Лимонад с лавандой спасет от тревоги и головной боли
Опубликовано: 23.10.2018
Вкусовые свойства лавандового лимонада нравятся не всем. Но даже если вы не любите ее запах, то все равно должны знать: лимонад из этого цветка обладает целебными свойствами.
Лаванда — это прекрасная ароматическая трава, которая успокаивает чувства. Все знают, что ее экстракт добавляют в мыло, и оно вроде как очень полезно для здоровья и тонуса. И это одно из самых нежных эфирных масел. Потому что состоит оно из 150 активных компонентов. Масло лаванды обладает противовоспалительным, антигрибковым, антисептическим и антибактериальным эффектами. Плюс, оно широко известно как гипотензивный, седативный антидепрессант. Исследователи из Флориды обнаружили, что лаванда снижает уровень тревожности и частоту сердечных сокращений. Дома ее советуют держать для аромата: он избавляет от стресса. В хороших больницах она тоже часто бывает: расслабляет и облегчает страдания пациентов между операциями. А еще лаванда подавляет симптомы депрессии, справляется с бессонницей и подавляет боль во время родов. В общем, возникает вопрос, как с минимальными издержками пользоваться преимуществами эфирного масла лаванды на постоянной основе. Отличный выход тут — лимонад.Для его приготовления вам понадобятся:
1 чашка сырого меда 12 чашей чистой воды 1 капля эфирного масла лаванды 6 лимонов, очищенных веточка лаванды для украшенияПриготовление
Смешайте вместе все ингредиенты и поставьте кувшин в холодильник. Если вкус будет чрезмерно интенсивным, добавьте воды или меда. На свое усмотрение.
Другие способы использовать лавандовое масло — Добавьте пять-шесть капель этого эфирного масла в ванную, если у вас сухая кожа — Распылите в воздухе 10-12 капель, чтобы снять стресс, полученный в течение рабочего дня — Добавьте две капли эфирного масла в пару столовых ложек оливкового. Втирайте в тело. Это отличное увлажняющее средство для кожи, которое к тому же расслабляет ум, помогает заснуть и делает вас «невкусным» для насекомых летом.Источник: кишечник.ру
Похожие статьи:
Реклама
Панель управления