Дитина в 1 рік і 8 місяців: що повинен вміти, розвиток, вага і зріст, меню

1. Зростання і вага дитини в 1 рік і 8 місяців
2. Режим дня
3. Що повинен уміти робити дитина?
4. Нормальний психічний розвиток
5. Інтелектуальний розвиток малюка
6. Правильне харчування

Другий рік життя малюка - один з найцікавіших періодів життя. Кроха ще недостатньо добре розмовляє, як і раніше дуже прив'язаний до мами і намагається якомога більше часу проводити з нею поруч. Проте, малюк починає активно цікавитися навколишнім світом і хоче ставати все більш самостійним. Що повинні вміти діти у віці 1 рік і 8 місяців? За якими параметрами можна оцінити, чи нормально вони розвиваються або необхідно звернутися за консультацією до фахівців?

Зростання і вага дитини в 1 рік і 8 місяців

Правильне і своєчасне фізичний розвиток дитини турбує абсолютно всіх батьків, так як є запорукою здоров'я малюка. Яким вважається нормальний ріст і вага в 1 рік і 8 місяців (див. Також: норми зросту і ваги хлопчиків по роках )? Значення зростання і ваги відрізняються у хлопчиків і дівчаток. Хлопчики в цьому віці в середньому повинні важити 12 кг, дівчатка - близько 11,3 кг. Приблизний зріст хлопчиків складає 84 см, дівчаток - 82 см.

Режим дня

З перших днів життя важливо дотримуватися режиму дня - це потрібно як батькам, так і малюкові. Який режим дня є прийнятним для дитини у віці 1 року і 8 місяців (рекомендуємо прочитати: дитина в 5 місяців: харчування і режим дня )? Як правило, малюк у віці 1,5 років вже має встановлений режим дня, в якому близько 12-13 годин відведено сну.

Сон вночі становить 10-11 годин, денного сну приділяється 1-2 години. Багато дітей не люблять спати вдень, заспокоїти і укласти їх в ліжко досить складно. Доктор Комаровський каже, що, незважаючи на складності, батькам краще настояти на правильному режимі дня, що включає денний сон і спробувати створити дитині обстановку, що сприяє спокійному відпочинку. Тиша, засунуті штори - все це допоможе дитині заспокоїтися і прилягти. Якщо він не засне або сон буде недовгим, він все одно відпочине від активних ігор і набереться сил для подальших звершень.

Що повинен уміти робити дитина?

У віці понад 1,5 років здорова дитина активний, енергійний і постійно зайнятий вивченням світу. Як правило, малюк вже вміє:

• досить добре, стійко стоячи на ніжках, бігати;
• дотримуватися дистанції, стежити за дорогою і уникати перешкод під час бігу;
• користуватися сходами, піднімаючись по сходах без допомоги батьків і спускаючись з невеликою підтримкою;
• стрибати на двох ніжках;
• грати з м'ячем, що не промахуючись і не втрачаючи стійкості на ногіх;
• відкривати двері і меблеві ящики.

Нормальний психічний розвиток

Перший рік життя дитини - найскладніший для батьків. Кроха повністю залежить від їх турботи і уваги, а батьки мріють про те, що скоро настане час, коли їх чадо буде ставати все більш і більш самостійним. Чекати залишилося недовго - при досягненні віку півтора років малюк починає активно вимагати незалежності, кричачи: «Я сам!» І часто стає некерованим. У зв'язку з тим, що умінь робити все самому поки недостатньо, батькам варто проявити терпіння і прийти на допомогу в потрібний момент. У цьому віці малюк навчається, тому важливо показувати йому вірну модель виконання дій своїм прикладом і порадою.

Дитина у віці один рік і вісім місяців часто проявляє гнів і роздратування, висловлюючи їх криками, сльозами і бійкою. Ведучи себе таким чином, малюк намагається змусити виконати всі його бажання. Не варто йти на поводу і задовольняти кожну його забаганку - потрібно знайти підхід до малюка в стані істерики і виробити певну модель поведінки.

Деякі батьки просто не звертають уваги, вичікуючи, поки малюк заспокоїться і лише після цього намагаються поговорити з ним, пояснити і втішити. У будь-якому випадку, не варто дратуватися і кричати на дитину, що вередує. Доносячи інформацію спокійним тоном і пояснюючи, що спілкуватися за допомогою істерики неправильно, ви досягнете великих результатів у вихованні. Краще спокійно говорити і пояснювати, чому зриватися на крик. Крім того, не завжди капризи є надуманими - іноді малюк дійсно втомився, голодний або просто погано себе почуває.

Інтелектуальний розвиток малюка

Малюк вже цікавиться не тільки іграшками, але і в більшій мірі різними навколишніми його предметами. У віці 1 рік і 8 місяців він відмінно чує музику і, як правило, починає рухатися їй у такт.

Основним завданням для мами малюка в такому віці є розвиток у доньки чи синочка таких умінь як уважність, спостережливість і фантазія. Корисно разом розглядати картинки та ілюстрації, читати віршики і казки. Для активних ігор придбайте м'ячики різних кольорів і розмірів. Також дітям у віці 1 рік і 8 місяців цікаві іграшки-каталки. Розвитку уяви можна сприяти, граючи з дитиною в ляльки.

Правильне харчування

Важливо підтримувати збалансований раціон харчування дитини. Правильне харчування буде сприяти не тільки фізичному, але і розумовому розвитку крихти (див. Також: меню дитини в 1 рік і 7 місяців: складаємо здоровий режим харчування ). Грамотно складений раціон харчування повинен містити:

1. Молочні продукти. На молоці можна готувати каші та супи. В якості денного перекусу і ввечері перед сном можна погодувати дитину йогуртом, кефіром або сиром.
2. М'ясні і рибні продукти. М'ясо або риба повинні бути присутніми в щоденному дитячому меню. З риби переважно філе судака або тріски, приготовані на пару. В якості м'ясної страви краще вибрати курку або індичку, подавши дитині як у вигляді тефтелей або котлет, так і в рубаною вигляді. Готувати також краще на пару. Не варто годувати дитину сосисками, ковбасою чи копченостями.
3. М'ясні субпродукти. Слід надавати перевагу в тушкованому вигляді. Наприклад, можна загасити печінку зі сметаною, отримавши смачне і ситне блюдо.
4. Крупи. Вівсянка, гречка або будь-яка інша каша повинні стати основною стравою ранку або дня малюка. Крупи не тільки здатні урізноманітнити меню, але і принесуть безсумнівну користь організму.
5. Овочі та зелень. Відварені або дрібно нарізані овочі стануть відмінним блюдом для малюка. Крім того, можна продовжувати годувати дитину овочами у вигляді пюре.
6. Фрукти. Груші, яблука і будь-які інші доступні сезонні фрукти добре доповнять щоденний раціон. З такими фруктами як цитрусові, ківі і персики варто бути обережними, так як вони можуть бути алергенами.
7. Хлібобулочні вироби. Не варто зловживати борошняними виробами. Споживання хліба краще обмежити - не більше 80 грам в день. Кращий білий хліб, так як чорний може викликати бродіння в шлунку, здуття і проблеми з травленням.

Коли раціон підібраний правильно за складом і часу прийому їжі, малюк не повинен вередувати або відмовлятися від їжі. Якщо це відбувається, слід поспостерігати за дитиною - можливо, для його індивідуального розвитку кількість їжі можна зменшити.

Харчуватися краще чотири рази на день, не перевищуючи добового обсягу їжі дитини - 1200-1300 грам. При цьому сніданок повинен складати 20% всього денного раціону, обід - 40%, полуденок - 15% і вечеря - 25%.

Поділіться з друьямі!