- Кавун при вагітності за і проти !!! Купили вчора ввечері цю смачну смугасту ягоду, ну вже дуже захотілося...
- Кавун при вагітності за і проти !!!
Кавун при вагітності за і проти !!!
Купили вчора ввечері цю смачну смугасту ягоду, ну вже дуже захотілося ... І звичайно ж виникло багато питань) "-В ньому ж багато рідини, можуть бути набряки !?" (В солі собі не відмовляю) один з моїх перших питань і природно полізла я на простори інтернету і в свій щоденник вагітності, шукати інформацію і ось що знайшла ...
ВИЯВЛЯЄТЬСЯ !!!!
- ! кілька шматочків кавуна впораються з ранковою нудотою, а також допоможуть при печії, якої часто страждають вагітні жінки;
- ! ягоди містять багато калію і магнію, які допомагають запобігти спазми м'язів, мучать багатьох жінок під час 3-го триместру;
- ! набряклість ніг - неприємний «бонус» для вагітних. Кавун допоможе впоратися з цією проблемою, адже він сприяє виділенню зайвої рідини;
- ! природний антиоксидант лікопін допомагає зміцнити імунітет і вдвічі знижує ймовірність розвитку гіпертонії;
- ! кавун при вагітності хороший тим, що з його допомогою організм насичується вологою, яка потрібна для своєчасного і швидкого виведення токсинів;
- ! делікатна проблема, знайома всім пузатікі - запор, теж привід ввести кавун в свій раціон;
- ! Кавун допоможе «устаканить» мінливе настрій, тому що є природним антидепресантом.
Крім користі для нашого організму, є сенс вживати смугасту ягоду і для здоров'я майбутнього малюка:
! Вітаміни (А і С, В6, В1, В2, РР), мінерали (калій, магній, кальцій, цинк, мідь, залізо, йод і т.д.), а також органічні кислоти - всі ці корисні речовини зміцнюють імунітет плода, сприяють розвитку його мозку і органів зору;
- ! Високий вміст все того ж лікопіну сприяє правильному внутрішньоутробного розвитку малюка.
А якщо подумати про те, чи не шкідливий кавун вагітним, то, звичайно, варто згадати про деякі протипоказання для прийому цього продукту:
- Чи ж не варто налягати на кавун, якщо вас мучить розлад шлунка або загострення шлункового захворювання;
- ! Коліт - також привід скоротити вживання ягоди;
- ! При порушенні відтоку сечі, а також наявності каменів в нирках кавун варто вживати вкрай обережно, як і будь-який продукт, який надає сечогінний ефект.
Вообщем якщо протипоказань немає, їжте на здоров'я ...
!!! Інформація взята з мого особистого щоденника!
ОЙ! Мало не забула написати !!! Всі без винятків прекрасно знають про всяких нітрати і барвниках містяться не по його волі в цій ягоді, а на момент вагітності користі в них немає ніякої, скажімо навпаки, одна шкода !!!!!!. так як же перевірити їх наявність ???
Просто киньте шматочок м'якоті в стакан з чистою водою і подивіться чи не забарвиться він в червоний або рожевий цвет.Еслі ж убрався самі розумієте місце такому кавуну в відрі !!!!
Але це скоріше спосіб щоб з'ясувати чи немає барвників в кавуні, а на нітрати тільки напевно нітратоміри!
Ну ось мабуть і все ... Якщо у кого то є ще якась цікава інформація або корисні рецептики які стосуються смугастої ягоди пишіть, дуже цікаво буде почитати :)
Дякую всім хто завітав на мою статью.Здорових вам діток і легкої вагітності
Кавун при вагітності за і проти !!!
Купили вчора ввечері цю смачну смугасту ягоду, ну вже дуже захотілося ... І звичайно ж виникло багато питань) "-В ньому ж багато рідини, можуть бути набряки !?" (В солі собі не відмовляю) один з моїх перших питань і природно полізла я на простори інтернету і в свій щоденник вагітності, шукати інформацію і ось що знайшла ...
ВИЯВЛЯЄТЬСЯ !!!!
- ! кілька шматочків кавуна впораються з ранковою нудотою, а також допоможуть при печії, якої часто страждають вагітні жінки;
- ! ягоди містять багато калію і магнію, які допомагають запобігти спазми м'язів, мучать багатьох жінок під час 3-го триместру;
- ! набряклість ніг - неприємний «бонус» для вагітних. Кавун допоможе впоратися з цією проблемою, адже він сприяє виділенню зайвої рідини;
- ! природний антиоксидант лікопін допомагає зміцнити імунітет і вдвічі знижує ймовірність розвитку гіпертонії;
- ! кавун при вагітності хороший тим, що з його допомогою організм насичується вологою, яка потрібна для своєчасного і швидкого виведення токсинів;
- ! делікатна проблема, знайома всім пузатікі - запор, теж привід ввести кавун в свій раціон;
- ! Кавун допоможе «устаканить» мінливе настрій, тому що є природним антидепресантом.
Крім користі для нашого організму, є сенс вживати смугасту ягоду і для здоров'я майбутнього малюка:
! Вітаміни (А і С, В6, В1, В2, РР), мінерали (калій, магній, кальцій, цинк, мідь, залізо, йод і т.д.), а також органічні кислоти - всі ці корисні речовини зміцнюють імунітет плода, сприяють розвитку його мозку і органів зору;
- ! Високий вміст все того ж лікопіну сприяє правильному внутрішньоутробного розвитку малюка.
А якщо подумати про те, чи не шкідливий кавун вагітним, то, звичайно, варто згадати про деякі протипоказання для прийому цього продукту:
- Чи ж не варто налягати на кавун, якщо вас мучить розлад шлунка або загострення шлункового захворювання;
- ! Коліт - також привід скоротити вживання ягоди;
- ! При порушенні відтоку сечі, а також наявності каменів в нирках кавун варто вживати вкрай обережно, як і будь-який продукт, який надає сечогінний ефект.
Вообщем якщо протипоказань немає, їжте на здоров'я ...
!!! Інформація взята з мого особистого щоденника!
ОЙ! Мало не забула написати !!! Всі без винятків прекрасно знають про всяких нітрати і барвниках містяться не по його волі в цій ягоді, а на момент вагітності користі в них немає ніякої, скажімо навпаки, одна шкода !!!!!!. так як же перевірити їх наявність ???
Просто киньте шматочок м'якоті в стакан з чистою водою і подивіться чи не забарвиться він в червоний або рожевий цвет.Еслі ж убрався самі розумієте місце такому кавуну в відрі !!!!
Але це скоріше спосіб щоб з'ясувати чи немає барвників в кавуні, а на нітрати тільки напевно нітратоміри!
Ну ось мабуть і все ... Якщо у кого то є ще якась цікава інформація або корисні рецептики які стосуються смугастої ягоди пишіть, дуже цікаво буде почитати :)
Дякую всім хто завітав на мою статью.Здорових вам діток і легкої вагітності
Кавун при вагітності за і проти !!!
Купили вчора ввечері цю смачну смугасту ягоду, ну вже дуже захотілося ... І звичайно ж виникло багато питань) "-В ньому ж багато рідини, можуть бути набряки !?" (В солі собі не відмовляю) один з моїх перших питань і природно полізла я на простори інтернету і в свій щоденник вагітності, шукати інформацію і ось що знайшла ...
ВИЯВЛЯЄТЬСЯ !!!!
- ! кілька шматочків кавуна впораються з ранковою нудотою, а також допоможуть при печії, якої часто страждають вагітні жінки;
- ! ягоди містять багато калію і магнію, які допомагають запобігти спазми м'язів, мучать багатьох жінок під час 3-го триместру;
- ! набряклість ніг - неприємний «бонус» для вагітних. Кавун допоможе впоратися з цією проблемою, адже він сприяє виділенню зайвої рідини;
- ! природний антиоксидант лікопін допомагає зміцнити імунітет і вдвічі знижує ймовірність розвитку гіпертонії;
- ! кавун при вагітності хороший тим, що з його допомогою організм насичується вологою, яка потрібна для своєчасного і швидкого виведення токсинів;
- ! делікатна проблема, знайома всім пузатікі - запор, теж привід ввести кавун в свій раціон;
- ! Кавун допоможе «устаканить» мінливе настрій, тому що є природним антидепресантом.
Крім користі для нашого організму, є сенс вживати смугасту ягоду і для здоров'я майбутнього малюка:
! Вітаміни (А і С, В6, В1, В2, РР), мінерали (калій, магній, кальцій, цинк, мідь, залізо, йод і т.д.), а також органічні кислоти - всі ці корисні речовини зміцнюють імунітет плода, сприяють розвитку його мозку і органів зору;
- ! Високий вміст все того ж лікопіну сприяє правильному внутрішньоутробного розвитку малюка.
А якщо подумати про те, чи не шкідливий кавун вагітним, то, звичайно, варто згадати про деякі протипоказання для прийому цього продукту:
- Чи ж не варто налягати на кавун, якщо вас мучить розлад шлунка або загострення шлункового захворювання;
- ! Коліт - також привід скоротити вживання ягоди;
- ! При порушенні відтоку сечі, а також наявності каменів в нирках кавун варто вживати вкрай обережно, як і будь-який продукт, який надає сечогінний ефект.
Вообщем якщо протипоказань немає, їжте на здоров'я ...
!!! Інформація взята з мого особистого щоденника!
ОЙ! Мало не забула написати !!! Всі без винятків прекрасно знають про всяких нітрати і барвниках містяться не по його волі в цій ягоді, а на момент вагітності користі в них немає ніякої, скажімо навпаки, одна шкода !!!!!!. так як же перевірити їх наявність ???
Просто киньте шматочок м'якоті в стакан з чистою водою і подивіться чи не забарвиться він в червоний або рожевий цвет.Еслі ж убрався самі розумієте місце такому кавуну в відрі !!!!
Але це скоріше спосіб щоб з'ясувати чи немає барвників в кавуні, а на нітрати тільки напевно нітратоміри!
Ну ось мабуть і все ... Якщо у кого то є ще якась цікава інформація або корисні рецептики які стосуються смугастої ягоди пишіть, дуже цікаво буде почитати :)
Дякую всім хто завітав на мою статью.Здорових вам діток і легкої вагітності
Ак як же перевірити їх наявність ?
Ак як же перевірити їх наявність ?