На сьогоднішній час мало хто може похвалитися 100% гостротою зору. Ми даємо дуже велике навантаження очам: смартфон, планшет, комп'ютер, читання книг, і все це на протязі всього дня. Крім того, на гостроту зору впливає спадковий фактор.
Існує три різновиди найчастіших проблем із зором:
· Короткозорість (міопія) - людина погано бачить вдалину.
· Далекозорість (гіперметропія) - слабкий зір поблизу, наприклад, при читанні.
· Астигматизм - викривлення рогівки, і як результат, людина бачить предмети спотвореними.
Для корекції цих проблем із зором кожен вибирає те, що йому зручно - окуляри або контактні лінзи . Останні кілька років дуже популярна контактна корекція зору. Це пов'язано з тим, що лінзи не видно оточуючим, в них зручно займатися будь-яким спортом, вони не пітніють і т.д.
Який би варіант корекції зору ви не вибрали, потрібно, як мінімум раз на рік, ходити на прийом до лікаря-офтальмолога, щоб він підбирав відповідні вам по діоптріями лінзи або окуляри, оскільки з плином часу зір здатне змінюватися.
Поширена думка, що слід носити окуляри або лінзи, які мають більш слабку оптичну силу, ніж ваш зір, так, начебто, очі тренуються. У деяких країнах навіть проводилися опитування про те, чи вважають люди, що носіння окулярів може бути шкідливо для зору. Результати просто дивовижні: в Нігерії 64% з опитаних студентів були згодні з цим твердженням, в Індії - 30%, а в Пакистані число, які дотримуються такої думки, склало 69%.
На підставі чого у людей з'явилася установка, що носіння очок або лінз призводить до падіння зору? З плином часу нам починає здаватися, що ми все більше потребуємо окулярах, тому що з віком у людини зір, як правило, погіршується, але це природний процес, ніяк не пов'язаний з використанням засобів корекції зору. Думка про те, що окуляри погано впливають на зір в корені не вірно, так як очі без них тільки перенапружуються і втомлюються, що викликає головний біль і подальше погіршення зору.
У свій час вважалося, що дітям краще носити окуляри трохи слабше, ніж їх зір. Така позиція підкріплювалася таким поясненням: якщо дитина буде носити окуляри, які покращують його зір далеко, то дивлячись на ближні предмети, очне яблуко буде витягуватися, що вкрай не бажано. У Малайзії в 2002 році було проведено дослідження, яке підтвердило факт про негативний вплив неповної корекції зору на здоров'я очей дітей. У дослідженні брали участь діти від 9 до 14 років, вони були розділені на дві групи - ті, хто носив окуляри, повністю коригувальні зір і ті, хто використовував більш слабкі окуляри, ніж потрібно. Експеримент тривав 2 роки, протягом усього цього часу відбувалися вимірювання довжини очного яблука у цих дітей. У тих, хто використовував слабкі окуляри, довжина очного яблука видовжувалася більше, що призвело до значного погіршення зору. Тому дуже важливо повністю коригувати проблеми із зором у дітей, це допомагає зупинити процес подальшого прогресування короткозорості.
З особливою уважністю до свого зору слід ставитися водіям, адже від цього залежить їхнє життя і життя пасажирів. Носіть тільки ті окуляри або контактні лінзи, які повністю відповідають гостроті вашого зору, так ви зможете краще контролювати ситуацію на дорозі. Особливо зручно за кермом в контактних лінзах тому, що вони повністю прилягають до поверхні ока і забезпечують більш широкий огляд.
Погодьтеся, це досить некомфортне відчуття, коли щось не можеш розглянути, плутаєш людей на вулиці, не можеш прочитати вивіску або розглянути номер автобуса? Тому важливо дбати про стан очей і виробляти своєчасну повну корекцію зору.
Погодьтеся, це досить некомфортне відчуття, коли щось не можеш розглянути, плутаєш людей на вулиці, не можеш прочитати вивіску або розглянути номер автобуса?
