Що робити зі своїми заздрісникам?

Напевно, немає на світі жодної людини, так чи інакше зіткнувся з заздрістю. Кажуть, що заздрість буває білою - доброї, і чорної, але як би не намагалися обілити це почуття, воно відноситься до гріхів, забороненим Десятьма Заповідями. Заздрість не тільки болісна для самого заздрісника, а й відбивається на тому, на кого вона звернена. Що робити зі своїми заздрісникам, і як уникнути впливу заздрості? На цю тему розмірковуємо разом з Ольгою Романів, засновником і керівником Клубу знайомств «Класика відносин».

Заздрість оточуючих - неприємне почуття, з цим погодиться кожен. У той же час, в наше століття конкуренції народилося переконання: «Якщо мені заздрять, значить, я все роблю правильно». І в ньому є раціональне зерно. Але це лише одна сторона медалі. Для чутливих людей заздрість нестерпна. Їм складно переключитися з відчуття негативу, який поширюють в їх житті заздрісники. Висновки можна витягти з обох точок зору, щоб впоратися з заздрісникам (і їх тваринами - жабами) без зайвих жертв.

Заздрість властива тим людям, хто не вміє щиро радіти за інших, кому властиво злитися і гнівається, що успішні і щасливі не вони, а хтось, епізодом проходить в їхньому житті. Такі люди ніколи не зроблять вам комплімент, що не похвалять за відмінні результати в роботі. Заздрість до ваших досягнень буде розростатися в них - порівняти це можна з раковою пухлиною, метастазами розповсюджується по всьому організму. Так заздрість, як спрут, поширюється по душі заздрісника. Людина починає хворіти, причому не тільки морально, але заздрість починає відбиватися на його фізичне здоров'я. Але така заздрість відбивається і на тому, на кого вона спрямована. В результаті можуть похитнутися справи, погіршитися здоров'я, відвернутися удача ... Немає людини, яка хотіла б так жити.
Прихильність переконання, що заздрість надає цінності вашому житті і досягнень корисна в тому випадку, якщо дозволяє ігнорувати агресивні випади заздрісників і ставиться до них «філософськи». Що може бути важливіше внутрішнього спокою, коли слизьке зелене земноводне насідає на груди вашого ближнього і провокує неприємні слова і вчинки від нього на вашу адресу? У той же час велика кількість заздрісників у вашому оточенні закликає задуматися - що з вами? Чому ви оточуєте себе, прямо скажемо, не найприємнішими особистостями? Звичка, дружба з ранніх років і ангельське терпіння - поважними причинами не є. Прислухайтеся до себе: ви сумніваєтеся, що вибрали професію, дружина, спосіб життя правильно? Що виховуєте дітей досить добре? Що ваші досягнення дійсно значущі? І заздрісники дозволяють вам упевнитися, що все дійсно відмінно? Тоді вам рекомендується попрацювати над самооцінкою і впевненістю в собі. Навіщо отруювати атмосферу свого життя чужими негативними емоціями? До того ж ви ризикуєте втратити радості справжньої дружби - заздрісних і отруйних друзів або приятелів можна, і навіть небезпечно вважати справді близькими людьми.

У другому випадку, паникуя перед заздрістю, підозрюючи в оточуючих заздрісних недоброзичливців, ми культивуємо недовіру світу, занепокоєння, тривогу. Як наслідок - чого побоюємося, то і притягуємо. Насправді «косі погляди» не здатні завдати вам шкоди, якщо ви самі себе не налаштуєте відповідно. Тому розслабтеся, будьте відкриті і сміливо дивіться в майбутнє.

Бувають ситуації, коли заздрісники люто провокують вашу реакцію - злість, гнів, образу, компрометують, налаштовують проти вас інших людей. В цьому випадку пам'ятайте, що ваші емоції, протест і боротьба якраз те, чого заздрісник хоче від вас добитися. У цьому ж випадку вийде, що ви не так вже й досконалі. А то, як сприймуть нападки заздрісника на вас інші люди, буде прекрасним фільтром вашого оточення: люди, які вірять наклепі, відсіється, а справжні товариші залишаться поруч, не дивлячись ні на що! І чим раніше це відбудеться, тим краще для вас.

Можна, звичайно, вирішити, що з заздрістю не зіткнеться ніколи людина, у якого нічого немає - вільний, як вітер. Але це не так. Знайдуться заздрісники і у такої людини. Як же уникнути заздрості?

Найпростіше - не спілкуватися з тією людиною, хто вам заздрить. Але це не завжди той вихід, який потрібен. Можливо, вашому знайомому не вистачає визнання і звичайного людського уваги і участі. Простягніть своєму заздрісники руку допомоги - навчіть радіти життю, отримувати задоволення від того, що подарувала і ще подарує йому життя. Йому потрібна струс - ситуація, в якій ви будете з ним на рівних, а він отримає заряд адреналіну. Як вихід для позбавлення людини від заздрості - екстремальна ситуація. Допоможуть навіть похід, стрибок з парашутом або сплав на байдарках по порожистій річці.

Але одним з важливих способів допомогти знайомому позбутися заздрості можна назвати сповідь. І не обов'язково це має бути церква - далеко не кожної людини можна вмовити поділитися наболілим зі священиком. Але допомогти виговоритися і позбутися від злості і заздрості людині ви можете допомогти самі. Вислухайте його і побачите, як знімаєте з нього важку ношу заздрості і злості.

Як би там не було, є безліч причин сказати «спасибі» своїм заздрісникам. Подякуйте їм подумки, і живіть далі, реалізуйте свої плани і мрії з відкритим серцем. Адже заздрість безпідставною не буває, а значить, вам є чим пишатися.

Post Views: 0