У рубриці «Фітнеспедія» ми знайомимо вас з кращими фахівцями в області фітнесу в Україні - тренерами і педагогами, реабілітологами і коучами, щоб полегшити завдання пошуку потрібного професіонала для досягнення всіх ваших, навіть найамбітніших, цілей. Ми знайомі з ними особисто, потіли у них на тренуваннях, слухали їхні лекції, рекомендації та поради і можемо сміливо рекомендувати цих професіоналів своєї справи.
Профіль діяльності: магістр в області оздоровчої фізичної культури, реабілітації та фізичного виховання. Фітнес-інструктор тренажерного залу, персональний тренер, йога-Тічер.
Досвід роботи: тренерської практикою займається вже 15 років. Практикує йогу 8 років, 2 роки з яких викладає.
Освіта: Школа художньої гімнастики ім. Дерюгіної, Українська академія балету. Випускниця Національного університету фізичного виховання і спорту України, факультет рекреації, реабілітації та оздоровчої фізичної культури, а також Інституту післядипломної освіти в Національному економічному університеті за спеціальністю "економіка підприємства". Учасниця багатьох фітнес-конвенцій Nike і "Планета Фітнес". Займалася за методикою Андрія Лаппи "Універсальна йога", Андрія Сідерського "Йога 23" і Анатолія Зенченко "Ишвара-йога", де і закінчила тренерські курси з підготовки професійних йога-Тічер.
Катя народилася в сім'ї спортсменів (тато - футболіст, мама - спортивна гімнастика) і з самого дитинства займалася художньою гімнастикою, класичним балетом і сучасними танцями. З 2003 року працювала інструктором тренажерного залу і персональним тренером, а після вагітності і пологів захопилася йогою. Була тренером Fitness Geek Camp. Катя знає, як створити тіло мрії, допоможе скласти відповідну програму тренувань і зарядить мотивацією.
"Мотивує власним прикладом, надихаю своєю цілеспрямованістю, вчу всьому, що знаю сама, а любов до різноманітності змушує мене весь час удосконалюватися".
Надані послуги: персональні тренування в тренажерному залі, функціональний тренінг, тренування на петлях TRX, тренування для вагітних, корекція постави, індивідуальні та групові заняття йогою.
Де працює фітнес-клуб Fizika, вул. Леонтовича, 3; фітнес-клуб Sportlife IQ, вул. Болсуновських, 13.
сторінка в Facebook
сторінка в Instagram
Наша Facebook-сторінка
