- Навіщо нам потрібен страх?
- Прямий шлях до параної
- Подарунок природи - інстинкт
- Інтуїція. Подарунок без інструкції із застосування
- Уникаємо крайнощів. Сім кроків до золотої середини
Історія перша. Народивши доньку, моя подруга Віра (назвемо її так) поринула в материнство з головою. Як з'ясувалося, занадто глибоко. Однак «виринути» з тривожних думок про мікроби, щеплення, наявності молока їй все-таки довелося. Якось по телефону вона зізналася: «Я закохалася в кіноактора. Я з ним розмовляю. Здається, починаю лякати своєю поведінкою дочка ... ».
Тільки коли нав'язливі ідеї про кінозірці обернулися галюцинаціями, Віра звернулася до фахівця. З тих пір Віра двічі лежала з гострим станам в клініці неврозів. Причини виник розлади лікарі позначили приблизно так: «Зацикленность на дитину, відсутність інших інтересів, гормональна перебудова в зв'язку з закінченням грудного вигодовування, спадкова схильність до розладів психіки». Цей «коктейль» виявився настільки сильним, що до сих пір впливає на якість життя всього сімейства Віри.
Коли я народила первістка, пообіцяла сама собі, що ніколи не допущу подібного. «Я хочу бути адекватною мамою. Залишаю за собою свої захоплення і не трясучись над дитям, як божевільна », - вирішила я. Цей настрій допоміг мені легше впоратися з післяпологовий депресією і безліччю проблем, пов'язаних зі здоров'ям і розвитком сина.
Навіщо нам потрібен страх?
Багато хто переконаний, що страх - корисне почуття, яке допомагає уникати небезпечних для здоров'я і життя ситуацій. Якщо копнути глибше, це не зовсім так.
Історія друга. Зимовим ввечері матуся з п'ятимісячним стажем котила коляску по парку. Маршрут, незважаючи на настала темряву, вона вирішила не змінювати, і неспішно рухалася по погано освітлених алеях. Побачивши, як нерівним кроком до неї почав наближатися якийсь громадянин, вона, зрозуміло, злякалася. Переконавшись, що він йде саме до неї (незабаром він ще й обійми розпростер), жінка відвернула від нього коляску, вихопила з сумки першу-ліпшу пляшку і направила вперед на манер газового балончика. Одночасно на чоловіка був випущений словесний залп з мату і загроз типу: «Якщо ти мені зараз дитини налякаєш, я за себе не відповідаю». Все це прозвучало зі страшним шипінням, оскільки матуся не хотіла розбудити малюка. Хеппі енд. Лиходій ретирувався.
Страх - це сигнал про конкретну небезпеки, яка вже настала або ось-ось наздожене. Після сигналу ми зобов'язані оперативно відреагувати, щоб втрати були мінімальними. Одним словом, це емоція, обмежена в часі. З нею боротися безглуздо, та й нема чого. Але коли почуття страху або невиразною тривоги мучить постійно, пора до лікаря. Моя Віра затягла з першим візитом через те, що таке загострення тривоги за дитину здавався їй нормою, а наступні симптоми виглядали аж надто мелодраматично.
Страх дійсно допомагає, але не уникнути небезпеки, а вчасно сконцентрувати всі ресурси і ПОДОЛАТИ криза. Але людині дано ще й розум. Він допомагає саме УНИКНУТИ багатьох неприємностей. Легко пояснити, чому молоду матусю з другої історії «понесло» саме в парк проти ночі. Там і повітря чистіше, і міського шуму немає. В даному випадку любов і турбота переважили елементарне розсудливість. А воно батькам просто необхідно, до речі, і для того, щоб прищепити це корисна якість потомству.
Прямий шлях до параної
Але як навчити дитину не лізти в розетку, до плити, не грати з сірниками, бути обережніше на гірці, на сходах, бути обачним на вулиці, сповненою великих небезпек ?! Більшість батьків вважають за краще діяти через страх, який в них самих множиться, як в казці про «горщик, вари!». Незабаром і дитини накриває цією хвилею. «Виконані страхів батьки народжують виконаних страхів дітей» (психолог, філософ Ліз Бурбо). Погодьтеся, простіше вселити дитині страх перед газовою плитою, щоб взагалі не підходив до цього небезпечного предмету, ніж показати, як це працює, і пояснити, що плита поки слухається тільки дорослих.
Історія третя. Коли мій синочок навчився повзати, він усюди сунув свій цікавий ніс, і противне «не можна» прямо саме злітало з мови. Дуже швидко ми з чоловіком усвідомили, що нагромаджує навколо малюка страшний і незатишний світ заборон. І це все при наявності заглушок на розетках, фіксаторах на шафах, прибраних вище проводах і мінімумі меблів, яку можна упустити на себе. Тепер в нашому домі був введений мораторій на страх в його патологічному прояві. Для власного спокою була куплена радіоняня. А контрольним пострілом по панікерським настроям стало посібник з надання першої медичної допомоги на всі випадки життя: від удару до нападу апендициту.
Поспостерігайте за собою. Як ви даєте зрозуміти малюкові, що перед ним гарячий предмет? «Не чіпай сковорідку! Гаряче! »Або« Пательня гаряча. Можна обпектися. Це боляче". Друге висловлювання змусить дитини на секунду задуматися. Для мами це маленька перемога над власною фобією. Для дитини - ще один крок до вміння прогнозувати наслідки своїх дій. Така стратегія не втрачає своєї сили з дорослішанням дитини. Навпаки, тільки міцніє. Для кожного «обережно» або «не можна» повинні бути «тому що».
Подарунок природи - інстинкт
Усіма мешканцями Землі в тій чи іншій мірі рухають інстинкти. Найсильніший з них - інстинкт самозбереження - включається почуттям страху. У тваринному світі головні рятівники - це різні корисні навички в поєднанні з будовою організму. У кого-то найбільш розвинені органи чуття (зір, нюх, дотик, слух, смак), хтось володіє прийомами мімікрії, вміє видавати попереджуючі заходи або звуки, а хтось перетворюється в камінь або колючу кулю. У людському світі весь цей арсенал теж працює. Недарма ми готові все, щоб дитина виросла здоровою, спритним, сильним і кмітливим. Мета у всіх батьків одна, але шляхи її досягнення часто дуже різні.
Історія четверта. Колись давно від мого дядька пішла дружина. Він залишився з шестимісячним сином на руках і майже рік ростив його один, як міг і як вважав за потрібне. Всяких «усі-пусі» він не визнає, тому дитина жила практично на військовому положенні. Годувався і укладався спати строго по годинах, після побудки його обов'язково обливали холодною водою. Зайвий раз підстрахувати встав на незміцнілі ноги хлопця батькові було колись. Так що самостійно ходити хлопчина навчився швидко і вмів падати якось дуже спритно, майже без саден і синців ...
Довго чи коротко, дядькова дружина схаменулася і повернулася. Незабаром хлопчик пішов у садок. Хворів він вкрай рідко і до сих пір відрізняється завидним здоров'ям. Чого не скажеш про його молодшого брата, який пізніше народився в цьому ж сімействі. Меншенький ріс під невсипущим оком матері. Вона виливала на нього всю любов і турботу, які не розтрачену на старшого. Укутуючи молодшого сина, захищаючи від вітру, дощу, сонця і мікробів, вона регулярно боролася з його болячками. Син виріс і тепер подлечивает себе сам. Хеппі енд?
Материнський інстинкт так само могутній, як бажання вижити. Тому, коли інстинкт стає некерованим, туго доводиться всім учасникам подій. Про надмірній турботі і гиперопеке є повчальні науково-популярні книги. Тепер спробуємо поговорити про майже невловимої стороні материнської любові - інтуїції.
Інтуїція. Подарунок без інструкції із застосування
Між матір'ю і дитиною існує психо-емоційний зв'язок - доведено вченими. Але досліджувати цей феномен вкрай важко, а говорити про інтуїцію з позиції об'єктивної науки - тим більше. Найсумніше, що ми практично не навчилися користуватися цим материнським чуттям. Ми намагаємося, у багатьох є позитивний досвід, але до рівня «впевненого користувача» нам ще далеко.
Відразу кілька історій. Ми живемо на третьому поверсі. Дитина легко долає три сходових прольоту, але вважає за краще повертатися з прогулянки на ліфті - там так цікаво! Одного разу я наполягла на тому, щоб ми піднялися до квартири пішки. Вже не пам'ятаю, як я собі самій пояснила цей крок. Хвилин через двадцять після того, як ми зайшли в квартиру, з під'їзду почувся приглушений заклик сусідки, тільки що застрягла в ліфті. Так ми з дитиною уникли довгого сидіння в темній тісній кабіні.
Ще раніше (після введеного в родині мораторію на страх) я придумала для себе якийсь замінник постійного неспокою за малюка. Моє правило свідчило: «Якщо раптово захотілося подивитися на дитину, відразу це зроби». У більшості випадків перевірка показувала, що все добре. Але кілька разів, завдяки цьому правилу, неприємності проходили стороною. Крім ліфта і запобігли падінь дитини з ліжка, на рахунку моєї незміцнілої інтуїції льодовий душу епізод.
Приїхавши до бабусі, я розбирала привезені гостинці, а син тим часом возився в передпокої з кішкою. Щось мене змусило відволіктися від уже потекшую в пакеті морозива і подивитися в коридор. Дитина тримав перед очима газовий балончик і намагався натиснути на кнопку! Цікаво, де було моє розсудливість, про який я говорила на самому початку цієї розповіді? Адже можна було спочатку перевірити ящики комода в коридорі, а тільки потім «рятувати» морозиво!
Зростає дитина, росте і напруження переживань за нього. Багато в чому, через те, що чадо вже неможливо контролювати. Школа, друзі, нові інтереси, а потім нагряне підлітковий (о, жах!) Період. Згадую себе в цьому віці і радію: «Як добре, що тоді не було мобільників. Яка вільна, повна пригод у мене була юність! ». Дуже постараюся, щоб мої чада згадували дитинство з тієї ж радістю і відчуттям польоту. Польоту, який батьки не заборонили, намагаючись захистити від усіх небезпек світу », а лише запропонували запасний аеродром в разі аварії.
Уникаємо крайнощів. Сім кроків до золотої середини
1. Максимально розширюємо межі допустимого для дитини. Найбільш небезпечні предмети знешкоджує (ставимо м'які наконечники на кути меблів, заглушки на розетки, фіксатори на вікна, дроти піднімаємо вище, ножі ховаємо, побутову хімію і ліки відправляємо в зону недосяжності). Тверду підлогу, гарячі батареї, ледве вловимий протяг від дверей або балкона, а також нестерильність іграшок і всього іншого - все це не є прямою загрозою для дитини.
2. Мама повинна стати співучасником дитини в процесі пізнання світу, а не бар'єром між малюком і навколишнім середовищем. Мама допомагає зрозуміти, що світ буває твердим і м'яким, гарячим і крижаним, що не кожен - один, але і не кожен - ворог. Вогонь зігріває, але від нього може бути пожежа. Кішка пухнаста і вміє муркотіти, але у неї є кігті. Все розмаїття варіантів взаємодії з одним і тим же об'єктом дитина усвідомлює тільки з досвідом, і мама повинна допомогти його придбати.
3. Вивчаємо прийоми першої медичної допомоги при ранах, ударах, опіках, отруєннях, попаданні сторонніх предметів в дихальні шляхи і так далі. Найчастіше наші страхи пов'язані з невпевненістю у власних силах в критичний момент. Потрібно зробити все, щоб ця впевненість з'явилася.
Читайте: Безпека малюка і перша допомога новонародженому
Перша допомога при нещасних випадках: що можна зробити до приходу лікаря
4. Вчимося говорити дитині «ні» і «не можна». В ідеалі потрібно робити це якомога рідше. А якщо заборона виголошено, потрібно пояснити його причину. Фраза «тому що я за тебе турбуюся» - не аргумент.
5. Аналізуємо прояви своєї тривоги. Намагаємося її гасити, особливо, якщо вона є необґрунтованою. Дитина, як антена, ловить все невербальні сигнали матері. Важко передбачити, як наша нестриманість відіб'ється в майбутньому на стресостійкості дитини.
6. Спостерігаємо за своїми емоціями, з позиції здорового глузду. Часто це і є сигнали інтуїції про те, що варто підвищити пильність по відношенню до дитини.
7. Прислухаємося до того, що шепоче внутрішнє чуття. Часто воно допомагає визначити, наскільки дитина готова для придбання того чи іншого досвіду. У момент захопленості і збудження малюк може не сприйняти застереження батьків або просто не почути його. Інтуїція повинна підказати, як дати черговий урок життя найбільш ефективним і безболісним способом.
Навіщо нам потрібен страх?Навіщо нам потрібен страх?
Як ви даєте зрозуміти малюкові, що перед ним гарячий предмет?
Хеппі енд?
Цікаво, де було моє розсудливість, про який я говорила на самому початку цієї розповіді?