Чому манна каша корисна для дитини, її цінність і переваги

  1. особливості продукту
  2. Рецепт манної каші

Для нормального росту і розвитку в раціон дитини поступово слід вводити каші. Але у молодих матусь виникає ряд питань: з якого віку і які каші можна давати.

Вживання манної каші, на якій виросло не одне покоління, ставиться під сумнів і міркування багатьох експертів про корисність цього продукту розходяться.

особливості продукту

Для нормального росту і розвитку в раціон дитини поступово слід вводити каші

Численні дослідження показали, що манка має багатий склад корисних компонентів: крохмаль, мінерали, білки, жири, вуглеводи і вітаміни, необхідні для росту маленьких дітей. У цьому її головна перевага.
Манка- це пшениця грубого помелу, багата фітином, який, потрапляючи в шлунково-кишковий тракт маленьких дітей, перешкоджає всмоктуванню кальцію і заліза в кров і відповідно уповільнює зростання дитячого організму. Тому до року не рекомендується давати манну кашу дітям як перший прикорм, тому що вона може спровокувати розвиток рахіту або спазмофілії, якщо є основою дитячого раціону. Це по-перше.
По-друге, у складі манки присутній великої кількості глютену, рослинного білка, який викликає алергічну реакцію. Багато діток від народження не переносять глютен і тому виникають проблеми з обміном речовин, порушується нормальна робота кишечника.
Ці моменти важливі й очевидні, тому манна каша для годування дитини в 5,6,7,8 і 9 місяців не рекомендована. Манну кашу слід вводити в раціон однорічного малюка, але поступово, починаючи з декількох ложок.

Перевага і цінність манної каші:

  • висока поживність
  • швидкий спосіб приготування
  • легко засвоюваність організмом
  • зберігаються всі корисні речовини.

Рецепт манної каші


Рецепт приготування манної каші для маленької дитини простий.
Пропорції манної каші для малюка такі: на 200 гр. води береться 2 ч. л. манки. закипає вода , додаємо манку, варимо до готовності постійно помішуючи, щоб виключити утворення грудочок. Потім додаємо трохи солі, зовсім небагато цукру і 100 гр. молока, все доводимо до кипіння. Час приготування каші становить близько 5 хвилин. Готується швидко. Після цього слід накрити кришкою і через 10 хвилин можна годувати малюка.


Вершкове масло додається в готову кашу перед годуванням, щоб зберегти корисні властивості. За цим рецептом виходить 200 гр рідкої манної каші для дитини.
Для приготування манної каші жорсткішою консистенції необхідно змінити склад: на 200 гр. води береться 4 ч. л. манки. В іншому пропорції залишаються колишні.
Коли вводити в раціон дитини манну кашу і в яких кількостях батьки повинні вирішити самостійно. При бажанні слід отримати консультацію у лікуючого педіатра.
Пам'ятайте, що манна каша завжди була, є і буде корисним, дієтичним продуктом.

Відео по темі:

Навигация сайта
Новости
Социальная политика государства
Государственная политика охватывает принципиально главные направления в развитии общества. Вместе с этим решаются стоящие перед различными отраслями общественной жизни конкретные задачи. В связи с этим

Смешанная экономика это
СМЕШАННАЯ ЭКОНОМИКА — (mixed economy) Экономика, в которой сосуществуют государственные и частные предприятия. Некоторые виды экономической деятельности осуществляются индивидами или фирмами, принимающими

Экономика для чайников
Жанр: Экономика В этой книге вы найдете описание самых важных экономических теорий, гипотез и открытий, но без огромного количества малопонятных деталей, устаревших примеров или сложных математических

Антиинфляционная политика государства
Инфляция проявляется в непрерывном обшем повышении цен, падает реальная ценность личных сбережений, хранящихся в виде наличных денег или на счетах. Рост цен неумолимо сокращает мае- су товаров, которую

Система учета клиентов
Клиент любого салона красоты, клиники, магазина, ресторана, любой компании знает, что развитие технологий, информационная прозрачность и рост возможностей программного обеспечения сделали простым и легким

Аренда залов в Черкассах
Иногда, обращая внимания на красивые фото, сделанные другими авторами, на фоне какого-нибудь необычайно красивого места, мы невольно задаемся вопросом « Где же они находят такие места, с удачным

Снять Помещения свободного назначения
Я попытался обобщить свой опыт в пейзажной съёмке и дать наиболее важные советы начинающим фотографам. Надеюсь, мои советы помогут вам научиться снимать очень красивый, запоминающийся пейзаж. Пейзажная

Облачная crm
Разработчик систем автоматизации анонсировал выход на рынок нового продукта – комплексной программы поддержки маркетинга и продаж в режиме реального времени Forward RTM (Real Time Marketing). По сути,

Партнер онлайн личный кабинет
Весьма примечательна роль росте производительности управленческих и производственных процессов системы Forward eShop. Данная система предлагает пользователям очень удобный партнер онлайн личный кабинет,

Мебельные молдинги
Плинтуса, напольные и потолочные, в оформлении нашего жилья имеют значение не меньшее, чем отделка и аксессуары для красивого платья. Ошиблись, неправильно подобрали – и вещь не смотрится, какой дорогой

Реклама
Панель управления
Информация