небі, мозку і верхньої частини черепа. Її вібрація допомагає створити прохід всередині каналу для полегшення руху енергії. Ця чакра управляє яєчками, яєчниками, всіма залозами промежин. Також керує функціями нюху, статевого потягу, визначає фізичну структуру тіла. Це чакра земної сили, яка дозволяє людині з'єднатися з земними енергіями. У сплячому стані муладхара чакра являє собою інстинктивну природу людини, центр пристрастей і інерції. У пробудженому - духовний потенціал. Ця чакра пов'язує людину з землею. Від її стану залежить загальна витривалість і працездатність. Неправильна її робота викликає болі в спині, ногах, надлишку ваги, надмірну худобу, анемії. Це наслідки нерозвиненості чакри.
Свадхістана чакра розташовується між четвертим і п'ятим поперековими хребцями. Ця чакра взаємодіє з поперековим і подчревного сплетеннями. Їй притаманні також смак, травлення, захисні реакції організму. Взаємодіє з печінкою, нирками, лімфатичними залозами, і з молочними залозами у жінок.
Для цієї чакри є биджа-мантра VAM. Зосереджуватися на другу чакру потрібно тоді, коли вимовляється биджа VAM. Звуки струмує води посилюють вплив мантри VAM, коли цей звук вимовляється правильно, він відкриває будь-які блоки в нижчих районах тіла, даючи можливість енергії рухатися безперешкодно. У звичайному стані ця чакра є центром підсвідомого, де зберігаються переживання і інстинктивні прагнення. Пробудивши ж її йогін перетворює все пригнічений і забуте. Дана чакра має важливий вплив на репродуктивну і м'язову системи, також системи виділення і діяльність селезінки і сечового міхура. Має тонку зв'язок з відчуттями і емоціями, насолодою і сексуальністю. Вона має помаранчевий колір.
Концентрація на цій чакрі дає здатність розуму відображати світ, як місяць відбиває сонце. Розкривши цю чакру, людина набуває здатності бачити і зберігати енергії, щоб піднятися до чистого мистецтва і чистим взаєминам з іншими, звільнитися від похоті, жадібності, ревнощів, заздрості, гніву.
Манипура чакра знаходиться в області сонячного сплетіння. Біджа-мантра чакри RAM.
З маніпурой чакрой пов'язані ендокринні залози, печінку (желчетворние її клітини) з жовчним міхуром, селезінка, підшлункова залоза, надниркові залози.
Наднирники виділяють адреналін, який в свою чергу має вплив на внутрішньоклітинні процес обміну речовин. Також адреналін викликає поліпшення серцевих скорочень, знижує тонус гладких м'язів шлунково-кишкового тракту, впливає на скорочення м'язи райдужної оболонки ока, покращує зір і слух.
Енергетичне середовище чакри відповідає саморефлекціі і рівню цілісної реакції організму на зовнішні подразники, що призводять до потреби діяти синхронно-позитивно або синхронно-негативно.
Саме тут зустрічаються і взаємодіють емоції і життєва сила людини. Люди з переважною маніпура чакрой легко долають труднощі, їм подобається боротьба як сам процес. У цій чакрі живе внутрішній вогонь, здатний зігрівати тіло людини навіть у найлютіші морози. До неї відносяться кольору зеленого і світло-червоного кольору. Людина, правильно працює з цією чакрою, володіє довгим життям і міцним здоров'ям. Розвиває силу керувати і організовувати.
Анахата чакра знаходиться в області серця. Звертаючись до духовного серця через медитацію, ви звертаєтеся до свого духовного Божеству. Біджа мантра цієї чакри - YAM. Під час виголошення цієї мантри необхідно концентрувати свою увагу на серце.
Вважається, що анахата чакра - це центр, де з'єднується наше тварина (3 нижні чакри) і духовне (3 верхніх чакри) початок. Анахата чакра або просто наше серце - це потужний трансформатор, який в силі переробляти будь-яку енергію в енергію любові і прийняття.
Люди з домінуючим впливом цієї чакри відрізняються високим ступенем самоконтролю, добротою і відкритістю. Вони легко відгукуються на прохання про допомогу, безкорисливі і піднесені в любові. Порушення роботи цієї чакри призводять до сентиментальності, пишномовності, марнославству, непослідовності, фанатизму.
Дана чакра має зелене свічення і повністю залежить від гармонійної роботи всіх чакр людини. Завдяки безперервній роботі над даною чакрою, людина опановує своїм Я, знаходить мудрість і внутрішню силу, балансує чоловічу і жіночу енергію, знаходить контроль над почуттями. Людина, правильно працює з анахата чакрой, підноситься над усіма обставинами і обмеженнями. У присутності такої людини люди знаходять спокій і радість. Такі люди усвідомлюють свою карму-долю. Ці люди безпринципно віддані Богу.
Анахата чакра асоціюється з повітрям і органами дихання. Від неї залежать любов і співчуття, творча сила і здатність долати свою долю. Ця чакра спочатку незайманого звуку, бавовни однієї долоні, ДЗЕН. Також ця чакра має величезний вплив на діяльність тимуса - вилочкової залози та імунної системи організму. Вона сполучається з рівнем свідомості, який пробуджує вища співчуття, природні здібності, відкриває можливість бачити глибинні сили природи.
Вішуддха чакра знаходиться в області горла. Біджа мантра цієї чакри HAM.
Це творче начало людини - джерело образного мислення. Такий стан розуму дозволяє зробити логічний аналіз подій і своїх можливостей.
Концентрація на горловому центрі дарує чистоту, ясність, мелодійний голос, відкриває духовну поезію, розуміння сновидінь, проникнення в таємниці священних писань.
Той хто відкриває цю чакру може контролювати енергію почуттів з об'єктами почуттів. У нього зникає багато сенсорні обмеження, і його поведінка вже не визначають ті шаблони і стериотипов, які керують більшістю людей. Така людина може піднятися над ментальним полем, суєтними думками, руйнівними думкоформа і низькими пристрастями.
Його майже не турбують хвилювання розуму. Інтелект таку людину частково осяяний світлом Божественного бачення і починає виходити з лабіринту логіки і поверхневого аналізу.
Людина, яка не до кінця здійснив устремління і бажання, властиві п'ятої чакри, перевтілюється згідно своєї кармі, як учитель, мудрець, проповідник або коментатор священних писань. Вішуддха чакра пов'язана зі слухом, творчістю, пошуком істини і самовираженням.
Вона є одним з головних органів екстрасенсорного сприйняття і грає переважно спеціалізуються роль в роботі зі сновидіннями. Розширює свідомість.
Вона пов'язана з діяльністю правої півкулі мозку і з творчими функціями розуму, відкриває великі ворота до звільнення.
Аджна чакра знаходиться в області міжбрів'я, в області, де знаходиться гіпофіз. Біджа-мантра, що відноситься до цієї чакри - AUM.
Практикуючий на дану чакру повністю усвідомлює свою божественність, і бачить, в якому стані божественність інших. Він постійно перебуває в ясній прозорості, інтуїтивного проникнення, маючи при цьому свою власну божественність, радість і безстрашність.
На цьому рівні треба уникати уподобань до містичних силам і надприродним здібностям. Ця чакра пов'язана з діяльністю свідомості, з просвітленим розумом і усвідомленням всього. Також її називають третім оком. У цій чакрі відбувається самопрограмування біокомп'ютера. З іншої позиції бачення, у цій чакри дев'яносто шість пелюсток. Половина цих пелюсток випромінює жовте світло, інша половина випромінює фіолетовий і синій світло. Вона безпосередньо пов'язана з інтуїцією людини. Має найважливіше вплив на діяльність гіпофіза і ендокринною, а також імунної систем, відповідаючи за збалансовану роботу обох півкуль. Аджна чакра впливає на пробудження ясновидіння і магнетизму.
Медитативні практики, пов'язані з цією чакрою, дозволяють медитує здійснювати повний контроль над своїми думками і безперешкодно проходити через всі психічні процеси, не пов'язані з Абсолютним Свідомістю.
Інша її назва третє око зв'язується з ясновидінням і психічним сприйняттям. Пам'ятайте, що тільки практика дає можливість досягти найвищих результатів.
Сахасрара чакра знаходиться над головою людини, і є енергетичним центром, в якому поєднуються всі протилежності. Вона скасовує всі звуки і всі кольори і укладає в себе всі пізнавальні та вольові здібності, статичні і динамічні енергії інших центрів.
При досягненні самадхі, медитирующий втрачає свідомості, як уві сні, непритомності або сп'янінні, зникає лише матеріальне свідомість. Він знаходить всеоб'едіняющее бачення світу, сприймаючи все як нескінченне різноманіття Божественних явищ, перебуваючи в єдиній самосвітної субстанції. Він переповнений Божественною любов'ю і Божественним співчуттям до всіх істот. В такому стані зникають всі протиставлення, тобто матерія - дух, трансцендентне - іманентне, звичайно - нескінченне, минуле - теперішнє, і т.д. У цьому стані немає ніяких винятків. Там є все і це все є Абсолют. Це вища повнота, блаженство і насолоду єдністю індивідуальності. Дана чакра обертається над головою, її пелюстки випромінюють охопленої фіолетове світло. Це найбільш духовний з усіх кольорів спектру. Стан цієї чакри показує ступінь свідомого розвитку людини.
Так само ця чакра впливає на роботу нервової системи і скелета людини, контролюючи щитовидну залозу, пов'язана з роботою довгастого мозку. На пряму пов'язана з рівнем надсвідомості, який працює з духовністю і вищими силами Всесвіту.
У той момент, коли енергія кундаліні піднімається в сахасрара чакру, відбувається розкриття вищого Божественного Свідомості. Практикуючий йогін відчуває повну безмежну зв'язок з Богом.
Якщо дана чакра є провідною, такий йогин вміщує в себе мудрість і співчуття, відчуваючи причини потреби людини, розбирається в суті намірів, рушійних людськими вчинками. Його мудрість і могутність незаперечні і не обговорювані.
У цій чакрі сам Господь Шива зустрічається з Божественної Шакті. Вони зливаються в космічному єдності. Від Їх злиття виливається Божественний нектар Амріта, одухотворяючи і перетворюючи все тіло. Просвітлення знаходиться в цій чакрі.
