Фрукти і ягоди під час вагітності

Ягоди при вагітності: чи можна вагітним ягоди
Ягоди, фрукти і свіжі овочі є основним джерелом вітамінів, тому зрозуміло, що майбутні мами намагаються вживати якомога більше цих корисних продуктів. Але чи всі ягоди під час вагітності можна вживати без побоювання? Дізнаємося з цієї статті. ... >>

Яблука при вагітності: чи можна вагітним яблука
Здавалося б, користь яблук для здоров'я незаперечна. І, звичайно ж, майбутня мама намагається їсти яблука при вагітності, навіть якщо в звичайний час вона бувала до них абсолютно байдужа. В общем-то, це і правильно. Однак і до поїдання яблук потрібно підходити з розумом. ... >>

Черешня при вагітності: чи можна вагітним черешню
Черешня з'являється на самому початку червня, коли організм страждає від нестачі природних вітамінів. Тому не дивно, що багато вагітних накидаються на цю смачну ягоду. І, звичайно, жінок починає долати занепокоєння - чи не шкідлива черешня при вагітності? ... >>

Цитрусові при вагітності: чи можна вагітним цитрусові
Будь-яка жінка, якщо тільки у неї є для цього можливість і якщо вона дійсно піклується про здоров'я майбутньої дитини, починає значну увагу приділяти своєму харчуванню під час вагітності. Фрукти, овочі, ягоди. Все повинно бути в раціоні майбутньої мами. А ось чи можна їсти цитрусові при вагітності? Давайте розбиратися. ... >>

Хурма при вагітності: чи можна хурму вагітним
Якщо вам дуже подобається ця помаранчева, соковита, смачна ягода, то має сенс придивитися до неї ближче. Хурма при вагітності дуже корисна. А як її їсти і скільки, ми розповімо в цій статті. Чим корисна хурма п ... >>

Фейхоа при вагітності: чи можна вагітним фейхоа
Вагітні жінки повинні вкрай обережно підходити до свого харчування, особливо, якщо мова йде про якісь незвичних продуктах. Адже все, що ви їсте, тут же передається плоду. Тому, перш ніж додавати в свій раціон щось нове, наприклад фейхоа під час вагітності, краще дізнатися про нього якомога більше. ... >>

Манго при вагітності: чи можна манго вагітним
Чи можна вживати манго під час вагітності? Адже як ми знаємо, в цей період майбутня мама повинна дотримуватися особливої ​​обережності. Давайте ближче познайомимося з цим сонячним фруктом і з'ясуємо, що з цього приводу кажуть фахівці. ... >>

Малина при вагітності: чи можна вагітним малину
Малина відома як відмінний засіб від багатьох захворювань. Однак тільки в 1940-х роках фахівці підтвердили, що малина при вагітності приносить тільки користь. Спочатку малина застосовувалася вагітними як особливе тонізуючий засіб під час пологів, проте пізніше спектр застосування цієї чудової рослини значно розширився. ... >>

Курага при вагітності: чи можна вагітним курагу
Курага - дуже корисний і смачний продукт, який допомагає майбутній мамі боротися з проявами токсикозу, а також збагачує її організм корисними речовинами. Давайте дізнаємося, як правильно вживати курагу при вагітності щоб не нашкодити собі і майбутньому дитині. ... >>

Кумкват при вагітності: чи можна кумкват вагітним
Навряд чи кумкват потрапить в список дозволених продуктів, який вам видадуть при постановці на облік в жіночій консультації. Однак це не означає, що його не рекомендується вживати в їжу майбутнім мамам. З цієї статті ви дізнаєтеся, чим корисний кумкват при вагітності. ... >>

Журавлина при вагітності: чи можна журавлину вагітним
Смак журавлини добре всім знайомий. І звичайно журавлина під час вагітності - це одне з найпопулярніших народних засобів для лікування багатьох простудних та інших інфекційних захворювань. Журавлина, протерта з цукром ще не так давно обов'язково стояла в заповітному куточку кожної хати. ... >>

Полуниця при вагітності: чи можна полуницю вагітним
Пізня весна і початок літа - це той сезон, коли на прилавках наших магазинів з'являється свіжий урожай полуниці. І звичайно дуже важко байдуже пройти повз цих так заманливо пахнуть прилавках. На жаль - багато жінок перебувають у повній упевненості, що полуниця при вагітності знаходиться під повною забороною. А чи так це насправді? ... >>

Ківі при вагітності: чи можна ківі вагітним
Серед фахівців є чимало прихильників теорії про те, що найбільше людському організму корисні ті фрукти, до яких він адаптований. Однак ківі під час вагітності ніяк не може нашкодити вам. А ось користь від нього буде чимала. ... >>

Суниця при вагітності: чи можна суницю вагітним
Суниця під час вагітності може виявитися дуже корисною ягодою. Адже крім того, що вона містить багато корисних вітамінів, суниця ще є і цінним лікарським препаратом, використовуваним в народній медицині для лікування і профілактики багатьох захворювань. ... >>

Диня при вагітності: чи можна вагітним диню
Як би жінка не манила соковитою м'якоттю ця південна красуня, перше питання, яке вони собі ставлять, чи не виявиться диня при вагітності забороненим продуктом? Такі страхи цілком зрозумілі, адже кожна вагітна жінка хоче, щоб її малюк з'явився на світ здоровим і сильним. Але про все по порядку. ... >>

Груші при вагітності: чи можна вагітним груші
Багато жінок знають чим корисні груші, проте деякі все ж виявляють зайву обережність і хочуть дізнатися, чи не шкідливі груші при вагітності? Тому поспішаємо заспокоїти - груші вагітним не зашкодять. Хоча, звичайно, слід пам'ятати про те, що все добре в міру. ... >>

Грейпфрут при вагітності: чи можна вагітним грейпфрут
Організму вагітної жінки потрібна підвищена кількість вітамінів. Часто лікарі рекомендують вживати під час вагітності грейпфрут. Це й не дивно, адже в цьому тропічному плоді міститься велика кількість вітамінів, клітковини і мікроелементів. При цьому грейпфрут є найбільш гіпоалергенним з усього сімейства цитрусових. ... >>

Вишня при вагітності: чи можна вагітним вишню
Смак вишні кожна з нас пам'ятає з дитинства. Її м'ясисті, бризкати соком при натисканні ягоди безперечно люблять все. Компот, варення і українські вареники з вишнями - що може бути смачніше? А як же вагітні жінки, чи можна їм є вишню при вагітності? Дізнаємося прямо зараз. ... >>

Брусниця при вагітності: чи можна вагітним брусницю
Брусниця - північна ягода, яка має масу цілющих властивостей, за що її іноді називають "ягодою безсмертя". Безсмертя, вона звичайно, вам не подарує, однак принести неоціненну користь при вагітності брусниця, безумовно, зуміє. ... >>

Банан при вагітності: чи можна вагітним банани
Здоров'я майбутньої дитини багато в чому забезпечується тими продуктами, які входять в щоденний раціон вагітної жінки. І якщо в ньому переважають овочі і фрукти, то, можна бути впевненим, що його організм буде забезпечений мікроелементами і вітамінами. Але не всі фрукти однаково корисні. Наприклад, банани, чи можна їх їсти при вагітності? ... >>

Ананас при вагітності: чи можна вагітним ананас
Багато жінок розповідають про те, що їм при вагітності просто нестерпно хотілося ананаса - причому зовсім неважливо в якому вигляді: у сушеному або в консервованому. Чим корисний ананас під час вагітності і чи можна вживати цей екзотичний фрукт під час виношування дитини, ми розповімо в цій статті. ... >>

Айва при вагітності: чи можна вагітним айву
Як відомо, при вагітності вкрай небажано використовувати лікарські препарати. Айва допоможе організму вагітної жінки протистояти багатьом захворюванням, оскільки цей, на жаль, не отримав у нас широкого поширення фрукт, дійсно має цілу низку корисних і незамінних властивостей. ... >>

Абрикос при вагітності: чи можна абрикос вагітним
З одного боку зрозуміло, що харчування при вагітності має бути різноманітним і збалансованим. З іншого - всім відомо, що цей період накладає на жінку безліч обмежень, в тому числі і щодо їжі. Ось, наприклад, чи можна їсти абрикоси при вагітності, яка від абрикоса користь вагітної і чи є шкода? Давайте розбиратися. ... >>

Кавун при вагітності: чи можна вагітним кавун
Вітаміни, вітаміни і ще раз вітаміни - ось той девіз, під яким проходить життя вагітної жінки. Але, між іншим, далеко не все так однозначно, як вам здається. Давайте подивимося на найбільшу ягоду і подумаємо, чи можна кавун під час вагітності є і якщо можна, то в яких кількостях? ... >>

Гранат при вагітності: чи можна вагітним гранат
На Сході вважають, що не дарма гранат прикрашає маленька корона. З давніх-давен гранатовий сік вважається еліксиром життя. І найприємніше, це те, що гранат під час виношування дитини можна вживати без усякого побоювання. Він не викликає алергії у вагітної і практично не має протипоказань. ... >>

Виноград при вагітності: чи можна вагітним виноград
По суті, строго заборонених продуктів під час вагітності не так вже й багато, і виноград до їх числа точно не належить. Хіба що, при вживанні винограду при вагітності слід дотримуватися деяких правил, про які ми розповімо в цій статті. ... >>

Які фрукти є при вагітності
Ні для кого не секрет, що фрукти є основним джерелом вітамінів в харчуванні людини. При вагітності необхідно значно більшу кількість фруктів і овочів. Фахівці рекомендують вживати не менше двох чашок нарізаних фруктів і не менше двох тарілок різних овочів щодня. Давайте дізнаємося, які фрукти можна їсти при вагітності. ... >>