Автор: Ігор Радевич, лікар-андролог
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
(6 голосів, в середньому: 2.5 out of 5)
Лікування імпотенції в домашніх умовах - чи можливо таким чином відновити чоловічу силу? Більшість чоловіків молодого віку не замислюються про те, які труднощі в зрілі роки їх можуть підстерігати. Щорічно збільшується число страждаючих від імпотенції, вилікувати яку стає все складніше. Уже в тридцятирічному віці більшість представників сильної статі відзначають вікові зміни свого організму. Поряд з традиційними підходами до терапії захворювання, лікування імпотенції в домашніх умовах також має певні переваги.
Провокують статеве безсилля психологічні і фізіологічні проблеми, що виникають в організмі. При цьому лікувати імпотенцію в домашніх умовах реально, але тільки в комплексі з професійної лікарською допомогою. До фізіологічних причин недуги можна віднести:
- Захворювання нервової системи.
- Серцеву недостатність.
- Цукровий діабет.
- Хвороби статевих органів.
Найчастіше імпотенція має психологічний характер. До психологічних проблем у чоловіків відносяться:
- Депресія.
- Страх.
- Перевтома.
- Стреси.
- Сімейні проблеми.
- Сексуальні травми в дитинстві, безліч інших факторів.
У зв'язку з цим для виявлення причини статевого безсилля і його лікування необхідно звернутися до медичного фахівця. Але далеко не всі чоловіки готові поділитися з лікарем такій делікатній проблемою і почати лікувати недугу в стаціонарі. Внаслідок цього більшість з них вважають за краще лікування імпотенції тільки в домашніх умовах.
Енерготерапія
Таке лікування імпотенції в домашніх умовах проводиться з використанням браслета, який нейтралізує негативний вплив шкідливих електроізлученій, які оточують людину.
Даний браслет допомагає позбутися від шкідливих полів. Ефективно лікування чи ні, науково не доведена, але стверджують, що браслет цей нібито допомагає людському організму вловити органічну позитивну частоту, а також потрапити в неї. У будь-якому випадку спробувати поносити браслет можна, головне, - щоб він не завдав шкоди.
Енергетичний браслет може захистити чоловіка від шкідливого впливу електромагнітних полів.
як харчуватися
Вилікувати статеве безсилля в домашніх умовах можна за допомогою правильного раціону. Харчування при лікуванні імпотенції в домашніх умовах має бути різноманітним і містити наступні елементи:
- Агрінін - містять фісташки.
- Лікопен - є в червоних грейпфрутах, помідорах. Дані продукти для більшого ефекту потрібно вживати з деякими жирними овочами - шпинатом, авокадо.
- Вітамін С - велика кількість міститься в червонокачанної капусти, броколі, капусті, калині, солодкому і гострому перці, зелених волоських горіхах, часнику, петрушці, кропі, шпинаті, цитрусових, обліписі, чорній смородині, ківі.
- Поліненасичені жирні кислоти - є в рослинних нерафінованих оліях. Їх краще приймати в їжу як заправку в салат. Дуже корисні такі масла: з волоського горіха, соєва, оливкова, лляна.
- Фосфор - міститься в яловичині, трісці, пшеничному хлібі.
- Селен - є в морепродуктах, маслинах, оливковій олії, пастернаку, селері, часнику.
- Цинк - в достатніх кількостях міститься в зеленому чаї, петрушці, посівному пастернаку, селері, гречаної, а також вівсяній крупі, продуктах сімейства бобових, соняшнику, гарбузі, насінні, креветках, яловичої печінки, макрелі, устрицях, оселедця.
- Білки - їх багато в яйцях, вареної риби, м'ясі і сирі.
Лікування недуги буде проходити більш ефективно і швидко, якщо виключити з раціону фаст-фуд, алкоголь, жирні продукти.
допомагає рух
Фармація рекомендує багато ліків для вирішення подібних проблем. Але все ж доведено: найбільш ефективне і не викликає побічних дій лікування - це терапія за допомогою фізичних вправ.
Їх перевага в тому, що виконувати заняття можна в домашніх умовах. Назвемо деякі з рекомендованих фізичних вправ при порушеннях статевої функції:
Темп - швидкий, час - 1 хвилина. Чоловік стає прямо, ноги на ширині плечей. Коліна м'які, зігнуті, руки по швах. Таз переміщати в напрямку вперед-назад. Статеві органи при цьому повинні розгойдатися і вільно рухатися. Відпочинок - секунд десять. Дана вправа стимулює центр ерекції у чоловіків, допомагає тримати в тонусі насіннєві канатики і лікувати проблему в інтимній сфері. Інтенсифікується кровообіг і підвищується рівень продукції статевих гамет. Найкраще виконувати в ранкові години.
Збалансоване харчування допоможе боротися зі статевою дисфункцією у чоловіків.
- сідничні кроки
Як і інші вправи, найбільш ефективно виконувати його в комплексі з вищезгаданими. Темп - п'ять-сім кроків, 5 секунд на відпочинок. Сісти на підлогу, руки зігнути в ліктях (як при звичайній ходьбі), розслаблену кисть покласти на коліно, ноги зігнути в колінних суглобах. Верхня частина тулуба в розслабленому стані, але спина пряма. Почати з лівої сідниці: підняти її, зробити крок лівою ногою вперед, розігнути при цьому коліно. Ліве плече також висувається вперед. Все це супроводжується глибоким вдихом. Не поспішаючи розправити плечі з видихом, повторити пророблене правим боком.
- підтягування яєчок
Займаючись будинку цим комплексом, ви зміцните сім'явивідні протоки, а також м'язи, що регулюють руху яєчок. Покращає кровопостачання статевих органів, тонус члена, відновиться сперматогенез. Темп - чотири рази робимо, відпочинок - 4 секунд і продовжуємо. Рекомендована кількість повторень - двадцять разів по чотири підтягування. Новачки виконують вправу в положенні сидячи навпочіпки перед дзеркалом. Завдання - підтягнути яєчка вгору за 1 секунду, відразу ж розслабити їх. Повернувшись в початкову позицію, негайно повторити вправу. Трохи потренувавшись, ускладнити його - одночасно з яєчками підтягнути живіт, стиснути анальний прохід. Трохи натренувавши себе, виконувати даний комплекс вже в положеннях сидячи і стоячи.
Фізкультура для чоловіків в домашніх умовах грунтується на напрузі, чередуемих з розслабленням, при цьому в роботу нерідко включається задній прохід. Щоб позбутися від проблем швидко, виконуйте весь комплекс чітко, лікування імпотенції, що проводиться в домашніх умовах, має бути максимально ефективним. Потренуйтеся спочатку робити кожен рух окремо і об'єднайте їх в щоденній тренуванні. Звичайно, не кожному під силу мотивувати себе на виконання занять - домашня обстановка не сприяє напрузі. Тому намагайтеся виділити для цього окреме місце і час, щоб перемогти імпотенцію.
Пам'ятайте, що лікування за допомогою фізичної активності, енергетичних браслетів - це тільки лише частина вжитих заходів, що дозволяють позбутися від імпотенції в домашніх умовах. Потрібно обов'язково звернутися до лікаря, щоб виключити або підтвердити, а також лікувати серйозну хворобу, яка призвела до статевого безсилля.
