Напевно, самий делікатне питання, що має відношення до втрати невинності - це питання про те, коли позбавлятися невинності. Оптимально, не пізно і не рано. Якогось певного відповіді на питання, коли позбавлятися невинності, не існує. Втрачати цноту краще тоді, коли сама дівчина до цього готова і фізично, і психологічно.
За даними статистики по всьому світу, середній вік позбавлення невинності становить приблизно 18 років. Нижню межу початку сексуального життя щодо нашої країни має сенс співвідносити з Кримінальним Кодексом РФ, що загрожує кримінальним покаранням за секс з неповнолітніми, тобто до 14 років. Крім цього, ранній початок статевого життя часто стикається з можливістю виникнення запальних процесів в області делікатних статевих органів. Іншими словами, дівоча пліва захищає організм дівчини від всіляких інфекцій, поки захисна флора піхви до кінця не сформувалася. Внутрішній епітелій піхви ще не досить розвинений і може травмуватися під час статевого акту .
Верхній віковий ценз для моменту, коли варто позбавлятися невинності, не обмежений нічим. Хоча, деякі лікарі вважають, що з віком дівоча пліва втрачає свою еластичність, і її розрив може супроводжуватися великими складнощами. Але, треба сказати, не всі фахівці цю точку зору приймають, багато хто має думку, що розтяжність і еластичність дівочої пліви залежить не від віку жінки, а від індивідуальних особливостей конкретного жіночого організму.
Перша шлюбна ніч для дівчини - ніч позбавлення невинності - це не тільки перше сексуальне враження, а й початок жіночої чуттєвості, яка накладе відбиток на всю подальшу сексуальне життя. Якщо чоловік не виявив достатньої ніжності, такту і розуміння, то у жінки на все життя може з'явитися відраза до статевого акту і сексуальна холодність. Який би ніжний, лагідний і розуміє чоловік не зустрівся їй в майбутньому, він мало, що зможе виправити. Серед жінок, які страждають фригидностью, приблизно половина вказує на грубість і холодність статевого партнера при першій ночі, як на причину своєї «холодності».
Абсолютна більшість жінок переносять позбавлення невинно 
сті практично безболісно. Іноді позбавлення невинності ускладнюється страхом дівчини перед ймовірною болем, і супроводжуватися несвідомим і неконтрольованим напругою м'язів піхви, що перешкоджає входу статевого члена. Якщо дівчина розслабиться, то все пройде простіше і безболісніше. Чоловік при цьому повинен діяти плавно і ніжно, але впевнено.
Перший сексуальний контакт іноді неприємний для жінки. при руйнуванні дівочої пліви вона відчуває біль, затуляє їй всі інші відчуття. При другому і третьому статевих зносинах можлива поява приємних відчуттів. При першому ж статевому акті дівчина може отримати задоволення головним чином від ласк чоловіки. Позбавлення невинності не обов'язково має бути здійснене за один раз - при сильному болі її можна «розділити» на етапи - при добре розтяжне дівочої пліви кожна спроба, як правило, призводить до збільшення отвори, і в той же час у дівчини проходить страх перед болем.
Позбавлятися невинності потрібно здійснювати тільки в положенні лежачи. Імовірність завагітніти або заразитися інфекцією в першу ніч не менше, ніж при будь-якому статевому акті . Після дефлорації добре б пройти обстеження у гінеколога, щоб переконатися у відсутності будь-яких ушкоджень.
