Фруктове морозиво в домашніх умовах: дієтичні рецепти

  1. Чорнично-лимонне морозиво
  2. Класичне ягідне морозиво без яєць

Твоє життя / Рецепти

20 червня 2018

20 червня 2018

LizaZ9

Фото: instagram

Фото: instagram

Морозиво в домашніх умовах можна приготувати так, що воно буде не тільки смачним, але і корисним десертом, особливо це стосується рецептів фруктового сорбета , Який містить до 100 калорій в 100 г морозива. Так що, ти будеш їсти приємні ласощі, і не одужаєш ні на грам.

Ось найсмачніші, прості, дієтичні і корисні рецепти морозива в домашніх умовах.

Чорнично-лимонне морозиво

Складові:

  • 500 г чорниці
  • 500 мл води
  • 100 г цукру або мед за смаком
  • 60 мл лимонного соку
  • 2 ч.л. лимонної цедри
  • 2 білки

Як готувати:

  1. Звари компот з чорниці та води, провари його на повільному вогні 15 хвилин, додай 100 г цукру і дочекайся, поки цукровий пісок повністю розчиниться.
  2. Додай в сироп 60 мл лимонного соку і 2 ч. Л. лимонної цедри.
  3. Зніми з вогню і перебий все в блендері до піни. Заморозь чорничну масу.
  4. Через 1,5 години дістань заготовку для морозива і ще раз збий в блендері, тільки цього разу введи 2 білки.
  5. Остуди чорничний сорбет.

Подавай чорничне морозиво у формі для морозива зі свіжої чорницею і м'ятою. Або ж можна наповнити морозивом вафельні ріжки, якщо у тебе є спеціальна вафельница.

Класичне ягідне морозиво без яєць

Складові:

  • 450 г свіжих ягід (малина, полуниця, смородина)
  • 250 г цукру
  • 600 мл води
  • 25 г крохмалю
  • 2 ст.л. полуничного лікеру (за бажанням)

Як готувати:

  1. Перебий ягоди в блендері до стану пюре. Потім перетри отриману масу через сито, щоб прибрати все насіння і шкірку ягід. Макуха не викидати.
  2. Приготуй сироп з 480 мл води і цукру. Коли цукор розчинитися, додай макуха з ягід. Доведи до кипіння і зніми з вогню. Знову процідити все через сито.
  3. У воді, що залишилася (теплою) розведи крохмаль, додай отриману масу в сироп і перемішати.
  4. Нагрій сироп на повільному вогні, поки він не почне загусати. Потім вимкни вогонь і дай масі охолонути до 60-70 ° С.
  5. Введи ягідне пюре і добре перемішуй. Можна додати лікер. Дай суміші охолонути, а потім перелий її в контейнер, накрий кришкою і відправ домашнє морозиво в морозилку на 8 годин.
  6. Кожні годину-дві діставай морозиво з морозилки і гарненько перемішуй.
  7. Морозиво буде готове, коли повністю замерзне, але буде по формі нагадувати сорбет.

Подавати можна в креманках з сиропом або свіжими фруктами.

Навигация сайта
Новости
Реклама
Панель управления
Информация