Звичка все робити «на ходу» - звичка нашого часу. Навіть колись пообідати! І тут дуже може допомогти їжа швидкого приготування: супи, каші і локшина з пакетиків.
Звичка все робити «на ходу» - звичка нашого часу. Навіть колись пообідати! І тут дуже може допомогти їжа швидкого приготування: супи, каші і локшина з пакетиків. Залив окропом - ось уже і гарячий обід. Але ось чи корисний він?
Локшина швидкого приготування - один з найпоширеніших продуктів харчування в усьому світі. Кожну хвилину 4 людини їдять це японський винахід. Спочатку локшина була придумана як сухий снек, потім її почали обсмажувати на олії і упаковувати. А збільшити термін зберігання локшини допомогла хімія. 
У локшину входить: крім борошна і води, в тісто «підмішані» ароматизатори, консерванти, підсилювачі смаку та барвники. А через це «насолода смаком» пізніше переходить в проблеми зі шлунком. Але самий непоправної шкоди завдають самі пакетики з жиром і спеціями, які завжди кладуть в упаковку.
Пюре і суп з порошку
Стаканчик швидкого пюре або супу таїть в собі двойною загрозу.
Знову ж, небезпечна сама упаковка, в якій ми зазвичай наливаємо окріп. Найчастіше вона зроблена з полістиролу який, при контакті з гарячою водою, виділяє шкідливі для організму речовини - стирол. Щодня вживаючи супчик або пюре з такою шкідливою посуду, людина може «заробити» величезні проблеми з печінкою і нирками. І якщо так сталося, що ви ніяк не можете відмовитися від цього пюре або супу, то заварюйте їх в тарілці або чашці. 
Крім усього, суха їжа - це дегідрірованний продукт, який готують за допомогою висушування, тобто в цій їжі змінена клітинна структура. Регулярне вживання будь-яких дегидрированной продуктів призводить до захворювань шлунка.
Найкориснішою з усього їстівного в пакетиках є вівсянка і мюслі. Їх пластівці НЕ висушені, а просто подрібнені до того розміру, який потрібен для самого пакетика.
джерело: https://econet.ru/
Сподобалася стаття? Тоді підтримай нас, тисни:
Але ось чи корисний він?
