Ананас: польза и вред для организма

Опубликовано: 26.10.2017

видео Ананас: польза и вред для организма

Ананас польза для организма полезные свойства Ананаса

Тропические сладкие ананасы происходят из Южной Америки. Именно оттуда их в пятнадцатом столетии вместе с картофелем и табаком завез в Европу Христофор Колумб, открыв Америку. Картофель с табаком «прижились» в местном климате, но теплолюбивым ананасам в этом плане «не повезло». Тогда эти фрукты было решено выращивать в азиатских и африканских колониях европейских стран-колонизаторов. Начиная с шестнадцатого столетия, и по сей день, ананасы с успехом так там и выращиваются.



Состав ананасов: калорийность, химический состав, витамины

Диетологи называют ананасы – «чемпионами» по сжиганию лишних жиров и по улучшению работы кишечника, системы пищеварения, поджелудочной железы. Эти фрукты очень часто присутствуют во многих диетах, когда нужно сбросить лишний вес и экстренно похудеть. Благодаря большому количеству калия, который входит в их состав, они мгновенно выводят лишнюю воду из организма. Кроме того, в них содержится множество витаминов и минералов.


Ананас. Польза и вред для здоровья.

Также ананасы могут «похвастаться» содержанием в своем составе бромелайна (особого ферментного комплекса). Благодаря ему происходит быстрое расщепление белков и жиров, вот почему ананасы способствуют активному похудению. Но бромелайн есть только в свежих плодах, поэтому при диете нужно использовать только свежие фрукты. В консервированных сладких кусочках этого полезного вещества, вследствие тепловой обработки, уже нет. Поэтому, диетологи советуют простой «рецепт», как держать себя в форме: нужно запивать еду свежевыжатым ананасовым соком или съедать небольшой кусочек этого фрукта после принятия пищи.


ПОЛЬЗА АНАНАСА

Навигация сайта
Новости
Социальная политика государства
Государственная политика охватывает принципиально главные направления в развитии общества. Вместе с этим решаются стоящие перед различными отраслями общественной жизни конкретные задачи. В связи с этим

Смешанная экономика это
СМЕШАННАЯ ЭКОНОМИКА — (mixed economy) Экономика, в которой сосуществуют государственные и частные предприятия. Некоторые виды экономической деятельности осуществляются индивидами или фирмами, принимающими

Credit cards shop
Карты «ОН» — это книга без переплета, состоящая из бесчисленного количества страниц. Она приглашает нас в новые приключения, каждый раз, когда мы достаем колоду «ОН». Мы находим в ней глупые истории,

Экономика для чайников
Жанр: Экономика В этой книге вы найдете описание самых важных экономических теорий, гипотез и открытий, но без огромного количества малопонятных деталей, устаревших примеров или сложных математических

Антиинфляционная политика государства
Инфляция проявляется в непрерывном обшем повышении цен, падает реальная ценность личных сбережений, хранящихся в виде наличных денег или на счетах. Рост цен неумолимо сокращает мае- су товаров, которую

Cherkasy-trend.in.ua
Мир, в котором мы живем, полон информации и разного рода новостей. А это требует от каждого готовности быстро и адекватно реагировать на события и быть готовыми к определенным сценариям их развития.

Kharkovskiye.info
В нашем случае необходимо подбирать ключевые слова под каждый свой товар, каждое изделие. Например, вы продаете вязаный плед спицами. Сейчас я на примере покажу как это делается. Сначала мы поработаем

Сайт о талантливых жителях города
Идеи интернета вещей сегодня востребованы во многих сферах. В том числе они находят применение в городском планировании — на базе этой концепции в разных регионах мира пробуют создавать « умные»

Сайт о талантливых жителях города
В экономической литературе существуют различные взгляды по вопросу о составе методов финансирования инвестиционных проектов. Одно из основных разногласий связано с пониманием термина «проектное финансирование».

Сайты
Привет, коллеги и друзья!  Сегодня хочу рассказать, как придумать название сайта, чтоб в последствий не пожалеть о его выборе.  Стоит ли акцентировать внимание на подборе специального имени для своего

Реклама
Панель управления
Информация
rss