Перестань бути жертвою.
СТАТТІ ТА ПРИТЧІ:
КАЗКА ПРО непотрібних жертв
Просто і наочно про те, як ми самі готові зіпсувати собі життя. - Тут займають чергу на жертвоприношення? - Тут, тут! За мною будете. 
ШЛЯХ ДО довіри. ЖЕРТВА АБО ГОЛОВНЕ ЧИННЕ ОСОБА? (Вітон А. - ЗАКОН ПРО вибачення) Ви повинні відповідально ставитися до власних висловлювань, уникаючи позиції жертви обставин! Не витрачайте час на звинувачення. Зосередьтеся на вирішенні проблеми. Люди, які не здатні керувати ситуацією, стають жертвами. Жертви вважають, що їх душевний стан і спосіб життя повністю залежать від впливу зовнішніх факторів. 
ХТО В УСЬОМУ ВИНЕН? ПРИТЧА про авторство і проекції. Натовп зібрався на базарній площі, щоб подивитися, як спалять відьму. Вивели красиву жінку, зовсім не схожу на потворну чаклунку. Піднялася вона на поміст і поглядом окинула скажених натовп. 
ВСІЛЯКО Уникайте приписує собі СТАТУС ЖЕРТВИ. Йосип Бродський. З есе «Мова на стадіоні». Яким би огидним не було ваше становище, намагайтеся не звинувачувати в цьому зовнішні сили: історію, держава, начальство, расу, батьків, фазу місяця, дитинство, несвоєчасну висадку на горщик і т.д. Меню обширне і нудне, і самі його широту і нудьга досить образливі, щоб відновити розум проти користування ним. У момент, коли ви покладаєте провину на щось, ви підриваєте власну рішучість що-небудь змінити. 
Про співзалежності. Танго не танцюють поодинці: навіщо співзалежному залежний (Єлизавета Павлова) Сам співзалежний (найчастіше) щиро і глибоко дивується, якщо йому задаси найпростіше запитання: від яких своїх проблем ти тікаєш, налагоджуючи життя іншого? Чим саме ти сам повинен займатися в своєму житті, від чого ти відриваєш час, щоб з останніх сил рятувати «нещасного»? Якщо вам здається, що у вашому житті є людина, на якого йде купа ваших зусиль і нервів, а віддачі ніякої, просто запитайте себе: «Від якої речі, яку я повинен зробити сам для себе, мене відволікає допомогу йому? Чим я повинен був би зайнятися, що повинен поліпшити в своєму житті замість того, щоб тягнути іншого на своєму горбу? »Відповідь може виявитися несподіваним. Гарантую тільки одне: він буде неприємним. 
██ Катерина Михайлова - Я у себе одна, або Веретено Василини. ██ Бувають книги, зустріч з якими стає подією. Як мінімум тому, що вони допомагають поглянути на своє життя інакше, ніж ми звикли. До їх числа належить і ця. Саме таким незвичайним поглядом вона і відрізняється від численних книг "про жінок" і "про жіночу психологію". Хоча, зрозуміло, мова в ній йде і про те, і про інше. А також про те, чому ми такі, які є, і чи може бути інакше. Впізнавання змінюють відкриття, біль і страх чергуються з іронією і пустощами, розумінням та любов'ю ... Так і крутиться веретено, сплітаючи нитку життя - життя жінки і життя взагалі, в якій стільки різного ... 
██ Марія і Валентин Ревнова - Кот, який знає все. Про чудо зцілення душі і тіла, доступному кожному. ██ Історія про Кота, який став для своїх господарів джерелом мудрості, - не без вигадки, але вона неймовірно близька до життя, а головне - наочно і яскраво ілюструє те, що ми зазвичай не беремо до уваги в низці побутових клопотів. Читаючи цю книгу в колі сім'ї, ви нагадаєте самим собі, що в наших силах створювати і змінювати своє життя так, як ми цього хочемо, - і допоможете своїм дітям зрозуміти це. Здоров'я, мирні відносини, довіру, добробут, достаток - лише результат наших думок, настроїв, намірів і бажань. 
██ Вадим Зеланд - Трансерфінг реальності. ██ Трансерфінг - це потужна технологія управління реальністю. Варто застосувати її, і життя почне змінюватися під ВАШ заказ. Мета при використанні технології Трансерфінга не досягається, а реалізується здебільшого сама. У це неможливо повірити, але тільки з першого погляду. Ідеї, викладені в книзі, вже знайшли практичне підтвердження. Ті, хто пробували займатися Трансерфінга, випробували здивування, що межує із захопленням. Навколишній світ Трансерфера незбагненним чином змінюється буквально на очах.
ЦИТАТИ:
Кожне життя - це картина. Батьки дають полотно, доля - рамку, суспільство - фарби, ну, а малювати доводиться нам самим. 
Покірність жертви - це і є одна з причин насильства.
Е. Радзінський 
Тигр не збожеволів, тигр став просто тигром! Знаєте, коли він дійсно був божевільним? Коли їздив по рингу на одноколісному велосипеді з фашистським шоломом на голові!
ПОЧНІТЬ З СЕБЕ! У сучасному світі багато негативу, цинізму та байдужості. Кожен день кожен з нас стикається з грубістю, агресією або злістю. Це вбиває в людині будь-яке бажання радіти життю і кожному дню. Іноді ми самі не помічаємо, як ранимий людей, будь то рідний, близька людина або ж зовсім незнайомий. І наша злість залишає негативний відбиток на нас самих. Глибоке розчарування в житті, в інших людях і в самому собі - це результат негативного ставлення до всього, що нас оточує. Для того, що б змінити світ, як відомо, починати необхідно з самого себе. 
Повна відповідальність за своє життя означає, що ти відповідаєш за все, що відбувається в твоєму житті - з тієї простої причини, що це твоє життя - і тому це твоя відповідальність. У буквальному сенсі - весь світ створений тобою.
Той день, коли ви повністю візьмете на себе відповідальність за власне майбутнє і припиніть шукати виправдання сумнівам, стане днем початку руху до вершин. 
Життя саме по собі - це чисте полотно, вона стає тим, що ви намалюєте на ньому. У цій свободі - ваше велич! Це один з найбільших дарів. Ви повинні самі створити себе, бути самосозідающімі. Відповідальні ви - тільки ви, а не хтось інший. 
Впливати на якість кожного свого дня - ось Вища з мистецтв. 
Людина прийшла в цей світ, щоб реалізувати себе, а не скаржитися на несправедливість. 
Долю людини на 25% визначають його спадкові якості, на 25% - його карма і на 50% - його власний вибір. Бернар Вербер - Дзеркало Кассандри.
Кращі роки вашого життя - коли Ви вирішуєте, що Ваші проблеми належать Вам. Ви не звинувачуйте в них мати, екологію або президента. Ви усвідомлюєте, що самі контролюєте свою долю. Альберт Елліс. 
Живи так, щоб тобі ніколи не довелося соромитися, якщо що-небудь з того, що ти робиш або говориш, стане відомо всьому світу. 
Намалюйте ЩАСТЯ!
Життя саме по собі - це чисте полотно; вона стає тим, що ви намалюєте на ньому. Ви можете намалювати страждання, ви можете намалювати блаженство. У цій свободі - ваше велич. Ви можете використовувати свободу так, що все ваше життя перетвориться на пекло, або так, що ваше життя сповниться краси, благословення, блаженства, чогось небесного. Все це залежить від вас - людина має повну свободу.
Ошо 
Ми самі малюємо своє життя. І не важливо, який ти художник ...
Перестань винити інших і прийми на себе відповідальність за побудову свого щастя.
Для зміни ситуації потрібно спершу змінити себе.
Дій сам, а не реагуй на середу. Ніколи не пізно почати все спочатку.
Кращі роки вашого життя - коли ви усвідомлюєте, що ваші проблеми належать вам. Ви не звинувачуйте в них мати, екологію або президента. Ви усвідомлюєте, що самі контролюєте свою долю.
Звичка звинувачувати в своїх невдачах все, що завгодно, тільки не самого себе - перешкода на шляху до особистісного зростання. У людей, які не відбулися в житті, завжди напоготові список причин, чому вони знаходяться там, де вони є. Їм набагато легше шукати причину своїх проблем у зовнішньому світі, ніж усередині себе. Правда в тому, що ми знаходимося там, де ми є, тільки тому, що ми хочемо там перебувати. Ніщо не може змусити нас почувати себе хворим, бідним або нещасним без нашої на те згоди. Вважаю, що образа, розчарування і жалість до себе - це зовсім не те, що Вам потрібно від життя. Шлях до особистої свободи лежить через відповідальність, ось чому так багато людей боїться її. Перестати звинувачувати щось в своїх нещастях означає повністю прийняти на себе відповідальність за те, що відбувається у Вашому житті.
Це кардинальним чином все змінює. Ви перестаєте бути жертвою обставин, а стаєте рульовим, господарем свого життя, що неодмінно призводить до зростання свідомості і внутрішньої енергії. Вас залишають страхи перед майбутнім, тому що Ви самі починаєте створювати своє майбутнє. І Вам більше не доведеться виправдовуватися.
Щоб життя тебе влаштовувала, спочатку устрій її. Інакше вона дасть тобі відпочинок не туди, куди тебе влаштовує.
Прийняти відповідальність за своє життя - це означає перестати скаржитися і почати діяти. Діяти з усвідомленням, що все залежить від нас. Ми самі визначаємо, якою буде наше життя.
Ви повинні почати з себе. Це невблаганний закон. Ви не можете змінити відображення, не змінивши особи.
Пам'ятайте це: ніхто інший не може вирішувати за вас. Всі чужі заповіді, всі накази, все моралі тільки скалічать вас. Ви повинні вирішувати за себе самі, ви повинні взяти своє життя у власні руки. Інакше життя буде продовжувати стукати в двері, а вас ніколи не буде вдома - ви завжди будете десь в іншому місці. ОШО Радість. Щастя, яке приходить зсередини.
Одним з найбільш дивних явищ нашої психіки є це бажання, щоб нам сказали. Це відбувається тому, що ми - результат пропаганди тисячоліть, ми хочемо, щоб наші думки підтвердив або підтримав хтось інший. Але ж задавати питання - значить питати самого себе. Джідду Крішнамурті
ЖЕРТВА АБО ГОЛОВНЕ ЧИННЕ ОСОБА?
ХТО В УСЬОМУ ВИНЕН?
Чим саме ти сам повинен займатися в своєму житті, від чого ти відриваєш час, щоб з останніх сил рятувати «нещасного»?
Чим я повинен був би зайнятися, що повинен поліпшити в своєму житті замість того, щоб тягнути іншого на своєму горбу?
Знаєте, коли він дійсно був божевільним?
