Держкомстат порахував, в яких регіонах України найбільша кількість дуже худих і дуже товстих людей. Виявилося, що за стрункими нареченими потрібно їхати до Києва, Черкаської і Волинської областей (див. Інфографіку). Там живе найбільша кількість самих струнких людей, чий індекс маси тіла (ІМТ) менший значення 18,5. А ось якщо ви любите пампушок, мчитеся в Полтавську, Донецьку, Запорізьку, Херсонську або Миколаївську області. У них - найбільша кількість найбільш угодованих людей, чий ІМТ перевищує значення 30. В цілому ж по Україні на ожиріння страждає 14,6% населення, або кожен 7-й (в США, за даними Американської медичної асоціації, дуже товстий - кожен 3-й ).
Статисти кажуть, що такі дані були отримані шляхом опитування дорослого населення (від 18 років): «Ми ходили по будинках і дізнавалися, який у людей зріст і вага, - розповідає директор департаменту обстежень домогосподарств Держкомстату Інна Осипова. - Ми опитали близько 30 тис. Чоловік. Якщо бачимо, що хтось явно бреше, називаючи свою вагу, то таку людину в статистику не включаємо ». За словами Осипової, найбільше худих серед молоді у віці 18-19 років: «У цьому віці практично кожен 10-й має ІМТ нижче 18,5, - говорить Осипова. - А ось крайнє ожиріння у чоловіків і жінок найчастіше зустрічається в 50-59 років ».
«Надмірна маса тіла пов'язана з неправильним харчуванням і недостатньою витратою енергії, - пояснює директор українського НДІ харчування Олег Швець. - Люди їдять багато насичених жирів - жирного м'яса, сала, масла, мало овочів, мало рухаються. ІМТ вище 30 - це вже хвороба, ожиріння. А ось ІМТ нижче 18,5 - це вважається еталоном краси, така вага досягається за допомогою дієт. У нас кількість таких людей не критична ».
Швець говорить, що регіональні особливості стрункості й пишноти теж мають свої пояснення: «Думаю, що в Києві так багато худих людей через те, що тут найбільш високий рівень освіти, люди знають, як правильно харчуватися, намагаються відповідати стандартам краси, - припускає Швець. - А ожиріння в Україні знаходиться на середньоєвропейському рівні (13% чоловіків, 18% жінок). У західних областях мало людей, які страждають ожирінням або надмірно худих, так як там найбільш високий рівень фізичної активності (багато сільського населення), і в ходу сільське здорове харчування. А південний схід дуже урбанізований: міський стиль життя, нездорова їжа, менше рухаються, що й призводить до ожиріння ».
Як підрахували СВІЙ ІМТ
Щоб підрахувати свій індекс маси тіла (ІМТ), потрібно поділити свою вагу в кілограмах на ріст в метрах в квадраті, пише Сьогодні. Якщо людина важить 70 кг при зрості 1,75 м: 70 ділимо на 1,75 в квадраті (3,0625) і отримуємо ІМТ 22,8. Норма - 18,5-24,99. Менше 16,5 - дистрофія, 16,5-18,49 - недостатня маса, 25-29,99 - надлишкова маса, 30-34,99 - ожиріння I ступеня, 35-39,99 - II, 40+ - III.
Читайте по темі:
П'ять головних помилок при схудненні
Була товстуха, стала - модель! ФОТО
Як не погладшати після дієти
Аспірин - ліки номер один від мігрені
Жінок вбиває білий хліб!
Хочете бути стрункими - сідайте на '' пташину '' дієту
Худі співрозмовники підвищують апетит
15 кращих способів продовжити життя
Топ-10 продуктів, які допоможуть кинути палити
Підпишись на наш Telegram . Надсилаємо лише "гарячі" новини!
