Манна каша в дитячому меню: користь чи шкода?

  1. Манна каша шкодить дитячому здоров'ю
  2. Корисні поради
  3. Каша для прикорму промислового виробництва

Чи корисна манна каша для дітей? На думку дієтологів, манна каша абсолютно не несе ніякої користі для здоров'я дітей. Навпаки, ця каша тільки шкодить організму, що росте, тому її не варто пропонувати дітям. Чи корисна манна каша для дітей

Fotolia

Манна каша шкодить дитячому здоров'ю

Дієтологи не рекомендують вводити в дитячий раціон манну крупу. На думку експертів, в манки міститься шкідлива речовина - Фетін, який також входить до складу інших видів каш, але в манній каші його занадто багато. Справа в тому, що Фетін - це фосфоровмісних речовин, яке блокує надходження солей кальцію в організм. Фетін є також і в хлібобулочних виробах, але через наявність дріжджів, негативну дію цієї речовини нейтралізується.

батьки іноді вводять в прикорм манну кашу дітям, які погано набирають вагу, оскільки ця каша досить поживна. Але педіатри вже давно довели, що крім крім зайвих калорій ця каша не приносить ніякої користі для дітей. Крім того, якщо дитина стрімко починає набирати вагу, то нестача кальцію позначається на розвитку кісткової системи. В результаті, у дітей часто розвивається рахіт, можуть з'явиться судоми або проблеми з шлунково-кишкового тракту.

Burda Media

З метою профілактики цих захворювань, дітям з недоліком кальцію слід додатково приймати вітамін D, який відповідає за відкладення кальцію в кістках.

У манній каші міститься також велика кількість глютену. А у багатьох дітей алергія на цю клейковину або іншими словами - непереносимість продуктів, в яких міститься глютен.

Словом, склад манної каші абсолютно не принесе користі організму, що росте, тому лікарі рекомендують вводити цю крупу якомога пізніше і робити це з обережністю.

Fotolia

Корисні поради

Готуйте манну кашу не частіше одного разу на два тижні для дітей.

Намагайтеся не підсолоджувати кашу, замість цукру додавайте сезонні фрукти і ягоди.

Варіть манну кашу на воді з додаванням невеликої кількості молока (1: 3).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Каші для дітей - яка крупа найкорисніша?

Каша для прикорму промислового виробництва

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Навигация сайта
Новости
Социальная политика государства
Государственная политика охватывает принципиально главные направления в развитии общества. Вместе с этим решаются стоящие перед различными отраслями общественной жизни конкретные задачи. В связи с этим

Смешанная экономика это
СМЕШАННАЯ ЭКОНОМИКА — (mixed economy) Экономика, в которой сосуществуют государственные и частные предприятия. Некоторые виды экономической деятельности осуществляются индивидами или фирмами, принимающими

Экономика для чайников
Жанр: Экономика В этой книге вы найдете описание самых важных экономических теорий, гипотез и открытий, но без огромного количества малопонятных деталей, устаревших примеров или сложных математических

Антиинфляционная политика государства
Инфляция проявляется в непрерывном обшем повышении цен, падает реальная ценность личных сбережений, хранящихся в виде наличных денег или на счетах. Рост цен неумолимо сокращает мае- су товаров, которую

Система учета клиентов
Клиент любого салона красоты, клиники, магазина, ресторана, любой компании знает, что развитие технологий, информационная прозрачность и рост возможностей программного обеспечения сделали простым и легким

Аренда залов в Черкассах
Иногда, обращая внимания на красивые фото, сделанные другими авторами, на фоне какого-нибудь необычайно красивого места, мы невольно задаемся вопросом « Где же они находят такие места, с удачным

Снять Помещения свободного назначения
Я попытался обобщить свой опыт в пейзажной съёмке и дать наиболее важные советы начинающим фотографам. Надеюсь, мои советы помогут вам научиться снимать очень красивый, запоминающийся пейзаж. Пейзажная

Облачная crm
Разработчик систем автоматизации анонсировал выход на рынок нового продукта – комплексной программы поддержки маркетинга и продаж в режиме реального времени Forward RTM (Real Time Marketing). По сути,

Партнер онлайн личный кабинет
Весьма примечательна роль росте производительности управленческих и производственных процессов системы Forward eShop. Данная система предлагает пользователям очень удобный партнер онлайн личный кабинет,

Мебельные молдинги
Плинтуса, напольные и потолочные, в оформлении нашего жилья имеют значение не меньшее, чем отделка и аксессуары для красивого платья. Ошиблись, неправильно подобрали – и вещь не смотрится, какой дорогой

Реклама
Панель управления
Информация